孕期的這些行為容易導致胎兒臍帶繞頸，為了胎兒孕媽要杜絕

孕期媽媽最想的就是寶寶安全出生，而近些年來臍帶繞頸是寶寶出生的一大難題，嚴重時還要選擇剖腹產。那麼寶寶為什麼會臍帶繞頸呢?其實大部分原因是因為孕媽在懷孕期間一些不好行為導致兒臍帶繞頸，所以如果你懷孕了，為了寶寶安全，請杜絕這幾種會導致臍帶繞頸的行為。

孕期的這些行為容易導致胎兒臍帶繞頸，為了胎兒孕媽要杜絕

一、孕媽喜歡熬夜

當代年輕人總有熬夜的習慣，要知道熬夜的傷害是很大的，不僅會造成體內激素的分泌紊亂，對孕媽來說，還會對心理造成很大的危害。而且還會擾亂胎兒的生物鐘，讓寶寶長時間處於活躍狀態，從而增加了「臍帶繞頸」的幾率。也會增加寶寶出生的難度。

二、長期不正確的睡姿

在懷孕期間，如果孕媽長期不正確的睡姿，也會增加臍帶繞頸的幾率。一般來說，左側睡姿是更適合孕媽的。因為左側卧位可以幫助減輕子宮對於孕婦的主動脈壓力，而且也可以有效的改善子宮右旋的程度，避免胎兒會出現缺氧和發育遲緩的現象。

三、攝入過量的糖分

孕期孕媽如果攝取過多的甜食的話，就會導致血糖快速上升，使得血液中的胰島素增加，胰島素會導致身體更有效的儲存脂肪，對於孕媽媽來說，攝取糖分過多不僅會導致媽媽肥胖還有可能使血糖異常，患上妊娠期糖尿病。這樣就會導致胎兒血糖濃度升高，增加寶寶的胎尿排量和尿糖含量，在滲透壓作用下，水分進入羊水，造成羊水過多，更容易使寶寶臍帶繞頸

四、孕晚期還要撫摸肚子

很多孕媽咪為了和胎兒進行互動，都喜歡用手撫摸自己的肚子。殊不知胎兒發育到了一定的階段後，就會根據媽媽的撫摸方向在子宮裡進行來回運動。特別是孕晚期，胎兒是會根據媽媽撫摸在肚子里，一會伸伸腿，一會轉個圈的，就容易發生臍帶繞頸。

五、情緒起伏波動大

孕媽情緒起伏波動大，對胎兒是有影響的，孕媽的情緒波動會影響胎兒的胎動，胎動會隨著孕媽的情緒變化，一會快一會慢，這樣會造成胎兒臍帶繞頸。由於胎動變得不穩定，時而劇烈時而微弱，導致寶寶無法順利迴繞臍帶，使其越纏越緊。

六、劇烈運動

孕期劇烈運動不僅對孕媽身體沒有好處，還會影響胎兒發育，而且劇烈運動過後會導致孕媽呼吸急促，很容易導致胎兒在子宮內的短時間缺氧，或者是呼吸的不順暢。而當宮內在缺氧的時候，胎兒也會在羊水裡活動的比較劇烈，這樣就很容易會導致臍帶繞頸的出現。

雖然臍帶繞頸的現象在孕晚期經常出現，但百分之90都是臍帶繞頸一周，並沒有太大危險，但是孕媽如果孕期不杜絕這些行為，可能會導致胎兒發生臍帶繞頸多周的現象，所以寶媽為了胎兒，在孕期內還是要杜絕以上六種行為。

最後，祝所有孕媽接好孕!

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