超級適合女孩子喝的，對皮膚髮黃，大姨媽不調和稀少，非常有用

　　當歸紅棗雞蛋紅糖水有補血補氣的作用，還可以調理女性的月經問題，對月經不調、痛經、經少等癥狀都是有緩解作用的，但最好能避開經期食用。

　　1、把所有材料準備好。食材：當歸1根(約15g左右);雞蛋2個，紅糖30g　

　　2、當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨　

　　3、切成薄片　　

　　4、把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉小火煮15分鐘

　　5、雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟　　

　　6、取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面扎一下　

　　7、把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右　　

　　8、加入紅糖，煮至糖溶即可　

　　9、晾至溫熱，即可開吃　

　　10、一星期喝1-2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少有一定的輔助作用

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