視頻: 《養生堂》 20120602 拆除身體的「定時炸彈」（1）孫立忠

2012年6月2日播出《拆除身體的定時炸彈－1》《拆除身體的定時炸彈－1》猝死、隱匿型冠心病、先天性心臟病、慢性疲勞綜合征專家：孫立忠 首都醫科大學附屬北京安貞醫院心臟外科主任今天我們要說的這種現象，正在以每分鐘1人死亡的速度進發。100人被它擊倒，只有1人能夠死裡逃生。它可怕，因為它襲擊的人群範圍極其廣泛，下到泡網吧的中小學生，上到頤養天年的老人，許多活蹦亂跳的「健康人」至死也不知道有它的存在。但是沒發現疾病不等於沒有疾病。這種現象就是猝死。

針對很多不太了解自己心臟是否健康的人，專家建議20歲年輕人可以做一個心臟結構的體檢，排除先天性的心臟病誘發猝死的風險。55歲以上的老年人，需要做一個血管CT造影，排除後天血管病變引發的猝死。

糖尿病患者、高齡老人及長期吸煙人士三類人群，是隱匿性冠心病的高發人群。這是為什麼呢？比如沒有糖尿病的冠心病患者一旦出現心肌嚴重缺血，會感到胸痛、憋氣等，出現臨床上所謂的心絞痛。這種心絞痛迫使患者停止活動，從而緩解了心肌缺血的癥狀。但糖尿病患者由於神經病變，造成了對這種心肌缺血引起的痛覺缺失，因此當心肌缺血嚴重時，患者依然沒有感覺到疾病的嚴重性，最終導致心肌梗死甚至死亡。

猝死，到底是不是可防範的呢？預防猝死發生的根本是杜絕慢性病的發生和不良的生活方式，比如高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等，如果控制了這些危險因素，那麼6個心肌梗死患者可減少5個。如果你已經有了心血管方面疾病，也不要緊張。減少飽餐、酗酒、激動、冬天、凌晨、勞力這些誘發因素，同樣可以明顯減少猝死的發生。

近年來，媒體刊登了不少名人、企業家、精英人士猝死，大多與長期慢性疲勞有關係，再加上隱匿的冠心病或者不為自己所知的先天性心臟病，猝死的發生看似偶然，實則必然，所以趕快拿起筆，算算自己是不是已經接近慢性疲勞綜合征了。下圖中如您符合三項及以上，就需要開始注意了。

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