女性反覆發作尿路感染患者生活及用藥注意事項
張亮
復旦大學附屬華山醫院藥劑科反覆發作尿路感染尿路系統存在解剖或功能異常(如梗阻、結石等)或有腎外伴發病(如糖尿病、濫用含有非那西汀止痛藥等)時,反覆或持續發作而導致腎功能嚴重損害的疾病。主要致病菌是大腸桿菌。此病易反覆再感染,每次發作之後,機體防禦機能常受到損害,且可持續數月之久,每一次再感染又使機體抵抗力更為減弱,如此形成惡性循還。
一、生活注意事項對於反覆尿路感染患者,除抗菌藥物治療或預防外,良好的生活習慣對於治療預防起到極其重要的作用。
1、要有長期治療的思想準備
慢性泌尿系感染的徹底治癒是長期的事情,應追蹤觀察。積極治療引起尿路梗阻的疾病,如泌尿繫結石、腫瘤、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等。
急性發作期間應積極住院治療,停葯後的半年裡仍要每月複查尿液,有複發徵象立即治療,避免病情演化至最後,成為尿毒症等。
2、女性尿道特點
女性因尿道短、無括約肌,且尿道口與陰道、肛門臨近,易受感染。無論是陰道還是肛門周圍都有大量的細菌寄居,女性患泌尿道感染的大多數尿路病原菌來源於直腸,而尿路感染的大部分細菌為大腸桿菌,據資料顯示有3倍數量的大腸桿菌黏附在陰道壁。絕經後陰道菌群改變:乳酸桿菌缺失,大腸埃希菌寄殖增多。故女性下尿路感染較男性常見(9∶1)
3、多飲水
尿路感染患者每天飲水量要達2000 ml,增加尿量,使尿液不斷地沖洗泌尿道,儘快排出細菌和毒素,保持泌尿道清潔,不要因害怕小便,而減少飲水和進食。
4、保持外陰清潔
應每日用清水清洗外陰1次, 不建議用消毒藥液,禁用坐浴,如果坐在浴盆內洗澡,污水容易浸入尿道,引起感染。避免穿過緊的褲子,勤換內褲,大便後擦拭肛門,從前向後,避免將肛門污物帶到尿道口。經期衛生,特別是月經用品的清潔和消毒,是減少細菌入侵的重要環節。
5、注意性生活衛生
性生活衛生習慣不良是泌尿系感染的較常見的發病原因,男女一方外陰或生殖道的病菌極容易傳給對方,也容易自身感染。因此性生活前,男性應清洗外生殖器。性交前後,都應排尿一次。
6、防止憋尿
有尿意時,及時排尿,不要憋尿,每晚臨睡前,排空膀胱。老年人要養成二次排尿的習慣,就是排尿後片刻再次排尿;且排尿時稍加腹壓,以免「殘餘尿瀦留」。
懷孕5個月以上的婦女睡覺時以左側、右側卧位為宜,免得子宮壓迫輸尿管,引起尿流不暢。
7、動靜適宜
加強體育鍛煉,增強體質,是預防發生泌尿系感染的重要方面。一旦感染,在發熱、尿化驗異常的急性期,應卧床休息,保持心情愉快。恢復期就要參加適度的體力活動,避免體質虛弱,遷延不愈。活動的方式可因人而異,但不能過疲勞。
8、少吃刺激性食物
患者的飲食應多食新鮮瓜果蔬菜保持清淡,少吃油膩及刺激性強的食物,如辣椒、生薑、蔥、蒜及咖啡等。
二、常用預防性藥物用藥注意事項
為預防反覆發作的尿路感染,常常需要長期服用抗菌藥物進行預防。服藥初期尿路刺激癥狀緩解或消失後,不可自行停葯或隨意減量,這是造成病情反覆的原因之一。應嚴格按照醫生交代服藥。
1、復方磺胺甲噁唑:①對磺胺甲噁唑、甲氧苄啶任一成分過敏者禁用。對其它磺胺類葯過敏者禁用。對呋塞米、噻嗪類利尿葯、磺脲類降糖葯、碳酸酐酶抑製劑過敏者,對本葯也可能過敏。②長期服用宜同服碳酸氫鈉鹼化尿液。③用藥超過一周以上者,應同時服用B族維生素。④用藥過程中如出現皮疹,應停葯並向醫生諮詢。
2、呋喃妥因:①新生兒、哺乳期婦女、對硝基呋喃類葯過敏者禁用。②宜與食物同服,利於吸收並減少胃腸道刺激。③服藥後常見噁心、嘔吐、食慾減退和腹瀉等胃腸道癥狀。④本葯在酸性尿液中抗菌活性較強,不宜與碳酸氫鈉及鹼性藥物同用。
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