神經衰弱後果嚴重，艾灸能快速安撫你的神經！

06-05

神經衰弱是指大腦由於長期情緒緊張及精神壓力，從而使精神活動能力減弱的功能障礙性病症，其主要特徵是易興奮，腦力易疲勞，記憶力減退等，伴有各種軀體不適癥狀，本病處理不當可遷延數年。單精神科或心理科醫生積極、及時治療，指導病人正確對待疾病，本病可達緩解治癒，預後一般良好。

基礎治療；百會神門太溪行間心俞

隨症加灸；頭痛加灸太陽；失眠，加灸四神聰

灸百會穴

（定位取穴）；該穴位於頭部，當前髮際正中直上5寸，或兩耳間連線中點處。

（功效）；安神定志、益壽延年。

（施灸方法）；宜采溫和灸。手執已點燃艾條一端對準施灸部位點燃艾條對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

（施灸時間）；每日灸1次，每次灸10~15分鐘。

灸神門穴

（定位取穴）；該穴位於手腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。取穴時仰掌，在尺側腕屈橈側緣，腕橫紋上取穴。

（功效）；安神通絡

（施灸方法）；宜採用溫和灸。施灸時，取坐位，手執艾條點燃的一端對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

（施灸時間）；每日灸1次，每次灸10~15分鐘左右。

灸太溪穴

（定位取穴）；該穴位於足內側，內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處。

（功效）；強壯強腰、滋陰益腎

（施灸方法）；採用溫和灸，點燃艾條對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

（施灸時間）；每日灸1次，每次灸10~15分鐘。

灸行間穴

（定位取穴）；該穴位於足背側，當第一.二趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。

（功效）；調理肝腎、清熱熄風

（施灸方法）；採用溫和灸，點燃艾條對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

（施灸時間）；每日灸1次，每次灸10~15分鐘。

灸心俞穴

（定位取穴）；該穴位於背部，當第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。由平雙肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），往上推2個椎骨，即第5胸椎棘突下緣，旁開約2橫指（食、中指）處為取穴部位。

（功效）；理氣寧心。

（施灸方法）；施灸時，被施灸者卧姿，施灸者站或坐於一旁，手執已點燃艾條一端對準施灸部位點燃艾條對準施灸部位，距離皮膚1.5-3厘米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。

（施灸時間）；每日灸1次，每次灸3~15分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。