糖尿病飲食的誤區

【糖尿病飲食誤區一】不能吃，不能喝。有些糖尿病患者有超強的意志力，不多吃一口，寧可挨餓，可結果是血糖控制並不理想，體重下降，營養不良。事實上，在總能量不變的前提下，應用食物交換份法（具體可上網查），可以大大增加食物的選擇空間，讓糖友既吃好，又吃飽，血糖還不高。

【糖尿病飲食誤區二】多吃了食物，只要加大口服降糖葯就沒事。事實上，這樣做會加重胰腺的負擔，而且會因為更改治療方案，造成血糖上下波動，增加發生低血糖的風險，不利於病情的穩定。

【糖尿病飲食誤區三】少吃一頓，可以不吃藥。有些患者為了控制好血糖，自作主張少吃一頓飯，特別是早餐，認為不吃飯就不用吃藥了。其實，吃藥的目的不僅僅是為了抵消飲食所導致id高血糖，還為了降低體內代謝和其他升高血糖的激素所致的高血糖。不按時吃飯還容易導致餐前低血糖的發生。