中醫博士欒加芹教你:從古老的易經中尋找不生病的智慧

《易經》研究者、中醫博士欒加芹教你:

從古老的易經中尋找不生病的智慧

  11月1日下午,著名《易經》研究者、中醫博士欒加芹在書香節期間來到江門開壇設講。她提出,運用易經的知識,通過出生日期就可以得知自己的先天體質和後天容易患的疾病,這個獨特的視角引發了眾多讀者的好奇。

  唐代藥王孫思邈說,「不知易,不足以言太醫」,意思是說,如果不懂得《易經》,就成就不了一個高明的醫生,那麼,大家都感覺非常玄妙的《易經》,真的那麼高深莫測嗎?通過《易經》我們又能了解到什麼?本報記者就讀者關心的一些問題,對欒加芹博士進行了採訪。

  易經並不深奧

  對於《易經》,欒加芹開門見山就提出了自己的見解,她說,很多人一談到易經,首先想到的就是「深奧」,其實,這是一種誤解。在學習研究的路上,走錯了方向才覺得深奧。

  「易經其實非常容易,古人之所以把這一套叫『易』,就是因為這一套符號體系使得做事很容易,而且本身也是容易理解的緣故。《易經》從本質上說,就是一套符號和公式,一點也不玄奧。」

  欒加芹說,易經認為,自然界萬事萬物中,有很多東西的屬性是相通的,按照其屬性,全部都可以歸納到8個類別中去,這就是八卦,八卦的符號最初就是用來表示自然界的萬事萬物的,例如,太陽和火,都能發光、發熱,給人以溫暖的感覺,這就是共性,它們就屬於同一類,而葵花籽,人吃了以後會感到胃裡暖暖的、吃多了會上火,同太陽和火也有共性,也屬於這一類。

  同樣的道理,後來出現的一些事物,也可以通過分析它的性質,把它歸入八卦中,也就是說,八卦也可以運用到現代生活中,當然,也可以運用到中醫學中。

  出生日期決定先天體質

  在研究《易經》與中醫養生的關係時,欒加芹發現,可以依照《易經》把人的先天體質分成八個基本類型,而在進一步的研究中,欒加芹驚奇地發現:人的這八類先天體質,恰可以從人的出生日期上推導出來。這就意味著:出生日期決定了一個人一生中的特定體質,而這種先天體質決定了一個人一生中易患哪些疾病。

  欒加芹說,在經過一段時間的臨床實踐檢驗以後,她證明了這個理論的可信性,例如,她本人按照出生年月應屬於乾卦,而乾卦體質的人頭部最容易出現問題,她本人就被頭疼、頭暈折磨了很多年,按照中醫「同氣相求」的原則,她用桂圓水治好了自己的頑症,原來,桂圓也屬於乾卦。

  欒加芹說,通過易經可以了解自己的體質特點,得知自己一生中易患哪些疾病,如,被歸類為乾卦體質的人,易患頭部疾病;坤卦體質的人,易患脾系統疾病;兌卦體質的人,易患肺部疾病;艮卦體質的人,易患胃部疾病;坎卦體質的人,易患腎系統疾病;震卦體質的人,易患心系統疾病;離卦體質的人,易患與膽有關的疾病;巽卦體質的人,易患肝系統疾病,然後,再根據五臟六腑分屬的不同類別,按照同氣相求的原則,找到相關的食物、保健藥物、經絡穴位來對自己加強保養,從而探索不生病的奧秘。

  廣東人多吃本地水果

  在講座過程中,有位市民根據自己的情況向欒加芹博士提問說,自己皮膚上出現了像濕疹一樣的紅點,用了好多方法都治不好,不知道怎麼回事?

  欒加芹看了她的胳膊後,問她最近是否吃了很多蘋果和梨這樣的水果。在得到了肯定地回答後,欒加芹分析說,她就是蘋果和梨吃得太多造成的,原來,蘋果、梨等水果的原產地不在廣東,而這種秋天出產的北方水果含有太多的滋潤收斂作用,人吃了以後,皮膚的毛孔就會收縮,如果收縮得太密集的話,就會導致身體內的熱不能通過皮膚散發出去,體熱蓄積的多了,就會通過其他途徑「出來」,這就是導致她皮膚上出現紅色斑點的原因。要想治療,也很簡單,就是少吃蘋果和梨,多吃些南方產的水果,如桂圓等,其實最好的方法是吃一些蘋果或者梨的皮,但是由於現在的水果都可能沾有農藥,所以不敢讓大家吃。或者用糯米煮水吃也可以。http://www.fsxh.cn/cnzyfs/article_107_8170_1.shtml

  欒加芹建議說,廣東人應該少吃蘋果、梨等這些北方產的水果,尤其是在春、夏兩季,而應該多吃本地產的時令水果和蔬菜,合適的時候吃合適的東西。

  3歲以上兒童喝牛奶應適量

  在講座上,欒加芹談到3歲以上的兒童不宜過多吃牛奶。欒加芹說,牛奶屬於坎水,主要補充的是蛋白質和鈣。兒童在3歲以前,身體發育優先發育骨骼,可以喝牛奶,但最好吃嬰兒配方奶粉,而在3歲以後,兒童的大腦將開始充分發育,就應該把五穀雜糧、肉蛋、蔬菜等主食的量加足,而不應該讓孩子以奶為主要的營養來源。3-6周歲的孩子,每天喝奶的量應該控制在100毫升左右。

  有婦科病,千萬別喝牛奶

  如果某位女性不幸患有慢性盆腔炎,請一定要戒掉牛奶,否則,這個病就會反覆發作。

  欒加芹說,慢性盆腔炎、崩漏這些婦科疾病是人體胞宮鬱火導致的,既然是鬱火,就需要疏散,只有把鬱火疏散出來,疾病才能痊癒。而牛奶、豆漿、骨頭湯雖然屬於水,也能滅火,但他們能滅的是明火,不是鬱火。用水來澆鬱火,只會導致火更郁,不但滅不了火,還直接妨礙鬱火的疏散,從而使婦科疾病的痊癒遙遙無期。

  另外,除了慢性盆腔炎和崩漏,婦科病中常見的子宮肌瘤也是由鬱火引起的,也不能吃牛奶、豆漿、骨頭湯等食物。同時,也應儘可能地少吃魚蝦,因為魚蝦也同樣屬於坎水,人吃了以後會把人的氣向下引,導致人手冰涼,這就是為什麼有的人吃了魚、蝦,或者喝了奶、豆漿以後,會感覺手冷的原因。  (文/圖 本報記者 楊慧敏) 《江門日報》2008-11-3日 B1版 【 健康周刊 】版


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