楊瀾&武志紅微課回顧 | 不存在的父親，焦慮的母親，有問題的孩子
06-05
11:22 2-1楊瀾武志紅分享 來自天下女人
夫妻關係是家裡的定海神針
大家好，我是武志紅。今天非常榮幸和楊瀾姐對話，今天我們的話題是談談夫妻關係。一句很有名的心理學的話，叫夫妻關係是家裡的定海神針。甚至我們可以這樣來講，父母的夫妻關係就是孩子的命運！這分各種各樣的心理學的流派，像什麼家庭系統排列結構，家庭結構治療。就是大家通常會說這都是西方發展出來的，他們所有人都會說夫妻關係在家裡頭應該列在第一序位的。夫妻關係是家裡的定海神針。你如果把握了這個原則，你會發現家庭就會變好很多。你媽和你老婆同時落水，你到底先救哪一個？那麼，過去覺得這些事很難回答，現在經典的回答我就是先救我老婆。那我媽怎麼辦？你媽媽怎麼辦？有你爸呢。這是一個好的回答的方式，但這也說明中國家庭一直把親子關係列在第一位。所以這是中國家庭現代的問題，我覺得至少有60%、70%的原因都歸在這個地方上。當孩子在門上上了一把鎖楊瀾：中國的父母似乎在某種潛意識當中，覺得是擁有孩子的，當然也是對孩子負責，也是愛孩子。但是在某種程度上，孩子的私人空間往往是比較有限的。比如說，我就接到一個網友的這個提問，我看我孩子，就一個青春期的孩子，把門關起來，我特別生氣。我就覺得好像要把我排除在他的生活之外，我就對這個怒從心頭起，惡向膽邊生，大概是這樣一個意思。就是如何去界定孩子應該享有的一個個人空間呢？武志紅：這是一個非常關鍵的問題，基本一個原則是誰的事就是誰的事。孩子的事就是孩子的事，那麼孩子有能力解決他的事情，孩子沒有向你求助，那這就是他的事情，他的空間。我們需要尊重這一部分。那麼父母就是反過來一樣，父母就是父母的事，這是孩子也需要明白，比方說父母的婚姻那是父母的事，不是孩子的事，孩子不需要過多的介入這些事情。所以這樣來講就是界限。但是中國家庭是普遍非常非常缺界限的。但是為什麼缺界限呢？其實這就來自於剛才那個父母的這種感覺！就說中國人普遍缺乏這種感覺，我和你在一起。我心裡住著愛，我缺乏這種感覺，當缺乏內在愛的時候，我就需要外在形式上的愛。就是你就在我眼皮底下，你就跟我住在一起，你就得應該聽我的，你和我想像的是一樣，這個時候我就覺得你是我的孩子，你是我的人，我有一種和你在一起的感覺，我覺得不孤單。但是如果你不聽我的話，你在你的門上上一把鎖，你把我關起來，我立馬就感覺你不愛我了，你是不是在恨我？那這時候我就對你恨之入骨，我就恨不得去死，真的會有這種感覺！因為這個時候一旦這個界限被樹立，一旦這個界限要劃開，他有一種破碎感，他覺得我從此之後這個愛就消失了，所以他的憤怒就從這來。不存在的父親楊瀾：最近網上大家也在討論一個問題，明明是千辛萬苦的春運，奔回家裡去。有的騎摩托車的，有的擠火車的，有的做公共汽車的，千辛萬苦回家去，就是要吃一個團圓飯，過一個年三十，陪父母過一個年。但是與此同時真正在家的時候呢，年輕人往往在玩手機。其實真正跟父母聊天，深度地交談或者有品質陪伴的時間卻又是非常少的。怎麼樣來理解，為什麼年輕人常常找不到跟自己父母，特別是跟父親說什麼這個問題。武志紅：那這也是一個很綜合的問題。一個家庭養出有問題的孩子，通常來自於這麼一個模式，焦慮的母親、不存在的父親、有問題的孩子。那麼中國家庭是這個樣子，父親經常是不存在的。有兩種不存在，一種是父親能幹或者是像一個男人，但是通常也像是一個流氓，很少在家裡出現，那麼這是一種不存在。還有另外一種不存在，父親在家裡，但是他是不像一個男人，他像是一個影子，他也得不到尊重，最後他在家裡經常沒有話語權，他經常處於一種隱形人的一種狀態，那麼這個時候也仍然是不存在。所以因為一直不存在，孩子不知道怎麼跟他溝通，不知道怎麼跟他說話。我們再講一講，為什麼中國人之間溝通經常使用手機。我旅遊去過南極北極，去過很多地方。那麼中國旅行團那個導遊就會說只要給中國人一個wifi，中國人的抱怨程度就會減少一大半。如果沒有wifi的話他們就會非常受不了。比方說一到酒店，那個導遊乾的第一件事就是要跟酒店溝通，wifi是什麼？密碼是什麼？你發現中國人立馬就安靜了，但是沒有wifi之前他很受不了。那為什麼會這樣呢？因為在中國家庭裡面我們講聽話，說這不僅是父母對孩子，孩子對父母也是這樣子。中國人都是你必須聽我的話，我才感覺和你有溝通。但是我憑什麼要聽你的呀？所以中國人的溝通就變得非常沒有品質。就來自於聽話這個哲學。線下課程，品質呈現
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焦慮的母親
楊瀾：那麼再來談談焦慮的母親，母親的焦慮究竟從來而來？為什麼說中國的母親普遍比較焦慮？武志紅：焦慮的母親很大一部分原因在哪兒？女人和男人不同，女性的焦慮掩不住。男人可以活在邏輯里，可以活在頭腦里，男人可以活在事情里。他這種情感得不到滿足但是他貌似活的還行。但是你會發現，女人如果沒有情感就必然會活的非常的焦慮！這就取決於女人是她活在自己的情緒里，活到自己的感受里。所以經常是男人也焦慮，但是男人似乎表現不出來！而女人就把焦慮表現的很明顯，那麼就涉及到一個事情怎樣才能不焦慮？為什麼會焦慮？有感情才能不焦慮。我們心裡頭住這一個愛的人，當這個時候我們就不焦慮，但是當心裡頭沒有住這一個愛人的時候，我們就活在焦慮中。而且這個焦慮，心理學也這麼一個辭彙，叫做不存在感。什麼叫做不存在感呢？其實就是存在感就來自於我在任何一個地方待著的時候，我有一種感覺我跟這個世界有連接。比方說我現在坐在沙發上我跟沙發有連接，現在我跟您對話我覺得我和您在一起！我能夠體驗到和你在一起的感覺這個時候，我才不焦慮。但這個這種不焦慮，這種存在感最初來自於哪裡？其實都來自於我們心裡頭住這一個愛的人，而且通常愛的人第一個是媽媽。所以當我們心裡住這一個愛人的時候。我們這裡就有一種很踏實和這個細節有連接的感覺，但是中國人普遍缺這種感覺而且特別是女性，因為中國一直是重男輕女。所以中國的女性就更加有很深的不存在感，所以就會導致她們特彆強烈的要抓住丈夫，或者抓住孩子。結果丈夫為了逃避她的焦慮，這也是丈夫逃走的一個重要原因！所以這是構成了中國家庭的這種全貌。女人的存在感楊瀾：所以其實母親的焦慮，往往是來自與她自己缺少一種存在感。也有一些母親她可能早早就停止學習，停止了一種自我的成長，她對於自我的價值也缺乏足夠的一種自信和尊重。所以她人生的希望就在丈夫身上，在孩子身上。這種情況下她就可能產生兩類的問題，一類是她實在是把過度把關注放在丈夫和孩子身上。就無處不在的讓他們失去這個獨處的這種空間；還有一種狀況就是她可能忽略到她孩子的這種存在。其實在很多孩子的嬰幼兒時期，有的時候是母親的這種忽略他們，給他們造成了終身的傷害。武志紅：這是一個很深刻的問題，就是說女性或者作為媽媽，她們需要找到自己的存在感，那麼當然是感情是最重要的！就是說無論對男人和女人都一樣，所以我們講的電影電視講的都是愛情。但是除了愛情之外還有另外一件事情，其它的讓你有存在感的基礎，比方說你做一番事業。你做一些事情或者你有很豐富的生活，你有一種我可以獨自存在的感覺！那麼當你這種感覺的時候，你就不至於會通過抓丈夫、抓孩子來獲得這個存在感。那麼而且抓丈夫、抓孩子，也獲得存在感是會造成一個創傷，叫做「被吞沒創傷」。特別是孩子，孩子就感覺到他被媽媽給吞沒了。所以作為女性來講，她如果想做一個好母親，同時也需要自身作為一個榜樣。下期微課預告嘉賓：楊瀾 張怡筠博士
主題：如何培養出快樂又成功的孩子
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