完美身材標準「八頭九臉」，用它衡量Baby、趙麗穎竟都是五短身材？

寶寶們，周末啦！哦，今天是平安夜，你們是不是都要出去浪？……

所長單身狗不過節（委屈臉），快來關愛所長，所長今天為你們奉上身材幹貨啦！

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娛樂圈總有些明星有戀高跟鞋癖

比如：范冰冰，永遠脫不掉萬年驢踢！

……只為顯高？

阿嬌穿這驚呆時尚圈的厚底鞋只為增高10公分？

然鵝…所長要揭穿啦，並不是好嘛！

其實很多女星穿高跟鞋不止為增高，更是為追求完美的身材比例！

難道是這個詭異的13頭身？Oh，no！一眼望不到腳，望不到……

或者是這公認的「九頭身」嗎？

其實嚴格意義上達到的人很少~猴圈模特算一個

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如果不以頭長為單位，以臉長為單位的話，那達到的人就多了！

尤其超模圈的妹子，個個身材都是人們嚮往的「九頭身」~

米蘭達可兒官方身高175，按頭身比例算屬於8頭比例，但是按臉長比例算，就是9頭身美女，其實大多數比例好的美女都是「8頭9臉」

頭小，腿長……羨慕ing！

其實東亞人的身材比例一般是6.75個頭（身高除以頭長），歐美人大約7.15個頭左右。接近於7個頭長算是普通的比例，而一般凈身高在7.5到8個頭之間就很完美了。

咱大中華娛樂圈裡也有身材很棒的女星~所長第一個想到的就是志玲姐姐

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修長的身材，有7.5個頭，四捨五入就算8頭身了！

張儷身高169，竟然也有7頭多，大長腿真是名不虛傳！（ps：鑒於很多女星穿高跟鞋，頭身比例就從頭頂到腳踝算啦）

怪不得在電影里只靠兩條大長腿就能圈粉~實力魔鬼身材啊！

所長萬萬沒想到李宇春的比例也很好，屬於7頭身（可能所長這個圖有點苛刻，差不多該有7頭多）▼

但在玉米心裡，掐頭去尾，就是9頭身哇！

好身材、175的身高再加上超模臉，其實她不做歌手也能進軍模特圈了

其實女星一般身高達到170左右的差不多都能達到7頭身，這個比例算是很棒的身材了。

But，異軍突起的可不能忘了咱們的大冪冪，166.5的身高也能有近似7頭身啊~怪不得怎麼看都像1米7的人！

這麼長的腿不露一下真的很虧！（舔屏ing）

當然那些身高還行，但上半身長超腿長的人就很悲傷了~

這類身材bug（上半身長超腿長）的就算女星中所長暫時沒發現，但火眼金睛的所長也不會放過人才濟濟的男星

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又要拉出醫森了可是這六頭身啊，所長實在不忍心放過他！

鄉親們！上下各三開！

所以老公總被拍成1米3也不能怪攝影師啦！

不po出郭敬明，都對不起醫森！（捂臉……）

其實成年男子的身高一般是7.5個頭才完美，你們歐巴都多少個頭自己去量吧……

當然好的身材比例也不是所有人都有噠，尤其娛樂圈裡個子矮的妹子！

公認身材有短板的就是Baby和趙麗穎

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當然身高1米6幾達不到7頭身8頭身很正常啊，所長覺得Baby的頭身比例還算可以啦，至少達到了亞洲人的平均值！

而趙麗穎也因為頭小，頭身比例比倪妮還好

當然頭身比例能達到7~8頭的女星一般個子高腿也長，而個子矮的女星總有顯矮的小bug

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比如Baby雖然頭身比例還可以，但她的腰相對就過長了。

一般「平衡型」身材，腰長度正常的身材比例就ok；而腰短的腿就長，腰長的則會顯腿很短~

綜合天涯網友合成的Baby身材圖，Baby確實就屬於腰長導致腿短的人.

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穿上緊身包臀裙後，更能感覺到她腰線過長的bug。（real心疼女神）

尤其同樣是側身性感角度，由於腰長、臀線靠下~身材比例重心向下移的不能再明顯了！（對比請參照右邊這位凹凸有致、臀型上翹的妹子）

而趙麗穎之所以被劃分成五短身材，和Baby一樣都是因為上身長。

從脖子到大腿根、大腿根到腳的距離是五五分

我們來看下張天愛，就知道五五分真不是詆毀Baby和穎寶

當然完美的比例能達到的人很少，所以個子矮的妹子別灰心……

還有不少方式可調節身材比例顯高

Baby和趙麗穎估計已經注意到自己身材的問題了，所以日常的搭配都是高腰裙+高跟鞋。

趙麗穎穿高腰裙也比褲子好看很多

高腰衣服顯高效果真是杠杠的！

但穿高腰裙提高腰線，至少得先有腰哦（攤手~）

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唔……貼心的所長給你們找來打造小蠻腰示範，認真學習以下幾組動作吧▼

意志力薄弱、還想立竿見影的美人兒，所長建議抽脂。（腰腹肌肉其實每個人都有，只是被厚厚的脂肪層遮蓋。所以想練馬甲線，健身教練都會建議先減脂。）

說起頭身比例，同樣的身高，臉小的人就顯得更高

所以個子低的小S，因為臉小，看起來身材很好。（因為臉小顯頭小哦）

和同是「哈比族」的好姐妹阿雅（臉比小S大一圈）在一起，顯得小S莫名修長。

積極變美後的阿雅，臉小了（可能打了瘦臉針），站S身邊終於差不多一樣高。

科普一下斜方肌，它位於上背及中背的表層肌肉。

肌肉猛男的斜方肌都會在肩上呈現大大的突起

我們看電影什麼綠巨人變身啦，怪獸發力啦，都會看到這塊雄壯的肌肉，感覺很威猛。

而這塊肌肉如果長在女生身上，就是虎背熊腰的怪力女。男人不敢近身的那種~

哪怕你是少女臉，看起來也是個金剛芭比（姐姐求別打）

因此，想要看起來高挑骨感，一定要把這塊「魁梧」的肌肉去掉。

肩平了、脖子細了，就會明顯讓人看上去瘦了更顯修長。

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尹恩惠用血淋淋的歷史告訴我們斜方肌大是多麼可怕！別和我講身材比例……所長看不到哇

後來斜方肌降低，脖子拉長，整個人是不是有長高5CM即視感，從虎妞變女神的逆襲！

想有天翻地覆的改變也並不難哦！！！

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和瘦臉針讓咬肌萎縮的道理一樣，把瘦臉針（肉毒素）打在斜方肌上，讓肌肉萎縮，就是現在流行的瘦肩針，欲知詳情請戳醫美新鮮事 | 肉毒素不僅能除皺、瘦臉，還能抗抑鬱？

不要小看這款肌肉的形成哦，腹肌你吭哧吭哧的練不出，但如果你經常聳肩、駝背、提重物，這邊的肌肉特別容易發達。

臀部上升2厘米，腿長增加一大截！

來，咱還拿Baby說事~臀部提升了，是不是身材重心都上移了？腿莫名地變長（所長圖p的有點過，見諒哈）

其實亞洲人身材一大bug就是臀部，在於臀部扁寬，而美臀一般是渾圓而富有彈性、有著優美輪廓又彈性上翹，所以get翹臀絕對是背影殺手必備項目！

OK！屁股下垂的美人們，提臀運動練起來！▼

沒毅力的美人們還是可以藉助自體脂肪移植手術，把多餘的脂肪抽出，放在臀部。

而身材消瘦、屁股扁平，練俏臀困難的美人，則可考慮填充假體。（原理和假體隆胸一樣）

寫完這篇所長要昏睡兩小時了~

真是太為難直男屬性的所長（捂臉）

為了美人們調節身體比例，所長也是real拼！

不點個zan，zhuan一下你們怎對得起嘔心瀝血的所長

聖誕快樂！么么噠

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恭喜正確答案點贊數最高的三個寶寶獲得了口紅，下次所長還會繼續送好禮的，要積极參与哦~

獲獎的寶寶請把【姓名、電話、地址】發給所長哦，文章下留言、微信後台私信都可以（5個工作日內儘快聯繫所長，過期視作自動放棄）

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