節氣炙

06-05

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	節氣灸立秋10-05-13閱讀:6相關文章
	節氣灸立秋。秋季與中醫的肺相對應，五行屬金，肺主氣，司呼吸，主宣發肅降，通調水道，外合皮毛，開竅於鼻。中醫認為，秋季金主氣，肺金易過旺，則克肝木。"秋季燥氣當令，飲食易滋陰潤肺，如芝麻，蜂蜜，菠蘿，粳米，枇杷等柔潤之品，易胃，柔肺，生津。而火穴魚際，水穴尺澤則為本節氣宜用之穴。所以我的館裡，總是和大夥說，節氣的前後5天內，做節氣灸都是可以。

	節氣灸處暑10-05-13閱讀:4相關文章
	節氣灸處暑。處暑節氣正是由熱轉涼的交替時期，自然界陽氣由疏泄的狀態，逐漸趨向收斂，人體內的陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。而穴位，只強調一個，非常重要的關元！此穴位貫穿秋冬養生的一個主要穴位。元，指元氣。關元，顧名思義，關閉元氣之門。故，由秋季開始，至冬季，常常記得灸關元，必將為我們更好的收藏元氣，以備來年生髮。

	節氣灸之冬至10-05-13閱讀:1相關文章
	與宇宙天地氣機交合，可以促進人體陽氣萌生，消耗相對減少，進補後發揮最大功效，且可保存封藏最長時間。上為地，下為雷，六爻中只有初爻為陽，此時一陽來複，陽氣有了新的生命。陽氣並不是在春天才開始生髮，而是從冬至這個最寒冷的時候，就開始萌發。其實，這裡的春夏，正是冬至到夏至，也就是陽氣從開始生髮，到釋放到極致，而不是春天和夏天。這樣就更容易理解了，陽氣生髮的時段，養陽，助陽，自然是順理成章的事情了。

	節氣灸芒種10-05-13閱讀:5相關文章
	節氣灸芒種。因為夏天氣溫升高，空氣中濕度增加，體內汗液無法通暢的發散出來，即熱蒸濕動，濕熱彌散空氣，人身之所及，呼吸之所受，均不離濕熱之氣。所以結合09年這個節氣的保健灸，可選用尺澤，曲池，天樞，中脘，陽陵泉等。當把這個節氣分析透了，再看到所選的這些穴位，其中緣由也就很明朗了吧！這個節氣段宜用的膳食有西紅柿炒雞蛋，香菇冬瓜球，枸杞子等，可以生津止渴，補益腸胃，助腎陽。

	節氣灸夏至10-05-13閱讀:5相關文章
	節氣灸夏至。中醫理論認為，夏至是陽氣最旺的時節，養生也要順應夏天陽盛於外的特點，注意保護陽氣。嵇康《養生論》對炎炎夏天有獨到的見解，認為"更宜調息靜心，常如冰雪在心，炎熱亦於吾心少減，不可以熱為熱，更生熱矣。夏季多汗，汗為心之液，多汗會丟失鹽分，所以多食酸味以固表，多食鹹味以補心。了解了夏至的氣候和人體生理特點，提供以下夏至節氣灸穴位：

	內科篇10-05-13閱讀:1相關文章
	肺結核：肺腧，太淵，三陰交，膏肓腧，足三里，太溪。胸膜炎：肺腧，內關，期門，陰陵泉，俠溪，膻中。急性胃腸炎：天樞，中脘，氣海，上巨虛。腹痛：氣海，中脘，內庭，脾腧。前列腺炎：陰陵泉，三陰交，氣海，中極，會陰，腰陽關。前列腺增生（肥大）：關元，曲谷，腎腧，命門。陽痿：中極，關元，腎腧，命門。男性不育：氣海，關元，三陰交，命門，足三里。

	外科及皮膚五官科篇10-05-13閱讀:2相關文章
	落枕：天柱，大椎，肩外腧，肩中腧。肩周炎：肩髎，尺澤，風池，曲池，肩髃,肩部阿是穴（病變部位）腰椎勞損：腎腧，志室，大腸腧，委中。坐骨神經痛：腰夾脊穴，環跳，秩邊，委中。扭挫傷：足三里，血海，三陰交，合谷。痔瘡：長強，上巨虛，二白，承山，血海。蕁麻疹：曲池，合谷，血海，三陰交，足三里。白癜風：合谷，曲池，足三里，血海，三陰交，風池。

	婦科篇10-05-13閱讀:5相關文章
	慢性盆腔炎：關元，子宮，三陰交，足三里，歸來，腎俞，關元俞。子宮脫垂：子宮，氣海，足三里，關元，三陰交。子宮肌瘤：氣海，關元，子宮。子宮位置異常：三陰交，關元，足三里，子宮。習慣性流產：氣海，關元，中極，曲骨，腎俞。產後腹痛：關元，氣海，子宮，三陰交，足三里。更年期綜合症：腎俞，三陰交，中極，足三里，懸鐘，子宮。

	頸椎，腰椎，外科篇10-05-13閱讀:2相關文章
	頸椎，腰椎，外科篇。落枕：天柱，大椎，肩外腧，肩中腧。頸椎病：天柱，大椎，合谷，關元，後溪。肩貞、巨骨、肩前、天宗、肩井。肩臂外側痛：曲池、二間。肩臂內側疼痛：太淵、尺澤。肩關節後側痛：中渚、天井。腰肌勞損：志室，委中，大腸腧，腰陽關。腰椎間盤突出：後溪，足三里，崑崙，命門，陰交，腰陽關。坐骨神經痛：腰夾脊穴，環跳，秩邊，腰陽關。

	艾炙減肥10-05-13閱讀:36相關文章
	艾炙減肥。減