音樂養生，

肝臟喜聽角調式樂曲如果長期被一些煩惱的事情所困擾，肝臟就會使體內本該流動的氣處於停滯狀態。產生抑鬱、易怒、乳房脹痛、口苦、痛經、舌邊部潰瘍、眼部乾澀、膽小、容易受驚嚇等現象。適宜樂曲：角調式樂曲，這類樂曲親切爽朗，有「木」之特性，可入肝。代表曲《胡笳十八拍》。建議：不妨泡上一杯綠茶，在一天中陰氣最重的晚上7點～11點時段欣賞該曲。

心臟喜聽徵調式樂曲如果生活和工作壓力大、睡眠減少以及缺少運動等不良因素不斷傷害心臟，很容易引起心慌、胸悶、胸痛、煩躁、舌尖部潰瘍等癥狀。適宜音樂：徵調式樂曲，這類樂曲活潑輕鬆，具有「火」之特性，可入心。代表曲《紫竹調》。建議：在晚上9點～11點前要盡量讓心氣平和下來，泡上一杯紅茶，聽上一段《紫竹調》。

脾臟喜聽宮調式樂曲暴飲暴食、思慮過度等都會使脾胃負擔過重而產生腹脹、便稀、口唇潰瘍、肥胖、面黃、月經量少色淡、疲乏、胃或子宮下垂等不適。適宜音樂：宮調式樂曲，這類樂曲風格悠揚沉靜，猶如「土」般寬厚結實，可入脾。代表曲《十面埋伏》。建議：欣賞該樂曲適宜在進餐期間，或餐後一小時內，並配一杯黃茶。

肺臟喜聽商調式樂曲由於肺和外界接觸頻繁，污染的空氣和各種致病菌很容易襲擊肺臟，產生咽喉部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、感冒等癥狀。適宜音樂：商調式樂曲，這類樂曲風格高亢悲壯，鏗鏘雄偉，具有「金」之特性，可入肺。代表曲《陽春白雪》。建議：在下午3點～7點體內肺氣較為旺盛時段聽，再準備一杯白茶。

腎臟喜聽羽調式樂曲當身體內的其他器官缺少足夠能量時，可入腎。代表曲《梅花三弄》。建議：上午7點～11點是一天中氣溫持續走高的時段，在這個時段里聽著曲子，再配上一杯黑茶。

中醫的音樂療法是根據宮、商、角、徵、羽5種民族調式音樂的特性與五臟五行的關係來選擇曲目，進行治療。如宮調式樂曲，風格悠揚沉靜、淳厚莊重，有如「土」般寬厚結實，可入脾；商調式樂曲，風格高亢悲壯、鏗鏘雄偉，具有「金」之特性，可入肺；角調式樂曲構成了大地回春，萬物萌生，生機盎然的旋律，曲調親切爽朗，具有「木」之特性，可入肝；徵調式樂曲，旋律熱烈歡快、活潑輕鬆，構成層次分明、情緒歡暢的感染氣氛，具有「火」之特性，可入心；羽調式音樂，風格清純，凄切哀怨，蒼涼柔潤，如天垂晶幕，行雲流水，具有「水」之特性，可入腎。　　不同類型的病人，可根據不同個性選用不同的音樂療法。對於腫瘤病人採用音樂療法也為治療中不可缺少的有效手段之一。腫瘤的發生與心理因素有關，故採用音樂療法，可改變腫瘤病人的情緒，提高免疫功能，減少腫瘤的發生和發展。　　腫瘤患者易出現暴躁、壓抑、悲哀、憤怒、絕望的惡劣情緒，大多預後較差；反之，保持樂觀良好的情緒，使免疫功能增強，有利於抑制和清除癌細胞，使病情穩定或好轉。故根據五音治療原理，可採用以下治療方法：　　暴躁在五行中屬「火」，這類人做事爽快，愛夸夸其談，爭強好勝，辦事稍有挫折易灰心喪氣。平時未發作時，應引導積極的一面，聽些徵調音樂，如《步步高》、《狂歡》、《解放軍進行曲》、《卡門序曲》等，這類樂曲旋律激昂歡快，符合這些人的性格，能使人奮進向上。在情緒急躁發火時，應聽些羽調式音樂，如小提琴協奏曲《梁祝》、《二泉映月》、《漢宮秋月》等，能緩和、制約、剋制急躁情緒。　　壓抑在五行中屬「土」，這些人多思多慮，多愁善感。平時應多聽宮調式樂曲，如《春江花月夜》、《月兒高》、《月光奏鳴曲》等。這些曲目風格悠揚沉靜，能抒發情感。當遇到挫折，情緒極度惡劣時，應聽角調式音樂，如《春之聲圓舞曲》、《藍色多瑙河》、《江南絲竹樂》，此類樂麴生氣蓬勃，清澈馨香，如暖流溫心，清風入夢，使其從憂慮痛苦中解脫出來。　　悲哀在五行中屬「金」，在人們悲痛欲絕、欲哭不能的情況下，應給予引導排遣。聽商調式樂曲，如《第三交響曲》、《嘎達梅林》、《悲愴》等，能發泄心頭鬱悶，擺脫悲痛，振奮精神。　　對於久哭不止，極度悲傷的患者，應聽徵調式音樂，如《春節序曲》、《溜冰圓舞曲》、《閑聊波爾卡》等。其旋律輕鬆愉快、活潑，能補心平肺，擺脫悲傷與痛苦。　　憤怒在五行中屬「木」，在憤怒萬分，壓抑心頭時，，應聽角調式樂曲，舒肝理氣，如《春風得意》、《江南好》，克萊德曼的現代鋼琴曲等。在憤怒已極，大動肝火時，應以角調式樂曲，佐金平木，如德沃夏克《自新大陸》，艾爾加《威風堂堂》等。　　絕望在五行中屬「水」，這些人多因遇到大的挫折及精神創傷，對生活失去信心，產生絕望，故必須以歡快、明朗的徵調式樂曲，如《輕騎兵進行曲》、《喜洋洋》，中國的吹打樂等，能重新喚起對美好未來的希望。　　音樂治療每日2～3次，每次以30分鐘左右為宜。最好戴耳機，免受外界干擾。治療中不能總重複一首樂曲，以免久聽生厭。治療的音量應掌握適度，一般以70分貝以下療效最佳。