詠春拳小念頭的練與用（六）

伏手　　詠春拳有三大手法，分別是攤、膀、伏，伏手是詠春拳中比較典型、另類的一種手法。關於伏手在詠春拳體系中的作用，一直眾說紛紜，有的詠春門人持否定說，他們認為伏手在實戰中沒有任何用處，它的作用只是在日常訓練時鍛煉初學者的守中、用中、以及歸肘意識。　　除此之外，部分詠春門人中還流傳一種更為奇葩的說法，（據說，還是某著名老拳師辛辛苦苦考證後的結論。）他們認為伏手在詠春拳體系中只是一個圖騰，它的作用只是向後學者表明，詠春拳的起源就是「蛇、鶴相爭」。「伏手平放如鶴之喙和頭，伏手昂起如蛇昂首欲撲。」形象倒是很形象，不過，我想對這位老拳師說一句：「您的想法還能再奇葩一點嗎？」　　還有一種說法，已經和實戰有點挨邊了，不過他們的實作分析，很讓人無語。他們認為，伏手在實戰中的用法是以手腕背部撞擊對方。　　沒有得到詠春拳的真傳不要緊，只有你努力練習，多思索，還是會學有所成的。自以為是的理解，加上信口開河地亂說一通，並以此誤導後學，才是這些人真正的可怕之處。　　雖然說伏手不能算是詠春拳獨有的手法，（南拳體系中，有好幾個流派有類似動作）可是，只有樁架一擺，明眼人一看就知道，你練習的是詠春拳。　　伏手在「一攤三伏「動作中，有著舉足輕重的意義。　　先說結構：　　詠春拳的拳理中有一條，就是中線理論，這個理論不光是實作上的運用，在詠春拳的練法中，也貫穿始末，伏手定式時的樁架能夠練習六面應力（即立體應力）,而且是求取整體力的所有方法中最簡潔的一種。　　肘底力　　詠春拳拳快馬活，手法變換極快，在貼身近戰時多長橋發力，伏手練習時要求歸肘，這一要點恰恰是求取肘底力的捷徑。　　所以，要想練好「一攤三伏「，關鍵在肘底，關注細節，沉心靜氣，才能體會出肘底力運用的巧妙之處。　　現在，我們談談伏手在實戰中的運用，控橋及破橋。　　實戰中，伏手並非如同「一攤三伏」時的勾手形態，而是手型微調，手背向上，將自己的掌心貼在對方的橋手之上（此為控橋），也可變換手法破對方橋手（是為破橋），這些內容不適合初學者，練習有成後，多思索，多變換手法，你會有收穫的，在這裡，我簡單介紹一下【伏打】。　　正門樁手　　前掌變成手心向下的伏手，意為控敵橋手。　　後掌掌心向上，自前臂上方抹出（我控敵橋手，敵方如果反控我之手，以此法消解）　　在旋轉的過程中，變拳，向前打出，拳高與肩平。　　要點：注意抹橋細節，這是伏打的關鍵之處。　　伏打與正身進馬的配合　　正門樁手　　前掌變成伏手　　向前進馬的同時，抹橋，出拳。　　要點：進馬與抹橋、出拳要同步。　　伏打與快速進馬的配合　　此勢適合搶攻，為消打合一之勢。
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