女人生孩子前後有什麼區別？

都說女大十八變，其實女人在生孩子前後也會發生很大的變化，比如腰圍變粗、乳房下垂、臉上長斑了、臀部變寬了......

1、腰圍變粗：絕大多數女性在生過孩子後，身體會發生明顯變化，變化最大的就是肚子。生完孩子後腰圍變粗，肚子有贅肉，腹部皮膚由於受妊娠期子宮膨脹的影響，皮膚明顯變鬆弛。

2、乳房下垂：孕婦在孕期受到孕激素的刺激，乳房會變大，特別是在哺乳期，乳房會開始充盈，但是隨著哺乳期的結束，乳汁減少，乳房就會下垂，甚至鬆弛。

3、臉上長斑：由於產後雌激素和孕激素水平下降，新媽媽的面部易出現黃褐斑。

4、臀部變寬：女人在生孩子的過程中，為了確保胎兒順利出生，盆骨張合，臀部的肌肉鬆弛。再加上產後脂肪的累積，從而導致屁股越來越大。

這麼說來，生孩子對愛美的女人來說，不是一場災難嗎？當然不是，現實中也有不少婦女在產後身材依舊保持良好，其中的關鍵在於孕期對體重的控制，以及產後的保養。

腹壁鬆弛一般在產後6-8周會有所改善和恢復；腹部贅肉可通過控制飲食，多多運動來改善；屁股變大建議少坐，多運動，多做提臀運動可改善；乳房下垂問題建議在哺乳期多做豐胸操來預防......

生孩子雖然會讓婦女出現不少煩惱，但也會給女性帶來不少好處。比如喜獲可愛寶寶的幸福感，跟煩人的痛經說拜拜，增強免疫力，推遲更年期......更有科學研究指出，生過孩子的媽媽，上了年紀之後在骨盆部位發生股骨骨折的風險，比沒有生育的女性要低許多。