我要是離婚了，孩子怎麼辦？

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來源：宗爸講堂（ID：zongba01）

前幾天，宗爸看到了一則《瀟湘晨報》報道的新聞：父母離婚孩子抑鬱 5年里多次自殺。

五年前小冬父母離異，父親另組家庭，自此，活潑開朗的小冬完全變了個人，常在家一個人悶頭玩電腦。情緒也偏激起來，比如她想買一個iPad、吃一頓夜宵、養一條狗，母親夏女士如果不贊同，她就反應過激把自己關起來。「我真的覺得活著沒意思，還不如死了好。」情緒爆發時，小冬常用類似的話「反擊」媽媽，嚴重的時候甚至用「割腕」「跳樓」「上吊」等方式來「抗議」。

15歲的孩子說出這麼悲觀的話，做出這麼極端的事情，讓宗爸的心情異常沉重。加上前段時間有人在我們的公眾號也留言請求談談離婚家庭的孩子怎麼教育？今天咱們就來聊聊這個話題。

近些年，我國離婚數量驚人增長。據民政部統計，從2003年開始，我國離婚數量已經連續14年增長，2003年離婚數量是133.1萬對，到了2016年，已經增長到了485萬對。不僅增加的數量多，增長率也相當驚人，其中，80後群體，已經成為了現在的離婚主力人群。

9元錢，離婚證一拉，夫妻關係終結，雙方重獲自由，現在很多人不拿離婚當回事，可是，離婚後孩子的教育問題卻不能不重視。宗爸這裡簡單歸納一下，離婚後孩子常出現性格問題：

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我是沒人要的孩子

很多孩子會把父母離異的原因歸罪到自己頭上，他們會產生「我是掃把星，我導致爸爸媽媽不快樂」，「我是沒人要的孩子，誰都不喜歡我」、「我的命不好，我不可能擁有快樂」等消極悲觀的自我概念，如果再加上其它方面受到挫折，很容易導致自卑的性格缺陷。

別人都看不起我

父母離異的孩子擔心自己會因此受到同學的歧視，他們對人際關係感到緊張，當同學說笑時，他們會忍不住想：「他們在譏笑我沒有爸媽。」他們覺得父母離婚不光彩，進而在同學中抬不起頭來，在這種心理負擔下，孩子很難和人自如的來往，很容易形成獨來獨往、不合群的孤僻性格。

我怎樣才能媽媽（爸爸）滿意

有人離婚後，為了孩子沒有再婚，而是把自己所有的希望都寄托在孩子身上；有人離婚後，為了爭一口氣，顯示自己一個人能把孩子教養好，他們都會對孩子提出過高要求，要求孩子事事做到完美，這會給孩子造成很大壓力。孩子心理負擔過重，害怕自己使父母失望，進而，變得膽小怕事，怯懦退縮。

這個世界拳頭最好使

有些孩子往往對父母的離婚行為不理解，或者是將離婚理解為父母的冷酷無情和極端自私，如果加上離婚前父母經常吵架打鬧，孩子感覺不到親情和家庭溫暖，容易產生悲戚、冷酷的心情，會形成粗暴的性格傾向。他們會認為自私無情才是求生的正道，暴力和拳頭才是解決問題的武器。這也是離婚家庭多出現打架鬥毆等問題學生的原因。

孩子不是私人物品，不是一個人的，骨血親情也不是說切割就能切割清楚的，父母雖然離婚了,但與孩子的關係永遠不會變，雙方都應該共同努力、教育好孩子。那大人離婚後該怎樣面對孩子呢？

1明確告訴孩子離婚的事實

有些父母離婚了，為了不讓孩子受到傷害就選擇隱瞞，殊不知，孩子有著世界上最敏銳的眼睛和耳朵，他能第一時間捕捉到家裡的不和諧符號。很多時候，與其遮遮掩掩的，不如坦白的告訴孩子，如此，我們才能打消孩子的胡亂猜想，讓孩子了解事情的真相,並且引導孩子去認可和接受事實。

2不要指責離開的人

離異父母不要給孩子帶來任何消極想法：如果父母分開了，任何一方都不要在孩子面前說另一方的壞話，更不要在分開後經常指責對方。要讓孩子慢慢明白分開是因為父母彼此不再相愛，是大人一種決定和選擇，而不是誰的過錯。

帶孩子的一方也不要阻止對方和孩子相見，而是盡量提供能與孩子和對方繼續相處的寬鬆環境，讓孩子感受到父母雖然分開了，但對他的愛並沒有改變。

3別因為補償心理而縱容孩子

「我的孩子沒媽（爸），挺可憐的」，很多家長抱著這種補償心理而無原則的滿足孩子的要求，這不是愛孩子。越是離異家庭，家長越應該要求孩子遵守一個「適度」的基本原則，要明確什麼是孩子該做的，什麼是不該做的；對孩子的要求，合理的，可以滿足他，不合理的，父母絕對不能去做，這樣，才有利於孩子的健康成長。

4離開的一方要理性對待孩子的疏離

離婚後，雖然有著定期探視孩子的權利，可離開的一方很容易在孩子那吃到閉門羹，或者是對方給孩子「洗腦」，或者是因為孩子覺得跟離開的一方過於親近是對撫養方的背叛，或者孩子對離開者有誤解，有怨恨，不論如何，我們不能因為孩子一時的疏遠，就認為自己再怎麼努力都很徒然，而真的疏遠孩子。

親子關係研究中發現，不是單親家庭的孩子必然要出現心理問題，如果父母雙方的關懷一直能夠持續，那孩子的心靈創傷很低，會有不錯的心理適應。我們可以不斷向孩子明確他在你心目中無比重要，不管你生命中是否有了別的女人或者孩子。