戒律》----風靡2012的戀愛聖經

來自:溫暖的瘋(用愛去控制，而不是恐懼)2012-06-16 09:00:02為什麼我們需要《誡律》？大概還有很多女孩子，像我一樣，到了該談婚論嫁的年紀，卻不知道怎麼把握住出現的可交往對象，甚至不得不一大把年紀了，痛苦的開始學習怎麼去和男孩子相處。我想這本書可以幫到你。這本書是05年出版的，現在已經絕版了，各大網站都已經斷貨中。網上也沒有試讀版，我是在淘寶上買的PDF版本，現在手工整理成文字版。希望版權大神不要怪罪我，如果它再版的話，我一定買很多本送給我的朋友們。下面，從目錄開始。《誡律-全球最經典戀愛聖經>作者：艾倫-費恩 & 雪莉-施賴伯譯者：陳茗芬遼寧教育出版社目錄：傳家寶典誡律有哪些誡律女孩讓自己魅力四射：誡律1 當個與眾不同的人誡律2 不要先跟男人說話/也不要邀他去跳舞誡律3 不要盯著男人看或喋喋不休誡律4 約會時不要約在半路，不要各自付賬誡律5 不要打電話給他誡律6 總是先結束電話對談誡律7 周三後不要再接受周末邀約誡律8 約會之前，填滿自己的時間誡律9 頭三次約會如何表現誡律10 第四次約會到承諾期間如何表現誡律11 先結束約會誡律12 一周見面不要超過兩次誡律13 第一次約會，不要逾矩誡律14 不要急著上床及其他親密誡律誡律15 不要指揮他該做什麼誡律16 讓他主導誡律17 不要期望男人會改變或想要改變他誡律18 不要太快全盤托出誡律19 誠實而神秘誡律20 強調優點及婚慶廣告的誡律誡律21 不跟男人同居或把東西放在他那裡誡律22 勿與已婚男人約會誡律23 讓他慢慢接受你的家人誡律24 練習、練習、再練習誡律25 即使你已訂婚或已婚，你仍需要誡律誡律26 即使朋友和父母認為你很瘋狂，仍要遵行誡律誡律27 放聰明些以及高中時期約會誡律誡律28 照顧自己以及大學時期約會誡律誡律29 下一步及處理被拒的誡律誡律30 不要違背誡律誡律31 遵行誡律，從此幸福快樂地過日子誡律32 只愛愛你的人誡律33 要容易相處12項重點提示第一章 傳家寶典跳過第二章 誡律有哪些：你聽過多少次這樣的話：「她很善良，人又聰明漂亮……怎麼還沒結婚？」人家是在說你嗎？也許是。你是否想過那些長得不怎麼樣，也不特別聰明的女人，吸引男人卻幾乎毫不費力？老實說，許多女人認為遷居到別州、換工作或者跑馬拉松，遠比找到合適的男人結婚要容易得多。如果你是屬於這類人，那麼你需要這本誡律。誡律有哪些？基本上，誡律只是一些簡單的行動，可幫助任何女人贏得夢中男人的心。聽起來好像神話，我們一開始也很懷疑，不過……請繼續往下看！誡律的目的在於把你自己變得好像高不可攀，而使得這個合適的男人覺得非擁有你不可。坦白一點來說，就是你必須加裝很難到手！遵循戒律，他不但會娶你，而且會永遠為你瘋狂！我們現在承諾你的是「從此快樂地生活」的幸福婚姻！如果你遵循誡律，你可高枕無憂，丈夫必把你當皇后看待，即使他在生氣也一樣。因為他花那麼多時間才獲得你，對他而言，你太寶貝了，他不會認為凡事理所當然。而且他無時無刻不在想你，他是你最好的朋友，是你情緒低潮時的避風港。如果你不讓他分擔你的困難，他會感到受傷。如果你開始一份新工作，需要顧問的話，他隨時聽候差遣。他甚至喜歡插手一些瑣事，比如挑選一條新的床單。他總是喜歡做什麼事都想跟你在一起。你只要遵循誡律，就不用擔心他去追別的女人，不管是隔壁漂亮的小姐，或者他的大胸脯秘書。因為只要你照著誡律做，他會認為你是世界上最性感的女人！只要按誡律做，不用擔心被拋棄或被忽略！我們認識的一個女子照著誡律做，現在已經嫁個好男人，他不讓她跟別的男人出去，就怕失去她。事實上，她在做自己的事時，先生甚至會有點嫉妒。婚後不久他們變成了很好的朋友。男人與女人不同：女人若打電話給男人，約他去欣賞音樂會，並且第一次約會就現身，這種主動會破壞男人的野心和東無的本能。男人生來就是要面對挑戰，若失去挑戰，男人就興趣缺乏。換而言之，這就是誡律的大前提。當然如果你不照著誡律，男人也會娶你，但我們不能保證婚姻會幸福。如何運用誡律呢？如果男人需要挑戰，我們就讓他挑戰。不過不要問男人是否喜歡挑戰，他可能會去思考或者說他不喜歡，甚至他不知該怎麼回答。總之，要注意他做些什麼，而不是他說些什麼（***）閱讀本書時，你可能會覺得誡律實在是太精於算計，進而懷疑：「到底要表現得多強硬才算是『很難到手』，是否都不能幫他煮晚餐？也不要帶他去百老匯看秀？如果我至死想跟他聊聊天怎麼辦？我甚至不能打電話給他嗎？什麼時候我才可以對他吐露一些私人的事情？」答案是：再熟讀《誡律——戀愛聖經》。完全遵照誡律行事而非隨興選擇，你會很高興你遵照了誡律。我們之中有多少人能完全信任自己的丈夫呢？是否稍微有點不安全感呢？他們甚至得去看心理治療師，談談為什麼丈夫不關心她們。當然，對付你不是很感興趣的男人，誡律一樣有效。只要你不打電話，不馬上回電話，不寄情書，有時你的冷漠反而使他們瘋狂，最後搞不好你就嫁給其中一位呢！這是因為你遵照了誡律（連思考都不用，他就求婚了！）不過這本書的目的並不是教你濫竽充數，而是針對讓你真正為他瘋狂的男人，提供你虜獲男人心的技巧。這需要努力、耐心和自製。不過不值得嗎？為什麼你要妥協，嫁給一個愛你，但是你並不為他瘋狂的男人？我們知道很多女人面對這樣的兩難處境；然而不用擔心，本書只會幫你嫁給你合適的男人！你目前的職責就是：對待那個讓你真正瘋狂的男人時，要表現得好像不是那麼有興趣。不打電話給他，有時要忙一點，這些從一開始就要做，從你認識他的第一天開始！從你遇見他的第一秒就要開始，或者是從他遇見你開始！若一開始你就把誡律做的愈好，他就愈拜倒在你的石榴裙下。不斷地想：「如果我對她不是那麼有興趣的話，我該怎麼表現？」然後就那麼表現。你會不斷鼓勵一個你不是真正喜歡的人嗎？你會跟他在電話里聊上幾個小時嗎？當然不會！不用擔心忙碌及缺乏興趣會嚇走他，你不喜歡的男人，在你拒絕他之後，還不是一直打電話來？切記，誡律的目的不是在於隨便找個男人來喜歡你，跟你求婚，而是要獲得你夢中的白馬王子跟你結婚，儘管它配方老舊，但真的十分有效！我們了解工作取向的現代女性對我們的建議嗤之以鼻，這也難怪，她們所受的企業管理訓練是要主動讓事情發生，去掌握她們的事業。不過，與男性的關係不同於工作。男女關係中，男性是要掌權，而且要追求，在生理上而已，男人是侵略者，這並非我們虛構的。有些女性抱怨誡律使她們無法作她們自己，無法玩得盡興。「為什麼約會要像工作？」有些人會問，不過若因為沒有遵行誡律，而在周六晚上落得孤家寡人，她們總是會回頭來找我們：「好吧！好吧！告訴我該怎麼做！」做你想做的事，並非都很對你的胃口。面試工作時，你也不會表現得「像你自己」；如果你很關心體重，你就不會吃蛋糕。同樣的，一開始約會就把一切和盤托出，而破壞戒律是不夠聰明的。長期而言，違反誡律並不好玩，你很可能會孤獨一生。眼光放長遠一點——想像有個你愛的丈夫，美好的性生活，可愛的孩子，有人作伴，跟一個認為你是很好的對象的人一起慢慢變老。再想想看，以後周末晚上不用再孤家寡人，也不必請已婚的朋友幫你安排相親，想想看出雙入對的畫面！然而不幸的是，在你們關係開始發展的頭幾個月，你必須體驗延遲、等待的煎熬，以便獲得婚姻的幸福，這是值得的一開始就跟對方開誠布公能有什麼好處呢？許多書與理論都談過這樣的主題，也都有美好的承諾，但是本書卻產生實際的結果。遵行誡律時你就很容易掌握事情的來龍去脈，方法也很簡單。如果他打電話給你、追你、邀你出去，這就是誡律。如果你必須為他的某些行為找戒律，譬如第一次約會後他就不再打電話給你，是因為他還和前任女友糾纏不清，而你卻必須想著他所講的每一個字，直到你頭痛不已，最後打電話給他，這就不是誡律了。不要管他正經歷什麼困境，例如「害怕承諾」、「尚未準備好展開關係」，記住，你在遵行誡律時，並不扮演治療師的角色。如果他打電話邀你出去，那就是誡律範圍之內，其他都只是杞人憂天而已改個筆誤，如果你必須為他的某些行為找（戒律） - 借口誡律女孩如果你見過米蘭妮，你不會認為她非常漂亮、聰明，或者有特別之處；不過你可能會注意到她在男人之間很有一套，連舞會裡最漂亮的女孩子也自嘆弗如。米蘭妮善用自己的資產：她穿著得體，打扮入時，表現得捉摸不定。其他漂亮一點的女孩追著男人跑，或者每次男人打電話來都來者不拒；米蘭妮不同，她表現的冷漠，有時疏離，有時親切，不過總是快樂而忙碌（***）。她不回男人的電話，不盯著男人看（若表現出對男人有興趣，就死定了-參考誡律3），而且總是先結束對談，掛斷電話，「我還有幾百件事要做，忙得半死！」這是她最喜歡的結束語。米蘭妮的男友最後向她求婚了，他還以為一輩子也得不到她呢！誰沒見過米蘭妮這樣的女孩？我們不是都認識一些在男人間像專家的女人？男人似乎不會使這種女人沮喪或難堪，她們在男人之間就是有某種自信，而這與外表及職業無關。像米蘭妮這類人就是單純地自覺自己很好，她們可以接受男人或者離開男人呢，這使得男人非保有她們不可。你要說這是剛好相反的心理學或是什麼都好，這類女孩總是會得到她們想要的男人。你若遇到像米蘭妮型的女孩，尤其是她貌不驚人，單純天真，你會想過去問她：「你到底怎麼做，怎麼讓男人追你？你有什麼秘訣？我做錯什麼了嗎？」天生的米蘭妮可能不假思索就說「哦！真的沒什麼！」而重生的米蘭妮（之前因不遵行誡律，在追求男人受傷後，已學得教訓）可能會說：「是有秘訣，男人喜歡挑戰，不要先開口跟他們講話，有時忙碌些，有時也要拒絕他們（友善地婉拒）。」無論何處都找得到米蘭妮這型的女孩，仔細地看，觀察她們如何把自我滿足及獨立變成藝術。她們並不東看西看來抓住男人的眼光，也不先打招呼，只是做自己的事。下次你參加社交活動，也許可以暗中觀察米蘭妮型和不遵守誡律的女孩。比較一下兩類型的女人在男人當中如何表現？結果如何？注意米蘭妮型的女人都故意不帶筆，不給男人電話號碼，也不急著給名片，就在整個空間里游來移去。反之，不遵行誡律的女人在同一個地方站太久，看起來很焦慮，或者跟一個男人談太久。這使得男人太容易邀請她們出去，以下你將會讀到，這會是個很大的錯誤。多年之後，看了這麼多米蘭妮型的女孩奪走我們夢中的男人，有一天我們終於等不住要問，她怎麼有這麼好的對象？她可憐我們，遂授以約會誡律。她說我們其實不錯，只是講得太多太聒噪，而且表現得太過殷切，還錯誤地把男人當「朋友」，（***）而非他們眼中捉摸不定的蝴蝶。或許我們該當個她所說的與眾不同的女人（參考誡律1）不用說，我們當然不滿這種看來純粹是把戲和利用的誡律，它會把女性推回二十五年前，而且不知女性主義者會怎麼說？但另一方面，米蘭妮卻擁有我們所想要的：夢中的男人；愛她的男人。重新考慮我們受損的心靈，可知誡律還是有意義的。米蘭妮還像我們保證，平庸的女性遵循誡律，比漂亮卻不遵循誡律的女性更有機會快樂地結婚。回顧我們自己的約會史，事實上就是如此：我們真的很想要的男人不一定要我們，我們依然故我，對他們仍是友善而支持，他們也認為我們不錯，但都無疾而終。反倒是那些我們不太在乎，不太注意，或者甚至冷落的人電話打個不停，真的是為我們痴狂。由此獲得的信息是：對待想要的男人要像對待不要的男人一樣。看來簡單，但做起來相當不容易，不過這樣做也沒什麼損失。若是想擁有一個自己心儀的夢中情人，我們還是照著米蘭妮的話做比較好，況且它真的有效！讓自己魅力四射在你把誡律運用得宜，併產生難以置信的結果之前，想讓夢中的男人與你結婚，你就必須保持最佳狀況。當然不是說要完美無瑕或艷麗動人，但是要儘可能地展現出自己最好的一面。要讓自己看起來最美好。因為你看起來越美好，自己就越覺得自己很好，他也越覺得非得到你不可。或許其他男人也會開始覺得你很迷人，邀請你出去。你就不會一直覺得正跟你約會的男人是世界上唯一的男人，你也不會再那麼焦慮，對自己比較有信心。只要你看起來感覺很好，你就比較不會違反誡律。我們雖非營養專家，但是我們知道正確飲食會讓你覺得很棒，要多吃蛋白質、水果及蔬菜。運動可釋放安多芬，讓你更快樂，更有活力。因此除了健康的飲食外，我們強力推薦：甩動你的頭髮，買個運動錄影帶，去健身房，或者在附近的公園慢跑（這也是個好地方，可認識慢跑或者遛狗的男人）。做仰卧起坐時可一邊放音樂，這樣運動起來會更有精神。飲食運動與誡律有很多共通之處。那就是必須把長期目標放在短期的滿足之上。如果你不能吃餅乾以及不能打電話給男人，相信你會經歷某種不適。不過若你想要保持健康而且也想要結婚，你就必須做一些該做的事。跟同病相憐的女人一起慢跑，一起跳舞，只要有一個人受誘違反誡律，即可彼此警惕，你不必一個人孤軍奮鬥。如果你真的很認真在找丈夫，就必須改變自己對滿足的定義。滿足是男人打電話給你，追你，向你求婚，而不是吃一客冰激凌的滿足感，或是違反誡律火辣辣地約會的滿足。自我改善可幫助你抓住並保有男人。如果你期待和男友同住，就要改變壞習慣，例如邋遢。男人喜歡整齊清潔的男人，這樣的女人也是較好的母親，不會把孩子丟在海邊。再來談談衣著，如果你穿著老舊的衣服晃來晃去，而且你的理論是內在重於外在，你最好三思！因為男人喜歡女人穿鮮艷性感的時髦衣服，為何不取悅他們呢？如果你對服裝所知不多，可閱讀流行雜誌如Vogue，時尚blahblah以及其他相關的書籍。請教一位你欣賞她品味的朋友，或者到百貨公司報名，求助個人購物諮詢。 堵在在更衣室里試穿衣服可能會很混亂窘困，如果你的身材已經走樣那就更悲慘，所以最好是有個人在旁給點意見，何不找個專業的人。個人購物諮詢院可幫你挑些衣服，比如穿在你身上好看且能掩飾缺點，而不是流行卻不討好的衣服。購物時千萬切記你是獨一無二的人，跟別的女人不同。不要渴望不男不女的打扮，買些有女人味的衣服周末穿，平常上班也可以穿。記住你是為男人而穿，而不是為女人，所以要盡量看起來有女人味。儘管跟著時代走是不錯的選擇，但是不要成了流行的奴隸。當個聰明的消費者，而不要當無法自制的購物uang，買些高品質的經典之作來搭配便宜的衣服。記住，流行的東西並不表示穿在你身上就好看，或者就能吸引男人的眼光。當然男人不一定喜歡「流浪女」的樣子，或是喜歡女人穿老祖母時代的長裙和軍用長靴。不管看起來多美流行，他們仍喜歡女人的穿著有女人味。如果你的腿適合穿短裙就穿，不過不要太短。再則，不要認為你必須穿名家設計的衣服才能吸引男人，男人根本不在乎你穿什麼品牌的衣服，只在乎衣服好不好看，穿在你身上如何。在百貨乖哦蓋尼斯購物時，不妨在化妝品專櫃前稍微停留一會，讓人給自己花化妝。我們其實都可以比原來的樣子漂亮，很多人都是化了妝以後才了解自己的潛能。美容師為你化妝時，注意她怎麼使用，哪些顏色較適合你，購買她所建議而你也買得起的產品，帶回家自己練習。不要不施脂粉就出門，即使去慢跑也要塗個口紅。儘可能把你最好看的面貌呈現出來。把頭髮留長，男人喜歡長發，因長發可把玩及愛撫，不要管你的朋友和美容師怎麼說，你又不是要吸引他們！面對事實吧！美髮師總是慫恿顧客嘗試刺激的短髮，對他們而言，修建長發不太有趣。不要管短髮好洗好吹、容易干，或者你的頭髮很稀少，重點在我們是女孩！我們不想看起來像男孩子。如果你照顧得當，要讓自己看起來很特別就比較容易。還有，要定期修剪手指甲、腳趾甲、做臉以及按摩。出門時不要忘了噴點讓人陶醉的香水，只要不是太過誇張就好。既然你看起來是什麼，你就得扮演什麼角色。男人喜歡女人，你就不要像個男人。即使你是公司的董事長，也要讓他替你開門，要有女人味，不要說些挖苦的笑話，不要當個大嗓門、動作粗魯、歇斯底里的女孩。如果你只是跟女性朋友在一起就沒有關係，但是跟喜歡的男人在一起最好是安靜些，神秘一點，像個淑女，雙腿交疊而微笑，不要說太多話，穿著黑色透明絲襪，拉高裙子以誘惑異性！這些建議可能會冒犯你，你會辯解，這樣會壓抑你的智能或者活潑的個性，你可能會覺得這樣就不再是自己了，但男人就是喜歡這樣。此外，不要憤世嫉俗或消沉沮喪，不要告訴男人有多少人傷害過你，或讓你失望的崎嶇坎坷故事，不要把有希望成為丈夫的人當救命恩人或治療師。相反的，要表現得好像你生來就很快樂，不要把自己的事全盤托出，只要常說請和謝謝你，隨時跟侍者、門房或載你到遠方的計程車司機說這些話，藉以練習淑女的舉止應對，如此在約會時較容易表現出淑女的風範。如果你不曾偶然遇到男人，那就什麼地方都去：包括舞會、網球聚會（即使你不打網球）、度假村俱樂部，反正去就是了，出現在人多的地方！或者在雜誌上登婚友廣告或回應別人登的廣告，也可請眾親朋好友代為安排。不要抱著「去哪裡的男人都跟我不同類型」的想法，而錯失很多單身聯誼的機會。記住，你不是要去找一群跟你志不同道不合的男人，而是只要找一個與你登對的人。這個觀念要有，尤其是你已快要死心，認為真愛永不可能出現時，這個觀念更可助你勇往直前。最後還有一件最重要的事，那就是信任這樣的過程。也許你無法再保有身材、買些很合適的行頭及對三個有希望的男士實施誡律後馬上找到理想丈夫，也許是時機不對。不過依我們的經驗是—只要你繼續遵行誡律，抓住每一次機會，耐心祈禱，你最終會遇到你夢中的男人，並結為連理。下面開始誡律了誡律1 當個與眾不同的女人當個與眾不同的女人其實只是一種心態。你毋需富有、漂亮或特別聰明，也不必天生就給人特別的感覺，和本書其他誡律一樣，此誡律可經由不斷學習、鍛煉，最後正確掌握而運用自如。當個與眾不同的女人其實是一種態度、一種自信心及全身上下散發出來的光彩。例如你微笑的樣子（使滿室生輝）、說話時稍加停頓（不因緊張而絮叨不停、胡言亂語）、傾聽（專心一致）、注視（矜持的，而非盯著人瞧）、呼吸（慢慢地）、站立（站直）、走路（抬頭挺胸，輕快的走）。如果你不是個絕色佳人，大學都畢不了業，或跟不上時代都沒關係，你還是自信滿滿，你比企管碩士或銀行多金的女人還有自信。你不卑躬屈膝、不絕望或焦慮，也不跟不要你的男人約會，你可以相信天地的浩瀚與仁慈，若不是他，你還不知：「下一個男人會更好」。你並不是流浪者，也不渴求任何人，或利用性讓別人愛你。你相信愛與婚姻，不憤世嫉俗。當一個關係結束時，你也不強求，相反的，你會充滿勇氣開始另一個約會，或去參加單身舞會。你很樂觀，抹掉眼淚以免弄髒臉上的妝，然後勇往直前！當然這不是你真正的感覺，這是你假裝的感覺，但裝就樂就好像是真的，其實這就是所謂的弄假成真！約會時，你從不表現出結婚時你心中最重要的事，你表現得很酷，他可能就會認為你已拒絕了不少次求婚。喝飲料時要輕呷一口，不要吱喳作響，讓他慢慢地認識你，而非是你渴望認識對方。你的回答要簡短、輕聲而捎帶調情。手勢要輕柔而又女人味，頭髮掉到面前時，頭向後傾斜，用手從頭的頂端慢慢地把頭髮往後梳。你所有的動作，包括起身離開上洗手間，或看著表以結束約會，都要流暢、性感，而不是急促、做作。你已在情場上身經百戰，經驗老道，因為你一直照顧自己，不會再約會前沮喪地躺在床上吃餅乾，反倒是洗泡泡澡，閱讀《誡律》，以肯定的口號來建設心靈：如「我是個漂亮的女人，我準備得很充分了。「不用再準備什麼，只要輕鬆赴約就夠了，他若不是愛你，就是不愛你，如果他不再打電話你也不是你的錯，你里里外外都漂亮，如果他不愛他，總是會有別人愛的，重要的是你要先結束約會（參考誡律11）。參加單身舞會或宴會時，你要充滿自信，假裝自己是電影明星，抬頭挺胸走進去，好像你剛搭協和飛機從巴黎飛來一般。你只在此地短暫停留一夜，如果那個幸運的帥哥不急切俯衝過來攫住你，那真是他莫大的損失！你拿個飲料，即使你不渴也拿個沛綠雅礦泉水或什麼的，這樣讓你手上有得忙，而不會咬指甲或緊張得扭轉頭髮。即使你很緊張也不要表現出來，這就是秘訣。即使你的大學學業快被當掉，或者工作快被炒魷魚，也要表現得好像事事如意。輕快地行走，好像你知道自己要去哪裡，繼續在室內移來移去，不要站在角落等待任何人，讓別人看到你時，你都在走動。如果你認為自己不漂亮，而且認為別的女孩子穿得比較好看，或是別的女孩較瘦較酷，這些都放在心裡就好，只要告訴自己：「男人能擁有我是多麼幸運！」不斷重複它，知道這句話滲進你的心坎，知道你完全相信為止。如果有男人接近你，你要微笑，適切的回答他的問題而不要多言，你要端莊矜持，有點神秘。讓他渴望多認識你一點，而不是讓他感到無聊。幾分鐘後，你要說：「我想我還是要到處走走。」大多數的女人整晚黏著男人，等著受邀去跳舞。然而你要遵行誡律，如果他想要跟你在一起或要你的電話號碼，他會翻遍擁擠的會場尋找你，你不要借筆給他或給他名片，不要讓他太輕易到手，甚至身上也不要帶筆和名片，以免受誘想要「幫助他」。原因在於這些都是他該做的事，當他擠過人群去跟管外套的小姐借筆是，你就安靜得站在一旁，心裡暗想：「誡律的魔力已經開始進行了！」就是這麼簡單，你只要實行誡律就可以相信，有一天白馬王子會注意到與眾不同的你，而向你求婚。誡律2 不要先跟男人說話/也不要邀他去跳舞絕對不要？沒錯，連「我們去喝杯咖啡」或「你常來這裡嗎？」這樣看似無害的開場白都不要，否則你怎知是他先注意你，而被你迷住了，認為非認識你不可，或者只是表現他的紳士風度呢？我們知道你在考慮，我們也知道這樣的誡律聽起來很極端，更不用說很勢利眼、愚蠢而令人痛苦；不過，以整個誡律而言，算是意義重大。畢竟誡律的大前提是我們從不使事情發生，並信任萬物的自然法則，那就是：男人追求女人。如果先跟男人講話，我們就干擾了任何會發生或不會發生的事，或許是造成一段對話，或產生一次約會，但很可能對方並無此意，在此過程中，難以避免會受到傷害。最後，他會跟自己真正想要的女孩說話而甩掉你。可是，固執己見的我們還是試著要把這種行為合理化，對自己說「他很害羞」或「我只是想表示友善」。男人真的害羞嗎？我們不妨現在就來解決這個問題，或許治療師會這樣說。可是我們相信大多數的男人都不害羞，如果他們不接近你，就千真萬確是不表興趣。我們知道這實在很難接受，要等到何時的男人也很困難：他必須先跟你講話、打電話來。總之，你只要記住—在關係開始之初他基本上會主動積極，因為他必須擁有你。現今這種時代，要合理解釋女人的積極主動行為很容易。不像幾十年前，男女在舞會或「初次社交活動」相遇，女人只能等男人把她們從眾人中挑出來談話。今天很多女人是會計師、醫生、律師或者在管理階層，她們跟男人一起工作，為男人工作，而男人也為她們工作，男人是她們的病人或客戶，怎麼可能不先跟男人講話呢？根據誡律的答案是—對待你有興趣的男人要嚴厲一點，比對其他客戶、病人或同事還要嚴厲。面對這個問題：當一個女人遇上她真正喜歡的男人，她的腦袋裡就點亮一盞燈泡，而往往不自覺地放鬆、大笑、跟他相處很久，遠超過必要的時間。她可能提議一起吃午飯，討論一些在電話就可討論的事情，因為她希望點燃戀情。這是很普通的巧計，最聰明的女人會以正經事為幌子，而促成事情發生。她們認為自己受過高等教育，太聰明了，所以不能太被動，或者玩遊戲，或者遵循誡律。她們也認為自己的學位和薪水讓她們有權利多做些事，而不只是光坐在那邊等電話。但是我敢跟你保證，當她們的魯莽被嚴峻拒絕時，這種類型的女人總是以心碎終場。為什麼會這樣呢？因為男人太了解自己要什麼了。因此，簡而言之，即使你因工作上的關係而與男性認識時，你也要遵循誡律。你一定要等他先提議一起吃午餐，或者提到其他工作以外的事。這點我們再「誡律16」會詳加解釋，要由男人來主導。即使你跟有興趣的男人賺同樣多錢，也一定要讓他提議一起午餐才可以。如果你拒絕接受男人和女人浪漫的觀點不同，即使他們的職位與你不相上下，那麼你很可能會表現得像男人：先跟他們說話、問電話號碼、邀他們到你的住處吃晚飯以討論公事……然後就把他們嚇跑了。這樣魯莽的行為很冒險，有的成功了，但大部分都失敗，而且當事人的女方總是經歷了情感上的折磨，就只因為她不接受男人必須追求女人的觀念。女性往往讓總計置身於受拒絕或忽視的窘境，如果不是在眼前未來也會發生。我們誠心希望你不會經歷一下的折磨—違反誡律的女孩—潘&克勞蒂亞我們的一位牙醫朋友叫潘，幾年前在牙醫學院時與羅勃相識，她邀請羅勃外出午餐而引發友誼，她先主動跟他說話，雖然他們後來成了戀人，也住在一起，可是他卻好像從來都沒有真正「愛」過她，而她對兩人關係的不安全感也從未消除。為何如此？因她以前先主動跟他說話！羅勃最近因小事與潘分手，如果潘遵循誡律，她就不會先跟羅勃說話，或者可以引發起什麼；如果她遵循誡律，也許就會碰到真正要她的男人，當然她也不會浪費掉寶貴光陰了。遵循誡律的女孩是不會浪費時間的。在此還有個聰明的女人不遵循誡律而心碎的例子。克勞蒂亞是個自信十足的華爾街經紀人，她在一家頗受歡飲的迪斯科舞池瞥見了未來的丈夫，足足站在他旁邊五分鐘之久，但是他並沒有採取任何行動，因此克勞蒂亞告訴自己，他可能很害羞，或者舞步很拙，遇事邀他跳舞。他們的關係一直問題不斷，她時常抱怨丈夫在卧房和那晚在舞池一樣「害羞」。提到跳舞，現在女人邀請男人跳舞已很普遍，除非你心存懷疑，否則這種行為絕絕對對是與誡律背道而馳。如果某位男士不走遍會場把你邀出來跳舞，顯然他對你並不感興趣，邀他跳舞並不會改變他對你的感覺，他可能會受寵若驚，跟你跳舞也只是為了表現一下風度，也許那夜他也想跟你上床，但他卻不會為你痴狂。不是他沒注意到你，就是你讓他太容易到手了。他都還沒有機會來追你呢！即使他邀你出去，這樣的事實還是會一直瀰漫在往後的關係中。我們知道你在想什麼，如果整晚都沒人邀我跳舞怎麼辦?很不幸的，答案是—即使沒有必要，也要一直去洗手間，五次也要去!到洗手間重新上唇膏，在鼻子上補點粉，或到吧台多叫點飲料喝，想一些快樂的事，繞著場地多走幾圈，直到有人注意到你；從大廳大電話給已婚的朋友，以尋求支持和鼓勵，簡言之，做什麼事都可以，就是不要邀請男人跳舞。舞會對我們而言不一定好玩，對那些只想出去歡度快樂時光的女人可能好玩，但你是在尋找真愛和婚姻，有時你就不能隨心所欲，你必須照著誡律做。這意味著即使你感到無聊寂寞，也不要邀男人跳舞，甚至不要像許多女人一樣，站在你喜歡的男人身旁，希望他邀你跳舞。你必須等到有人注意你，也許可能一個人也沒碰到，一支曲子也沒跳到就要回家，不過大可以告訴自己，至少有機會練習遵行誡律，而且總是還會有很多誤會。你大可很有成就感地走出舞會場地，慶幸自己沒有違反誡律！違反誡律的女孩—莎莉如果這樣聽起來很無聊，記住不這樣做會更糟。我們的朋友莎莉在一個特別的舞會裡，因老跟一些「其貌不揚」的人跳舞而很憤慨，因此她最後決定違反誡律，即使她對誡律已經能倒背如流。然後她邀請了在場最器宇軒昂的男士跳舞。他不但受寵若驚，而且連續跳了好幾個小時，接下來三個晚上都邀她出去。「也許誡律也有例外呢！」她得意地想。但事與願違，她發現如意郎君因公只在此地逗留幾天，而且他在西岸有個女友。難怪那晚他沒邀請別人跳舞，可能他只是到舞會找樂子，而不是去尋覓未來的妻子。此故事的教訓就是不要問別人為什麼不邀請你跳舞，背後總是有很充分的理由。不幸的是，到舞會去找「另一半」的女人比男人多。女人往往太急切、渴望，而導致先跟男人說話，或者邀他們跳舞的後果。所以你不需對舞會抱著太大的希望，只當是個好借口可穿上高跟鞋、擦上新腮紅、跟很多人在一起。這樣就會有機會讓某個異性開始跟你說話，如果他跟你聊，而你並不是很想聽，也不要表現出來。譬如，不要自作聰明或憤世嫉俗地說：「我倒不如不要來，坐在家裡看電視。」男人對機智但愛反駁的女人並不感興趣。如果有人問你玩得高興與否，只要說高興，然後微笑就好。如果你覺得以上所說的很難做到，那就不要去參加舞會。待在家裡，做仰卧起坐，看電視，再次閱讀《誡律》，寧可留在家裡熟讀幾遍，也比出去違反誡律來得好。誡律3 不要盯著男人看或喋喋不休先看別人就必定泄露了你對他的興趣。讓他看你！讓他看你！如果他沒有先注意到你，可能他對你沒興趣，沒關係繼續向前走，別人會注意到你。你知道有些研習班會交到女人如何對她喜歡的男人眉目傳情嗎?這筆錢儘可能省起來，根本沒必要眉目傳情嘛！那麼要如何讓男人知道你的感受很敏銳呢？我們建議你只要對著房內微笑（如果你想，對整個宇宙微笑也可以），然後很自在，看起來容易親近。這樣就能表白自己感覺到他在注意你，而不是非要盯著他看不可。千萬不要焦急的四處張望，尋找獵物，這樣會使得人人避之猶恐不及，焦慮的墨陽一點兒也沒有吸引力。第一次約會時，避免充滿羅曼蒂克的幻想，不要盯著他的眼睛看，否則他會以為你已經在計劃蜜月旅行了。往下看桌子或事物，或者乾脆掃視餐廳里的人群。最好是表現出對一般事務的關心，如生活、別人、環境，或甚至牆上掛的畫，而不是眼前這個活生生的誘餌。如果你盯著他看太多次，他就會覺得心波蕩漾且自覺優越。你要抑制自己，讓他整晚都在設法讓你注意他。約會中最難的一部分是該說些什麼，是否該談天氣或政治？你要看起來像個知識分子或天真的女人？如果你聰明的話，你會保持冷靜，傾聽他說話。跟著他的領導，如果他想要談跳舞，告訴他你知道有哪些舞廳，你喜歡去哪幾家。我們並非建議你要當個主導者或搶機會發展情勢，相反的，這只是表示你很好相處，必要時，讓他知道你對時事很關心，跟得上時代。剛開始的約會不適合談論你工作上的問題。一般而言，不要太嚴肅。不過，如果他很嚴肅你也不要覺得好笑，只要跟著情勢就好。不用說，約會時總是會有某些時刻雙方都無話可說，不必覺得有必要填滿這些寂靜的時刻，最後你可能會說些愚昧而勉強的話，有時男人只想待在沉默無聲中，就讓他們去吧！也許他在想有一天他要如何跟你求婚，不要破壞他的全神貫注。不必覺得你必須令對方感到愉快，或一直要很有風趣的對話。他會認為你太勉強了，只要專心就好。記住！男人只會愛上你的本性，而不會因你說話的內容特別而愛上你。如果真要談點什麼，應該是讓男人絞盡腦汁，腸枯思竭去找些美言佳句，問你很多問題（注意他所說的你是否有興趣）。此外，大部分的男人覺得愛聊天的女人很煩，我們認識的一位男士不再打電話給一位外表吸引他的女士，就是因為她不能停止說話。不要像這樣，當個女人，也許你很愛講話，特別是談論人際關係，但你必須控制住舌頭。等到約會結束，你就可打電話給十個女性朋友，花幾個小時來分析約會的種種。總之約會時，最好是安靜一點、保留一點。如果他喜歡你，如果他對你的印象不錯的話，他會想知道你在想什麼，他會認為你有趣而神秘，跟其他與他約會過的女人不同。你難道不想讓他這樣看待你嗎？誡律4 約會時不要約在半路，不要各自付賬男人喜歡挑戰，這就是為什麼他們要參加各類體育活動、加入戰爭、喜歡突襲活動等。如果你讓他們覺得太容易到手了，那是最糟糕不過了。當男人在想辦法藉機跟你約會時，不要說：「事實上，剛好我要到你家附近一趟。」除非他問起，否則不要提供你們兩地之間餐廳的名字。根本就不要多說話，讓他自己去想，自己去說，去分類電話簿上找餐廳，或者打幾通電話問朋友，以找個對你方便的地方。如果男人費盡心思想要見你，事實上他會樂此不疲，不要剝奪他的樂趣。誡律女孩—達蘭根據誡律，男人要重新安排自己的時間以配合你，追求你 ，搭計程車或捷運去看你。例如：查爾斯與達蘭第二次約會時，就因為達蘭在母親那裡度周末，查爾斯開了四十英里路去看她。大部分的女孩總是會讓母親遷就她的約會，卻不會讓自己約會不方便。不過達蘭受過誡律教育，深知該如何才對，距離反而使查爾斯決定要見她。朋友和同事大可約在半路碰面，而男人（真正的男人）約會會到女方的公寓或辦公室接她卻是天經地義。總是要找個對你比較方便的地方約會，不管你住在哪裡。違反誡律的女孩—珍屢試不爽地，堅持要女方半路上跟他碰面，或者（更糟）甚至到他住的地方去的男人，最後總是個人渣：不體貼、不妥協，甚至很吝嗇。珍回憶起她從格林威治村搭計程車到布魯克林與從未謀面的史蒂夫見面，去他最喜歡的地方吃午餐，他竟然建議各自付賬！珍是個相當善良的人，她同意各付個的帳很公平，畢竟當律師收入頗豐，她覺得如果讓史蒂夫完全「負擔」整個約會的費用，對他而言並「不公平」。為什麼他要付整張賬單呢？珍的人品當然很好，不過我們敢跟你保證，如果珍堅持在她附近碰面，也許只是喝個飲料（特別是她覺得花他的錢不太對），史蒂夫就會把他當公主來看，而不是待她如「同事」。但由於珍把所有的事都處理得讓史蒂夫覺得很理所當然，他對她並不好，逐漸失去興趣，最後就不再打電話來了。並不是說女人沒有能力搭地鐵或自己付賬，這只是要滿足男人的騎士精神。因此，誡律上指明男人要去接約會的對象，要接起賬單；平等與各自付賬在工作場合可行，但不適用於浪漫的愛情戰場。讓男人追求女人，為女人付賬的愛是較輕鬆省力的，他會覺得花在食物、電影及計程車上的錢是與你共處的代價，每一塊錢都花在刀口上，你應該覺得很榮幸、快樂，而不是有罪惡感。如果你真的覺得讓他付全部賬單過意不去的話，不妨由你來付小費；或者整晚既吃晚餐又看秀，坐三次計程車或停車費，沿路可幫忙付些小費用。但是在前三次約會時一毛錢也不要付，之後你可以用自己的方式來回報他，例如在你的住處煮晚飯給他吃，或者買頂棒球帽給他。如果他預算很緊，或者他還是學生，你擔心他會拿學費來花，仍是不需要各自付賬。但是可以找個不貴的地方吃漢堡 ，不要點開胃菜，也不要叫一杯以上的飲料，而且總是還可選擇比薩或中國菜。選擇電影、博物館或美術館及便宜的戶外活動，而不是百老匯的戲劇。你能顧慮到他的經濟是很好，但記住他帶你出去很快樂，何必剝奪他具有騎士精神的喜悅？事實上，你能回報他的最好方法是欣賞和感激（***），隨時說「請」和「謝謝」。即使去的地方、食物或服務相當差，也不要批評。盡量正面肯定，看每件事美好的一面。我們認識的某位男士第二次約會就迷戀上那個女孩，因為他忘記了車子停在足球賽會場的什麼地方，而她卻連一句怨言也沒有。他們沉重地走在人行道上尋找他的車，一個小時里他不斷在想：「多麼好的女孩呀！」約會時常常會出差錯，尤其是男人渴望讓你有好印象時，更容易錯誤連連，如把汽車鑰匙鎖在車內，忘記帶戲院的票等等，不要批評這些偶發事件，會讓他覺得難過，反倒是要看到他為了約會投注了很多心血和花費。當個俏皮有趣的人，差別就在你可能不只是他另一個約會對象而已，而是未來的妻子。誡律5 不要打電話給他如果你很虔誠的遵行誡律，就沒有理由打電話給他。他應該一直不斷打電話給你，知道你點頭跟他約會為止。打電話給男人就是追求他們，這完全違反誡律。他們會立刻知道你喜歡他們，因此有可能喪失興趣；另一個不要打電話給男人的理由，是避免在他們做其他事時找他們，他們有可能沒心情跟你講話，為什麼要冒這種險呢？無可避免的，你打電話給他是，他極可能很快或先結束談話，你或許把他的忙碌誤解為缺乏興趣，甚至會以為他跟別的女人在一起。不難了解，你整天或整夜都會覺得空虛而緊張，直到他再打電話給你。這種緊張可能讓你想再打電話給他—「一切都還好嗎？」或是「你還愛我嗎？想我嗎？」然後，你將違反更多的誡律！因此，為了避免男人知道你多麼愛他，還是不要打電話給他（雖然你覺得空虛、沒有安全感），如果他在你的答錄機留話要你回電話，試著不要回。只有在改變重要的約會或大事時才回，而不是打電話聊天。不打電話會讓他更渴望你，讓他想要再見你，再打電話給你，而且不會讓他因太快知道你的一切而無聊。再說，如果你偶爾才打一次電話，就會變得特別。不用擔心「不回電話」會有點魯莽，如果他真的愛你，迫切的想要跟你聯絡，他不會認為你魯莽，只會認為你很忙碌，很難追求，所以男人往往會再打電話來的。你是否注意過，男性主動打電話來的對話總是比較甜蜜？他們打電話給你是因為那一刻想著你、想要你、迫不及待想要聽到你的聲音。此時，打電話的男性就是侵略者，他們早已想好要說的話，早以預定好程序來說這些話，這表示他們正在找女朋友，正虛位以待呢。依誡律而言，他們打電話給你比較好，因為你也許不在家，他們會想知道你去了哪裡，然後會再打電話來。電話再來是，也許你正忙著，而必須委婉地長話短說。總之，讓他們打電話給你，接著實行「誡律6」（總是先掛斷電話）就容易得多了。但我們並非聖賢，事實上有時也不得不回電話。提醒你，這是回他們的電話，而不是打電話給他們。假如有任何不得不回的電話，試著拖延一些時間，不要馬上回電。回電時，對話盡量短而甜美，不要在他的答錄機上說明哪幾天找得到你，或者何時何地可打電話找你，及其他一些沒必要的訊息。這樣做太便宜他了，也顯得你太熱切渴望與他交往。讓他自己去找答案吧！切忌，你是個誡律女孩，你相當忙綠。誡律女孩回到家，通常會在答錄機上聽到很多男人的留言，爭著與她共度周末呢!如果他周二晚上在你的答錄機留話，而你非常渴望周六晚上與他約會呢？你是否周二晚上就回電？根據誡律，答案是否定的，因為這樣做太明顯了，顯然你想要預定周六的約會。最好是讓他周三晚上前（最後期限）再打電話給你。寧可周六晚上沒有約會，也不要習慣打電話給他。誡律不是教你怎樣獲得約會，而是獲得丈夫，不要捨本逐末。還有，誡律所談的也包括不受傷害或被甩掉。我們不想讓你身受無謂之苦，生活本身就夠苦了，不須在加上男人帶來的痛苦。我們無法控制癌症或酒醉駕車的司機，但是可以控制自己不要撥他的電話號碼。如果你打電話給他，他不回電，或者不邀你出去，你會心碎。你打電話給他，他會認為你並沒有捉摸不定，他不須太費心力，每次約會完，他也沒學會要先預訂下次的約會。要讓他知道，如果見面時他不先安排好下次約會，也許就無法用電話找到你，也許就一兩周見不到面；並非不可能找到你，而是要找到你很困難。請記住，你一直在參加活動、分身乏術，而且這些事是事先就預訂好的。但是也不要責怪他不早一點打電話來，而跟他說：「如果你早一點打來就好了……」只要說：「我真的很想去，但是不能去。」（這樣他就知道要早點打電話了。）如果他愛上你，他會從周一或周二就開始打電話，跟你預定周末的約會。如果他不愛你，他就不會電話不斷。然而，如果第一次約會後，男方過了一兩個禮拜才打電話來，不要驚訝。也許他正好百事纏身，也許他也跟其他女性約會。也許他試著要排出時間來跟你約會，一時不知該如何做才好。想想看，他認識你之前早有自己的生活方式。不要勃然大怒，只要表現忙碌（因而你不會整天二十四小時都在想他），給他一點時間和空間，耐心地等待他打電話來。誡律女孩—蘿拉一下有個好典範：我們的朋友蘿拉與大衛第一次約會後，等了兩個多禮拜後，大衛才又打電話來。當時大衛剛離婚不久，在建立起另一個關係前，的確很需要一點時間來考慮。蘿拉是個遵行誡律的女孩，給了他時間和空間，不像其他女人。蘿拉不打電話去：「看看你過得如何。」或找其他介面，如：「你不是說要知道我會計師的名字？」當時蘿拉自然是很心痛，不過她和朋友出去，也與素未謀面的男士約會，她的態度很自負，如果大衛喜歡她，終究是會打電話來；如果不喜歡，那是他的損失，她會跟下一個男人交往。大衛終於打電話來時，她親切而友善，並不想知道為什麼他不早些打電話來，也不想談起這件事。他們約會十個月，現在終於結婚了。有關電話的事，還有一點要注意：有時打電話給正在交往的男性，並不是想跟他說話，而只是想聽聽他的聲音而已。我們覺得，如果此刻沒聽到他性感的聲音，簡直快要死掉，這是可以理解的。我們建議你在他上班時，打電話去他家，在答錄機嗶聲響起之前趕快掛斷電話，做得天衣無縫，也解除相思之苦，很有效呢！誡律6 總是先結束電話對談除了偶爾回電話外，不要打電話給男人（參考誡律5）。當男人打電話給你，在接電話後講話不要超過十分鐘，如果有必要，買個計時器。鈴聲一響，你就必須結束談話。這樣你看起來就很忙，也不會泄露太多自己的事或計劃（即使你並沒有什麼計劃）。藉由先結束對談，你讓他們渴望得更多。好用的結束語如：「我還有幾百件事要做」、「跟你聊天真的很愉快」、「事實上，我現在有點忙」或「我的手機響了，我必須接個電話」。記住，說這些話是，語調要盡量親切委婉。女人愛講話，但最大的錯誤就是跟男人講話時，好像他們是自己的女性朋友、心理治療師或另據。記住，在關係初期，男人是敵方（如果他真的是你喜歡的人）。他可以再也不打電話給你、對你不好或跟你在一起卻表現冷漠來傷害你；當然你也可以拒絕他。事實上誡律的前提是讓男人注意到你、邀你出去，最後向你求婚。他主導這個節目，但能讓你免於受苦的方法就是不要太快投入感情。因此，不要在電話上長談一兩個小時，一再重述你的感覺，或白天一些雞毛蒜皮的小事。你的生活很快吧變得透明，這樣做的風險是讓他感到厭煩倦怠，他並不想跟個瘋狂的妹妹、話匣子的媽媽、三姑六婆的隔壁鄰居約會。他只想跟友善、快活、和氣的女孩說話。先結束談話，你就不用懷疑是否佔用他太多時間讓他厭煩或透露太多自己的事。因為一旦心動或在戀愛中，便很難估計出到底花多少時間在電話上，我們還是建議你使用計時器或馬錶。鈴響時，你大可甜甜地說：「我現在必須走了。」計時器很客觀，正好可以輔助你的主觀意志，避免陷入男人的甜言蜜語。不管你們是否聊得正過癮，你想告訴他發生在五六歲時的事，或哪些事影響你一生，鈴響時談話就該結束，記住，你要一直保持神秘。必須要先掛斷電話，如此自然會在他心中建立起某種程度的神秘感。他會好奇你為什麼這麼快就要掛電話？你在做什麼？是否在跟別人約會？最後讓他狐疑一陣子。誡律（計時器）會讓他想知道你的事想到破頭。誡律女孩—仙蒂你也許會想，男人會認為你突然結束對談很突兀，而再也不打電話來了。事實剛好相反，因為只要是談到愛，男人就會變得很不理智。例如，仙蒂有天晚上把計時器定為四分鐘，鈴響時她說：「該走了。」五分鐘後，他又打電話來，堅持以後每周見面兩次，而不是原來的一次。這四分鐘像符咒般奏效，讓彼此拉得更近，而不是你原先以為得會更疏遠。如果你真的是個好人，遵照誡律行事時，你也許會覺得太殘酷，你會認為這是讓男人受苦，而事實上，你確實幫了他們的忙。遵行誡律，使得男人想要多花點時間，親自跟你在一起，或者在電話中多聊聊。他們因而能經歷什麼叫思慕渴望。當你遵行誡律，覺得自己很狠心時，不妨告訴自己，你是在助他們的一臂之力呀！另一個使男人瘋狂的妙法師周日下午關掉答錄機，看他是否會急著把你搞定，急得快抓狂。仙蒂那天試此絕招是，她的男友打了無數通電話，最後自動開啟了她的答錄機。（有些答錄機在電話鈴響了十四聲後，會自動啟用。）你能想像他讓電話響了十四聲嗎？當天晚上，他終於找到仙蒂聽電話，他佔有性的詢問：「你整天都跑到哪裡去了？我本來想載你去鄉下兜風。」讓男人不安時很好，那意味著他們在乎你，如果男人不生氣，那他們就不在乎，如果他們不在乎，一隻腳就已跨出門外了。電話講幾分鐘就要結束很難，但是很有效。誡律女孩—裘蒂我們的朋友裘蒂覺得她快要失去認識三個月的男友傑夫，一個周六的夜晚約會後，他稀鬆平常地道再見，對她說：「我會再打電話給你，下周我會讓你知道，對我而言什麼才是美好的夜晚。」裘蒂感到局勢的改變，隨即採取了一個極端但必要的誡律行動。在他通常打電話來的那個晚上，她不接電話，就讓電話響個不停。第二天，傑夫打電話到裘蒂上班的地方，終於找到她後，口氣就不再那麼自負無禮，反倒是有點緊張。他問起，對她而言，什麼才是美好的夜晚！不接電話的策略果然有效，下次他再也不敢耍什麼把戲了。還有一個電話絕招：如果周末晚上你因太累或沒有約會對象而留在家裡，把答錄機開著，或者讓媽媽或室友接電話，說你不在家，因此，如果他周末晚上也沒事幹，打電話來時，他會認為你不在。切勿糟糕到給他一個印象：你不忙，沒人追你。即使你真的沒人追，也不要讓他認為這樣。不要認為玩遊戲不好，有時玩玩還不錯。男人喜歡認為自己在追的是受人矚目的女孩，讓他看看你有完整的生活，你很獨立。若不是周末的晚上，他打電話來，剛好你接到，沒有必要一五一十告訴他你在做什麼。幾分鐘後，你只要說你很忙（客氣地說），不能再聊了，你並非在撒謊，因為有時你真的很忙：在洗衣服，但別告訴他你在洗衣服。即使是真的，也不要讓他認為你在家想他，正在擬定結婚宴客名單。男人比較喜歡看來不易到手的女孩！除非你認為這樣的忠告很古板，否則提醒自己：你已是個完整的人，性情穩定、機能正常、快樂、有工作、朋友、嗜好，不管是否有他，你都能自在地生活。你並非空虛的容器，等著他來填滿、支持或給與生命。你本省就活著、充滿熱誠、完全靠自己投入工作及生活。男人喜歡有自我的女人，而非需要救援的「水蛭」。再說，誡律並不是在談「救援」的事。事實上，女人在遇到她想要與他結婚的男人，最大的錯誤便是以他為生活中心。她可能整天坐在辦公桌前夢想心中的白馬王子，無心做事，而有被炒魷魚的危險。她所思所談的都是他，對女性朋友講述每一次約會，把朋友煩的要死。她也常常在幫他買領帶，看到他有興趣的文章，就從報上剪下。這種行徑非但不健康，而且必然會很快失去他。首先，他可能因過度受重視而受寵若驚，再則，也許他永遠也不會向你求婚。第三，他也許永遠也不會依你想要的方式，在情感或經濟上資助你。即使他跟你結婚，晚上仍然會跟他的狐群狗黨出去，沉溺在他的嗜好中，或者總是在周日早上觀看籃球賽，甚至他可能想要個上班的太太。因此，最好先有個心理準備，你必須擁有自己的生活，有工作、興趣、嗜好、朋友可填滿約會意外的時間，即使你已婚亦然。約會時，最忌諱的是期望他當你的娛樂指導；不要因為你很無聊或需要別人關心就打電話給他。要快樂而忙碌，他找你時，你最好是來去匆匆。我們一再聽到的是女人一旦遇上合適的另一半後，世界就縮小了。事實上不必如此，遇上另一半，也同樣可以去打網球、修企管碩士、跟朋友去露營。誡律 7 周三後不要再接受周末邀約時代在變，現在男性在認識女性的當天或隔天即相邀出去是很普遍的，而且女性接受這種臨時、最後關頭的邀約也同樣普遍，因為她們害怕那周再也不會有人約她們。不過，這些都不是依照誡律而行的約會，一個男人的最終目標若是想要娶你，他不會等到最後關頭才約你出去。相反的，他會很善良體貼、設想周到，害怕如果不在五天前先跟你預先約好、設想周到，恐怕要再隔一周才能再見。假使他已愛上你，一周的時間就像幾世紀那麼長!不用說，不不是每個男人都知道不該在周四或周五晚上，打電話約你周六見面。有些女人接受了最後關頭的邀約，因而寵壞男人。前面已提到，理論上，他應該在上次約會結束前預先邀你出去，或者早在周一或周二就打電話給你，預約周六見面。誡律會讓你成為他心目中最重要的人物，每天早上第一個想到的就是你。如果你一直在他心中縈繞不去，他不會等到周四才打電話給你。如果一個男人不早一點打電話給你，他對你的感覺其實就表露無遺。想要鼓勵他早點來點，最好的辦法是他周四打電話來邀你周六出去時，拒絕他。希望他能因此得到暗示。這並非什麼遊戲，而是有必要讓男人知道要早一點邀你，因為遵行誡律的女人，就是不能死守到周四或周五。你有朋友、有許多事要做，你必須預先知道周六晚上是否有約會，或者是要和女孩子們出去看電影。如果男人吃到周四才打電話給你，你會變得緊張而憔悴，神經兮兮地整天查看答錄機；如果你住在家裡，會不斷地問母親他是否打電話來。基本上，你急躁不堪，誡律女孩不該心煩意亂，她總是有自己的計劃。如果周三晚上前他還沒來電，周末就計劃做別的事。然後如果他周四打電話來，滿不在乎地問：「嗨，甜心，周六晚上有事嗎？」你就必須禮貌地婉拒。盡量以最親切宜人的聲音聯繫以下的回答方式：「哦！很抱歉，不過我已另有計划了。」即使你不想跟其他女孩鬼混，或者跟另一個你不是很喜歡的男人出去，也不要因而瓦解防衛，答應跟他出去。更不要反過來說：「不過我下周一沒事。」切記男人需要在不經你的幫助下邀你出去。當然，也不要譴責他那麼晚才打電話來，拒絕時仍然要很委婉，但態度要堅定。而且不要告訴他計劃的內容，因為那不重要，重要的是你所傳達的信息，那就是：「如果你周六晚上想跟我約會，你早該在周一到周三前打電話來。」違反誡律女孩—貝絲你也許會對自己說：「這樣未免太僵化了吧！很多男人都是隨興所至，順其自然有什麼不好？」這樣的論點聽起來頗能服人，但事實卻不然。泰德第一次在周四晚上打電話給貝絲，邀她周六晚上出去，她馬上答應。因此創下先例，之後的約會，泰德總是到最後關頭才打電話給她。雖然他們約會了好幾個月，從周一到周五，泰德並不會常常想到她。她也覺得這樣的關係很令她惶惑不安，因為他從不確定周六晚上是否會見到泰德。記住，誡律所談的是長期的利益。男人在追求過程中的表現—或者說你允許他們那樣對你—往往跟後來婚姻中的表現一般。例如，如果他總是在最後關頭才來約你，那麼在其他方面，他也會對你粗心草率，這就是為何最後關頭的邀約不可接受。男人若是在要去看你的前十分鐘才打電話給你，也許這樣的約會很特別，但是要在十分鐘內見面，你那麼忙，怎麼能辦到？如果你屈服了，這樣的男人以後就會對待你像十分鐘內可得的女人。、不過仍要記住，拒絕時仍要委婉親切。不要有些片面的想法：「這個男人想要見我之前並不是很想我。」或者尖叫：「不行！我現在忙得很！」然後用力掛電話。他所想的可是與你大不相同，他並沒有想到，他待你不像是在對待與眾不同的女孩。誡律女孩是些稀有動物，因此我們建議你親切地說：「糟糕，我現在若不那麼忙就好了！」然後嘆氣，心平氣和地結束對話。不久他就會了解，你只是想要約會前的預先通知。再則，男人到最後關頭才打電話來，並不是故意要傷害你，不要生氣，只要訓練他們早點打電話來，而不須直接要求他們。順其自然並非如：「嗨，下午想看電影嗎？」因為，這樣的電話很可能是因為無聊才打的，或者他真正想要約會的女人正忙碌著。他沒有事先打電話給你、想你想了一個禮拜，或想到看電影可摟著你的肩就很興奮。他不認為和你約會是很特別很寶貴的事，而須事先約定，就如同到一家高級餐廳需要預先訂位一般。順其自然是可以，但只能應用在約會當中，如晚餐後臨時起意，開車到海邊。我們常聽到有些「順其自然」的女人，在接到通知的二十四小時之內跟男人出去，那麼祝她們幸運。如果男人知道，在他被上任女友一腳踢開的五分鐘內便可找到你，那麼他會打電話給你，那也只是因為寂寞無聊，並不是真正為你瘋狂。你要清楚，在這樣的情況下，這種關係不會長久。自由派的人也許會對我們所說的嗤之以鼻，但我們仍深信，要有持續長久的結果，對待約會就須像對待工作一樣，總該有些基本的原則和規矩，就像不管你覺得如何，還是得朝九晚五地工作。我們還是相信這是必要的：你必須訓練男人事先與你共定計劃（因你是這麼的捉摸不定、忙碌而快樂）。如果你遵從誡律，你真正在做的是給男人「密碼」，使他們能充分了解。如果你讓他們太容易到手，他們就會佔便宜，你也別想獲得誡律所允諾的幸福婚姻了。我們當然也了解，如果你對某男士很痴狂，約會以外的日子會特別長、特別難以忍受。然而要記住，每當他想見你，你都來者不拒就更糟糕了，這樣反而有令他厭倦你的風險。如果你都出對了排，他心底的結論是—每當他想再最後關頭見到你，唯一的方法就是娶你！誡律8 約會之前，填滿自己的時間大部分的女人對約會期望很多。她們希望男人覺得自己漂亮，再邀她們出去，然後成為未來孩子的父親。不用說，這樣想的女人通常會失望，這就是為何我們發現在約會前盡量填滿自己的時間很有幫助，事實上，很有必要。最好是忙到門鈴響時，你還忙得有點喘不過氣來，直到最後見到他又精神飽滿。以下是一些建議，指導你約會之前可做的事：1.要消除焦慮，不妨去健身房運動哦那個、修修手指甲或者洗個很舒服的泡泡熱水澡。2.買件新襯衫或一瓶香水，去做臉，善待自己一下。3.小睡片刻。如果你是那種到晚上十點便昏昏欲睡的人，小睡片刻會讓你在約會時更加精神飽滿。4.看電影（看喜劇，不要看浪漫愛情片，免得滿腦子都是愛情）；看報紙或看書，讓腦袋裡裝些東西，免得讓自己聯想到你的名字冠上他的姓好不好聽。如果你整天都很忙碌，他來接你時，你就不會顯得很空虛、很需要他。一下則是不該做的事：1.不要整天跟女性朋友談論約會的事、他的星座與你的很相配、你知道他就是緣分註定的「那個人」，或者談論一般的人際關係。你根本就不該想到約會的事。2.不要見那些等不及要看你結婚、抱孫子或曾孫的人，如母親、祖母或其他人。跟他們見面後，可能會讓你在約會時不經意流露出迫不及待的感覺，而不小心提到結婚的字眼，最後把他嚇跑。3.不要用不同的組合來寫你和他的名字。難道你沒有其他較好的事情可做嗎？誡律9 頭三次約會如何表現如果你跟我們一樣，早在他來之前，就想過你們兩人之間有多少共通之處，然後在他還沒打招呼之前，你已替兩個未來的孩子取好了名字。這種看似無害的約會前日白日夢其實很危險，恐怕是第二糟糕的事，僅次於在吃甜點時表白你的愛。這種幻想會引發永遠不能滿足的渴望，也導致對浪漫愛情不切實際的期望和熱情，並使得你容易說些愚蠢的話，例如在第一次約會後說：「我有兩張音樂會的票。」（你當然可以回報他，但是要在交往一段日子以後。參考誡律4）如果可能的話，在他到達之前不要想到他，至少在頭三次約會前沒有必要想他。你要忙到他從樓下按對講機的那一刻，而且第一次約會不要讓他上去你的公寓，最好是約在樓下大廳或者到餐館見面。誡律女孩要打安全牌。頭三次約會，不要像多年老友一般全盤托出，告訴他你怎麼過日子，這樣並不能拉近彼此的距離。不要太嚴肅、有支配欲，或者像個妻子似的；也不要提到婚姻，甚至不要提到最近哥哥才結婚的事。記住，你與眾不同，里里外外都是個美人坯，因此不用覺得自己須參加愛情研習班，或者「最後關鍵治療」的課程，以求得完美身材。如論如何，你應該覺得毫無壓力。事實上，頭三次約會時，你真正必須做的就是出現、放輕鬆、假裝你是個演員，在電影中現身或在攝像機前。重讀誡律1，當個「與眾不同」的人，甜蜜而愉快。他說笑話時就笑，但不用太勉強。保持微笑，不必覺得有義務填補對話中的空擋。一般而言，事情盡量讓他做；接你、挑餐廳、開門、拉椅子。但你要一直表現得不以為意，好像你總是在約會，這些都是稀鬆平常的事（其實你已有好幾年沒約會過了）。如果你要想些什麼，不妨想想哪周跟另一個男人約會的事。你應該隨時有跟其他人約會的打算，這樣你才不會纏住一個男人不放。先結束約會（參考誡律11），特別是你喜歡他的情況下。約會兩小時後（喝飲料的約會）或三、四小時（吃晚餐的約會）後看看錶，嘆口氣說：「哎，在這裡真好，但是明天還有很重要的事呢!」不過不要透露明天到底要做什麼。第一次約會結束時，你可接受他在你臉頰或唇上輕啄一下，即使你極想有進一步的發展，也不要輕舉妄動。第一次約會結束時，不要邀他到你的住所，畢竟此時他還只是個陌生人而已，他只能把你送到公寓大樓的大廳，這是基於安全及誡律的理由。不讓他進你的公寓，也不同意你去他的住處，這樣可徹底降低問題產生的機會。如果是你在酒吧或舞會上認識的人，同樣也要這樣處理。無論如何不要進入他的車子（很可能導致最後是趴在他身上）。總之，約會結束那晚不能邀他到你的公寓，也不能去他的地方，這是一個瘋狂的世界，你只能打安全牌！第二次約會，要用自己的判斷力，如果你覺得跟這個男人在一起很舒服，可讓他到公寓去接你，當晚的約會結束前，也可邀他上來喝一杯。反之，如果你對他仍存疑，還是在公寓樓下大廳碰面及道別比較好，誡律女孩不能冒險！我們知道這樣的要求違背你自己的感覺，但是你想結婚，不是嗎？一夜風流隨處可見。總之，頭三次約會要好像「可有可無」。好好打扮，親切自然，說再見，然後回家。不須放入太多感情、太多投資或太多心思。你也許好奇這樣的戲要演多久？別擔心，愈來愈簡單、愈能駕輕就熟。誡律 10 第四次約會到承諾期間如何表現頭三次約會你以親切可人的姿態出現，第四次約會就可多表現出自己的本性。你可談談自己的感覺，只要不要太過分或試圖扮演心理醫生及媽媽。只須展現出溫暖、魅力和善良的心。如果他的狗死了，或他喜愛的棒球隊輸了，表達你的同情之心。看著他的眼睛、專註地傾聽，讓他知道你是個能夠關心他人的女孩，將來也可能成為他的精神後盾。不過，依然不要提到婚姻、婚禮、小孩或未來。這些話該由他來提起，他必須居於主導地位。談些跟你人際關係無關的話題，如：你最喜愛的運動、電視節目、經典電影、剛看完的小說、報紙上所登的有趣的文章或是美術館剛看過不久的展覽，總是會有話題說的。但是切記以下各點：1.不要告訴他，你的星象師、營養師、健身教練對你們關係的看法。2.不要告訴他，在你發現「生活重整研習班」前，你的生活史多麼混亂、一團糟！3.不要告訴他，他是第一個尊重你的男人，否則他會認為你是個失敗、落魄的人。4.不要逼問他過去的關係，那跟你無關。5.不要用嚴肅的口氣說：「我們要好好談一談。」否則他會從吧台的椅子上倉皇逃走。6.不要用你事業上的成就來貶低他，要試著讓他發揮才能。7.不要把你的神經質傳染給他。當然，這些話不須永遠都放在心上，只要守著前幾個月就好，知道他說愛上你了為止。最後你可以更像你自己，讓男人永遠記住約會前幾個月的最初印象。如果你覺得要繼續演下去很困難，那麼不妨早點結束約會，少跟他見面。讓事情很快顯露出來反而會危及你長遠的目標。許多女性在接受心理治療的情況下，很快便毫無保留地吐露自己的感覺，在治療中或跟女性朋友吐露當然那無妨，但約會時可千萬不行。誡律上所教的是讓你慢慢打開你心內的門窗，以免把男人嚇跑。你不認為在三小時的約會中，就要人家背負我們的一生，未免太過自私，太不體貼了嗎？誡律的本質就是要不自私。但是在回答私人問題時就與自私無關了。如果你認為這完全是個人的事，與他無關，大可不要回答。不要告訴他某些事，免得日後後悔。有些男人喜歡套出女人的秘密，而女人有時也違反己意，透露了一些不該說的話，希望藉此拉近兩人的關係，時候卻覺得彷佛赤裸裸，讓他一覽無餘，而覺得受到欺騙、玩弄。如果被問到太屬於個人的事時，最好笑一笑，說：「哦，我想現在還是不要談這個問題好了。」當然，個人的事還是有可能會浮現，所以回答他的問題時要小心。如果他問道你還要在你現在的公寓住多久，你可以回答說你要跟房東續約，千萬不要說你一直希望能很快遇到一個男人，以便在租約到期時，能跟他搬到一間較大的公寓。即使那是你真心的希望，也不要這麼說，否則跟你約會的男人會跑到最近的出口，逃之夭夭。誡律女孩---吉兒要表現的很獨立，這樣他才不會覺得你期待他來照顧你。這種定律不論是用在第一次或第五次約會都一樣。吉兒記得和布魯斯去買床時，雖然那時他們已認識六個月，她仍故意買一張單人床，而不是挑大號的雙人床，那樣做讓她很心痛，因為她一直希望布魯斯就是她的「另一半」，如果他們訂婚結婚後，那張單人床便沒有用處了，但是她當時所睡的沙發床已經破破爛爛的，不得不買新床。她並沒有問布魯斯喜歡什麼樣的床、什麼樣的尺寸，以免看來好像在暗示可能是未來兩人要同床共枕的雙人床似的。她毅然決然買了單人床，表現出沒有打算很快結婚的樣子。他們還沒結婚或可能永遠也不會結婚時，當然不能讓布魯斯知道，她在買床時其實心裡已經打算要買一張兩人用的雙人床。不過，最後吉爾原先買的雙人床也沒浪費掉，她的公婆，也就是布魯斯的父母，把那張單人床放在客房裡，以備客人來時可以使用。誡律11 先結束約會如果你一直沒有照著誡律行事，那麼你可能不知道，頭兩次約會都不要超過五小時。結束約會的好方法是冷漠地看看錶，說：「天啊！我真的必須走了，明天很忙呢！」（前面已提過，不要說出明天到底要做什麼。那不重要，而且與他無關。）如果你真的很喜歡他、想要跟他結婚，你們在一起也很快樂，那麼想要先結束約會就不是很容易。不過還是必須這麼做，因為你必須讓他更想要你，而不是得到相反的效果。如果約會結束時，他想要更了解你，可以在隔天打電話給你，或在送你到家時，邀你下次再見。我們的經驗是男人在剛開始時會很想見你，有時幾乎是每天都想要見到你，但他很快就會厭倦。因此，最好還是遵守誡律，他就會繼續被你迷住。違反誡律的女孩---蘭蒂不先結束約會已經很糟了，更糟的是延長約會的時間。蘭蒂在跟鮑伯第二次約會（晚餐和電影）結束時，覺得她會「失去」鮑伯，因此提議去跳舞。鮑伯不想傷害她，所以答應了，可是他從此再也沒打電話來了。當然，蘭蒂早該在看完電影后就結束約會，但她想讓鮑伯開開眼界，看看她跳迪斯科的舞技，結果卻弄巧成拙！有些女性也試過要延長前二次的約會，例如：邀請男人去她的公寓喝一杯酒或咖啡，好讓他愛上自己的家居布置或自製的無咖啡因飲料。千萬不可！首先，應該由男人來延長約會，他應該提議去跳舞、去喝一杯，或找個可吃點心、可喝卡布奇諾的咖啡館。如果他沒提議，那就算了。與其一直擔心著要讓約會有趣而長久，倒不如定下心來先把約會結束掉。誡律12 一周見面不要超過兩次大部分的男人比女人容易墜入情網，然而他們也比較容易改變主意。剛開始時，他們也許想要一周見你二、三次，有些還天天見面。如果你每次都答應了，最後他會變得浮躁不安而易怒，然後就不再打電話來了。他們常常會很情緒化的說：「我不知道到底怎麼了，只是最近真的有很多事。」所以不要讓男人一下子就承受不了，在最初的一兩個月，每周見面不要超過兩次。讓他以為你還有「其他事情」，以為他不是你生活中唯一男人或唯一的牽掛。每當聽到有女性說碰到了很好的男人，他們天天見面，我們就想：「糟糕，這樣不會有什麼好結果。」女人該放慢兩人關係的步調，而不是讓男人來做。這樣做是有點痛苦，因為相愛的兩人，隨時都想在一起時很自然地。你想知道他的一切：包括他最喜歡的顏色、他曾與多少女人交往、早餐吃什麼等等，幾乎想在一夜之間知道他的一切。當他一口氣邀你周末晚上出去，周日共用午餐，周一晚上一起吃飯、飯後看電影，你實在很難拒絕。不過，女孩們，腳步要站穩，不要讓他覺得見你很容易。男人喜歡各式運動和比賽，如足球、網球、二十一點及撲克牌，因為他們喜歡挑戰，你就成為他們挑戰的對象吧！記住，遵行誡律不是永遠都要這樣。頭一個月每周見一次面，第二個月每周可碰面二、三次，第三個月可增加到三、四次。但除非已訂婚，否則每周見面不要超過四、五次。一定要讓男人感覺到，如果他們想天天見你，就必須娶你。即使你非常想要跟他在一起，心裡已認定了他就是：「另一半」，也要對額外的約會說不，直到幸福的求婚降臨為止。舉例來說，在第一次或第二次約會結束時，他熱情地吻你，問你：「明天做什麼？」這是盡量以你甜美的聲音回答：「很抱歉，我還有其他的事。」即使你被他吻在頸上的古龍水味道搞得暈頭轉向，仍然要站穩腳步。當然不須說出你明天要做什麼，也不須把跟他見面算在內。愛你而且想要娶你的男人，不會厭惡一開始你所設定的約會方式：一周一或兩次。反倒是那些只想跟你玩玩或上床的男人容易生氣、不耐煩。如果這樣的男人說些讓你以為他想娶你的話，不要被玩弄了，這種事很多，我們叫它「標準運作過程」。第一次約會，這種男人可能會指著一家餐廳：「這是我爸爸向媽媽求婚的地方。」讓你以為有一天他也會向你求婚。或者他會提到未來，說些：「夏天時，我們可以到康奈狄克州，我會帶你去吃很棒的海鮮。」你自然飄飄欲仙了，以為這個男人已永久把你放在他的生命中。這有可能成真，他也會再打電話來邀你出去。不過也可能只是個伎倆，想誘你在第一次或第二次約會就跟他上床。如果你掉入他的圈套，那星期每夜都跟他見面，因為你認為他對你很認真。他可能帶你出去幾次，然後跟你上床。不過他可能永遠也不會再見你了；或者，更糟的是，他會繼續跟你約會，讓你看著他逐漸對你失去興趣。（這是很痛苦的事，看一個人不再愛你了，那實在是相當可怕！）如果你遵行誡律，放慢腳步，強迫他多認識你，真正地愛上你，這樣的事就不會發生。遵行誡律會讓你不容易到手，也不會使不是真愛你的男人浪費彼此的時間，因此你幫了自己也幫了別人。一周見面不要超過兩次！誡律13 第一次約會，不要逾矩總所周知，第一次約會時，男人總是盡其所能想從你身上多得到些什麼，所以你的責任就是放慢步調，讓他禮貌性地親你，別無其他。只讓他親你，會強迫他不要把你當做他的性對象，如果要發展已誡律為準的關係，那麼他需要愛上你的心靈，你整個人，而不是只愛上你的身體。所以身體接觸愈少愈好。此外，如果你不馬上讓情況變得太火熱，太過分，要阻止事情發生也比較容易。我們知道這不是很容易遵行的誡律，特別是你和一個真的很可愛的男人出去，他開著很快的跑車，每停一次紅燈就吻你。他很會吻人，因此你好奇他還很會做什麼。此時你就該懸崖勒馬，想想：誡律上說，第一次約會只能禮貌性的親吻。因此不要邀他上去你的公寓，也不要讓他上下其手。如果你愈來愈興奮，就要趕快結束約會，以免作出後悔莫及的事。如果他想多跟你在一起，讓他打電話來，邀你再跟他約會。有些男人會讓你覺得自己太守舊、太規矩，有些人會取笑你或生氣。盡量和善地讓他們知道：如果他們不喜歡，就不要在你身上白費工夫。如果男人強迫你，那你就不要跟他約會，不斷告訴自己，很多女人第一次約會就跟男人上床，因而寵壞男人；如你不是，你是個遵守誡律的女孩，你要慢慢來。如果他真的在乎你，他就要尊重你的底線，如果他是個紳士，他會依你的步調來發展肉體關係，從不會強迫你。忘掉六零年代搖擺不定的「性愛自由理論」吧！此外，如果意外懷孕或者染病，那就一點兒也不酷了。再者，如果你遵照「誡律9」（頭三次約會如何表現），事情就不會發展到無法控制的地步。前面已提過，你們應該談政治、不動產、好電影，而不是談婚姻、小孩、愛、前任男女朋友和性愛體位。你們的對話應該誠懇而不瀰漫熱情，免得吃完甜點後就熱到床上去。此外，如果你真的喜歡他，接吻本身就十分有趣了。誡律14 不要急著上床及其他親密誡律何時才能上床？答案是要看你的年紀及個人感覺。如果你才十八歲，還是個處女，那麼等到有約束的關係在做也不遲。如果你已三十九歲，等個一兩個月也無妨，如果你極力反對婚前性關係，當然你最好等到結婚後。如果他愛你，他會尊重你的任何決定。不過，如果第二次約會結束時，你沒有邀請他上你的公寓喝一杯，他因而非常生氣，你也不要太驚訝。也許別的女人在頭兩次約會就與他上床，他因而早已被寵壞，也因此覺得你破壞他的興緻。但別擔心，他也許會再打電話給你，倒是你才真的很驚訝呢！然而，如果你也很渴望上床，拒絕自己和拒絕他一樣困難，是否意味著你就可在頭二次約會跟他睡覺呢？不幸的是，答案仍然是否定的。你需要聯繫自我抑制和人格重建，相信只要你能再延幾個月，倒是你一定不會後悔。為什麼要冒著被他以為「你很賤」的危險，讓他隔天再餐館裡，當著他的死黨面前說「你很賤」？與其讓他轉移目標去追求別的女孩，倒不如讓他生氣，想辦法在下次約會引誘你。我們知道，對一個你喜愛的人，拖延著不碰他是一種折磨，但你必須把眼光放遠。如果你打對了牌，結婚後，不就可以夜夜春宵了嗎？你也可以辯稱—你不在乎頭兩次約會就上床，儘管冒險，如果他不再打電話來也沒關係，因為你們兩個都是大人了，你會自行吞下苦果。但經驗也告訴我們，大部分說這話的女孩都在欺騙自己，如果跟她睡過覺得男人不再打電話來，在她們的內心深處，還是會覺得很難過。每個女人都希望剛跟她上過床的男人打電話來，如果她真的喜歡他，她希望對方也如此。我們認識的女人儘管說，上過床後男人沒打電話來沒關係，實際上他真的沒打，那才有關係呢！第二次約會就上床，你是在不知道他會是個紳士還是賊頭賊腦的人。遵循誡律的女孩不冒險。事實就在有些女人太快和男人上床。這些女人想以身體的貼近，來換取感情上的親密、安全感、及對未來的承諾，因而很快就把男人嚇跑。不要當個訓練士兵的軍官，指揮他做這做那得。要信任他，如果你能放鬆，讓他探索你未標示的身體領土，你會滿足而愉快。記住，你需記住誡律上所說的是一種不自私的生活方式，不自私地處理兩人的關係。男人心中熱情洶湧時，只想躺在他們關愛的人身旁。女人比較好奇，想要知道：「我們的關係會如何進展呢？」當這些想法在你腦袋盤旋不去，你不妨試著放鬆，什麼也不要想。不要黏著他，對於約會已結束的事實要以平常心對待，不為所動。只要你用這種態度，對方就會常常流連不去。不要建議在床上吃麵包、喝咖啡，想要把他留久一點。如果你這麼主動表示，也許會讓他樂得加以婉拒，再自己跑到最近的咖啡店，還邊吃邊想著「這女人被我吃得死死的」之類的狂言。反倒是你靜靜地做自己的事。如果你已跟某人約會有一兩個月了，而不打算跟他上床，最好是讓他知道，否則他會認為你在玩弄他。相反的，如果你比他更投入性愛活動呢？根據誡律，答案是：假如你不想感到不安會，那麼就別主動引發性活動。在進入穩定而互相承諾的關係後，那麼就可以不時地提議一下。最後，上床時，一定要戴保險套。當男人說「就一次不要戴」時也不要屈服。誡律女孩要好好照顧自己，保護自己。誡律15 不要指揮他該做什麼如果你的男人友想要加入新的健康俱樂部，那裡有許多長腿美女在健身，不要叫他只能到街上慢跑，或者在家運動。只須說：「很好啊！」然後做自己的事，不要表現出你在吃醋，或覺得不安全。如果他愛你，不管健身中心的女孩有多漂亮都沒有關係。違反誡律的女孩——瑪西如果周末他寧可和朋友去露營也不願跟你在一起，不是讓他去就是跟他分手，但是不要指揮他做什麼。瑪西和喬約會了幾個月後，喬突然周末都跟朋友混在一起。瑪西聽從心理治療師的建真誠而直接地表現出自己的感覺。她告訴喬，覺得自己被拋棄，喬馬上又跟她一起度周末。她高興得不得了，然而，在一起一個月後，喬就不再打電話來了，從此就石沉大海。這個故事的教訓就在於：不要扮演他社交導師。如果喬不想跟瑪西一起度周末，即使要求他也無法改變他的心意。男人想做什麼就做什麼，如果他們無法跟你一起生活，或者生活中不能沒有你，都會很明顯。不要遲鈍，看苗頭不對，最好是趕緊見風轉舵，換一個男人吧！如果你們已約會了好幾個月，他卻還沒介紹你跟他的父母及朋友見面，那麼他就是不想讓你見他們。也許他一直表現得有點內向害羞，但如果他不提起，也不要太咄咄逼人，執意要見他們。我們並不會強迫家人接受自己的朋友，也不須跟他的室友交朋友，或帶他的母親去吃午餐，然後請她叫兒子跟你結婚。沒有人可以強迫他跟你結婚，你不是接受現實耐心甘情願等待，就是跟別人約會，不要強人所難。最後一點，不要試著改變他的生活。不要搜遍他的衣櫥，丟掉他最喜歡，但很噁心的舊牛仔褲，然後建議一起去買新的。假若他喜歡喝啤酒、看足球賽，不須叫他去打網球；不要因為你不喜歡他目前的工作，就幫他報名參加職業諮詢。也不要硬要他跟你喜歡同樣的東西。如果他喜歡牛排，不要說教、提倡素食的好處。你並不擁有他，所以別想整頓他，因為最後你會「閹割」了他，他會認為你是個跋扈的悍婦。他想要有個人能讓他感到自在而非一無是處。因此不要管他，如果他請問你該穿什麼或怎麼打網球，你再幫他也不遲。誡律 16 讓他主導約會就像跳慢舞，要由男人來主導，否則你會踩到自己的腳。他應該先說：「我愛你」、「我想你」、「我跟我父母提到許多你的事，他們很想見你。」他應該像本翻開的書，而你該是個謎。不要告訴他：許久以來，他是第一個讓你感到如此喜愛的男人，或者你以為自己再也不會談戀愛了。記著，讓他主導，他先表示愛意，正如大部分的電影都是他挑的，讓他挑餐館、音樂會。有些時候他會詢問你的意見，那時再告訴他。除非他到你父母家接你，否則在他見你父母之前，你應該先見過他父母。他來接你時讓父親或母親去開門，但不要寒暄太久，告訴你母親不要對他微笑（好像他是女婿似的），也不要提到姐姐的婚禮快到了。記住，母親對女兒的約會總是會很擔心，最好早已準備好要走了，不要還待在浴室里擦粉；他到達之後，不要讓父母單獨和他相處太久，以免他們問他：「最近生意如何？」或「你有什麼打算？」朋友也是一樣，在你介紹你的朋友與他認識前，他應該先介紹他的朋友與你認識。兩對朋友要一同吃飯或出遊，也應該由他先發起。當兩人關係已很穩固，你可介紹他和自己的朋友認識。不要告訴朋友太多他的事，以免他們見到他時，不小心胡扯瞎說，泄露出什麼。如果你無法信任他們，不相信他們會靜默安分，那麼什麼也不要說。最後你需要一個會講話、會配合的朋友，能在適當的時候多稱讚你，而不是自作聰明地說些多餘的話：「很高興見到你，雪拉告訴我很多你的事。」不用擔心，他求婚之後，自然會見到你所有的家人及親戚朋友。到時，只要讓他主導即可。誡律 17 不要期望男人會改變或想要改變他若說你幾乎是遇上夢中的白馬王子了，有些事情卻跟你的期望不符，你該怎麼辦？其實毫無辦法！不要試著改變他，因為男人永遠也不會真正改變。你不是接受某些缺點，就是另覓他人。當然，這要看是什麼樣的缺點困擾著你。如果他有潔癖、長期反應遲鈍、討厭中國菜（你最喜歡）、討厭跳迪斯科（你愛死迪斯科了），他不放棄童年收集棒球卡的習慣，但他會愛你到死，你應該覺得自己是個幸運兒。這些毛病很惱人，但卻無害，我們把這些歸到A類。相反的，如果他在宴會上當著你的面與別的女人調情；不時有暴力行為；你在跟他說些重要的事，他卻不聽；忘了你的生日---那他就歸在B類，你必須好好考慮與他的關係。如果是A類，希望你能試著接受，不要跟他嘮叨，反正嘮叨也沒有用。當他說八點會過來，你九點準備就是了。如果是B類的行為，如不忠心及不體貼，不妨認真考慮結束兩人的關係。基本上人不會改變太多，而你也不能指望別人能改變。你所見到的即是你會獲得的，如果男人在追求你時即欺騙你，在婚姻中也一樣會欺騙。第一次被抓到後，可能會乖一陣子，但不要欺騙自己，「江山易改，本性難移」啊！你必須判斷自己是否能跟他住在一起。不管他是否欺騙過你，你必須了解到—你的心裡總是忘不掉：時時要檢查襯衫領口是否有口紅痕迹，搜查他的口袋裡是否有小紙條寫著女人的電話號碼或者他說加班，你卻忍不住要打電話去辦公室一探究竟。那是你想要的生活嗎？如果是，遵守誡律的女人就要下定決定，過這種生活，成功婚姻的關鍵就在樂於接受事情原來的面貌，而不是期望「若事情能改變就好了」。當然，花花公子型的男人因你遵行誡律而愛上你，他也會自動調整自己的方式，他會忠心不二，因為你不像他那些和他約會過的女人——你很忙碌、不打電話給他、讓他等著跟你上床、也不提起婚姻或未來。因此，他生命的目標就在贏得你，他對別的女人沒多少興趣，因為他沒時間，他清醒時，就滿腦子想著要如何征服你，你已成為他生命中最大的挑戰。遵行誡律，即使最難纏的花花公子也會俯首稱臣。要決定是否能和男人的壞習慣或他的過去（前妻及小孩）共同生活並不太容易。而且，有些人格特質無法明確歸類到A或B, 例如：你的男人恐怕入不敷出，你是否能和他共同生活，就看你對金錢、職業、地位及大房子的看法如何了。無論如何，你都該安靜地獨自想想，或尋求引導，詢問別人的意見，但記住，自己才是要跟這些事情生活在一起的人，問自己是否真的能嫁給這樣的男人：以前老是跟在女人屁股後面？曾經酗酒，現正在復原中？你真的能忍受他有可能再欺騙你或再喝酒？問自己是否能和他前妻的孩子相處，或容忍他過去的不忠。答案如果是肯定的，那很好；若你仍很在意他的過去，仍很厭煩他目前的行為，你可能必須遵行誡律，勇敢地離開。帶他去參加夫妻治療或期望他能改變都很難成功。而且，有些事就是無法改變。不管你怎麼做，不要對他嘮叨，否則他一定會對你發脾氣，好好地考慮，但不要浪費太多時間來決定。不要忘記，好的男人還多的是呢！誡律 18 不要太快全盤托出約會不是治療，扼殺男女關係的方式其實很多。「變得令人難以忍受」和「凡是都要過問」即是其中的兩個原因。受心理治療及自我成長書籍的影響，女性很容易在頭幾次約會中就掏心剖肺，說出過去的男女關係、受過的傷害及恐懼、酗酒或吸毒的問題等，這一切無非是為了幫助這個新的男人。但是這樣做不但無聊且具殺傷力，要聰明而輕鬆、有趣而神秘，這就是我們建議不要太快全盤托出。（也請參考誡律9）初次約會要短，因此你才不會多說話。記住，言多必敗。第一次約會結束時，他只應該知道一些事實：如你的名字、職業、有多少家人、大學讀哪裡、在哪裡長大，以及你最喜愛的餐廳；但他不應該知道你交男友的歷史。不要譴責他晚半小時來接你，然後告訴他你以為他永遠不會出現了，你覺得受遺棄，並解釋「拋棄感」也是心理治療的主題之一。不要告訴他，他的行為使你想起從不準時的過去男友，即使是事實，也不要告訴他。別擔心，只要遵從誡律，你自然會吸引了愛你、關心你的丈夫，他會常待在你身邊，你就沒時間去想被拋棄的問題了。如果你覺得非跟他說出秘密不可，誡律的信條是「欲速則不達」。如果你想跟別人說些體己話，自己卻覺得可恥而緊張，那麼最好是等一陣子再說。等幾個月，最好是等到他說「我愛你」後。除非他愛你，否則你的秘密與他無關。太多女人太快說出她們生活中私人的細節。這樣非但不夠聰明，而且也沒用。沒有男人願意初次見面就接受你的治療課程，在他真正愛上你之前，他也不願聽到你以前的生活是多麼的混亂、多麼的邪惡不當。你並非要在這次約會裡博取同情，而是要享受美好的夜晚，讓他再打電話給你。記得「誡律9」嗎？頭三次約會要像春天的和風，輕鬆而迷人。男人必須永遠記住你頭三次約會的神秘，初次的印象總是會持續很久。如果兩人的關係漸趨穩定，你可自在地告訴他你困苦的童年，及一些內心的恐懼不安。即使在那時候，仍然要用簡短的方式說，不要把自己的過去描述得太戲劇化或太詳細，不要冗長啰嗦。假設你曾酗酒，正在復原中，第一次約會他帶你去喝酒，第二次帶你去吃飯。他注意到你兩次都只點蘇打水，他想要叫一瓶酒，想知道你要不要一起喝，不要說：「我再也不會喝酒了。兩年前我嗑藥喝酒，差點送了小命，我現在清醒多了。」只要微笑說：「不用了，謝謝你！」幾個月之後，當他瘋狂地愛著你，你可感到他不會因你的酗酒問題而看輕你，便可告訴他：「我大學時常常貪杯不醒，但我真的很不喜歡那樣，現在正在復原，我再也不喝了，現在覺得好多了」。然後微笑，換個較愉快的話題。如果他愛你，就不會讓你覺得難過，他也不會跟你爭辯，或鼓勵你「喝一杯就好」。也許他自己甚至會少喝一些來讓你感覺好些，他甚至會說很佩服你的節制和原則。如果你曾患重病，或身上有手術過的明顯疤痕，等到你準備好要跟他更親密時，在黑暗中褪去衣衫，淡淡地提起以前曾患病。如果他愛你，他會親你、愛撫你、第一次約會倒不要用嚴肅的口吻，衷心地談起你的病。切記，特別是在剛開始時，不要用太嚴肅的口氣談話，而把你所有的底牌都攤在桌上。一般來說，自覺自己的生命狀況沒什麼好悲哀的，就愈能得到同情。反之，若乞求同情，反而永遠得不到。如果你不知道怎麼存錢，不要結算銀行的賬目，用個答錄機來接受那些催繳賬單的恐嚇電話。不要告訴他你的財務一團糟，或你父親吧你的大學學費輸掉了。你可能會覺得我們又要你淡然處之，但事實是你不太會管理金錢，他很快就看得出來。但他沒必要知道你欠誰錢，只要知道你不善管理金錢即可。我們並非建議你隱瞞生活中不如意的事，或對他說謊欺騙，而是要你不須太早用些殘酷的細節來增加他的負擔。他真的有必要知道你前任男友為了你最好的朋友而甩掉你嗎？如果他問起你上一次的戀愛史，難道你就不能只回答「就是吹了嘛！」嗎？他應該總是感到和夢中情人在談戀愛，而不是和傷痕纍纍的人談情。如果你覺得受過傷害（很多人都認為自己受過傷害），請重讀「誡律1」。別忘了，你是個與眾不同的可人兒，你的秘密本身並不重要，重要的是你在何時告訴他你心中暗藏的秘密。在你們訂婚的時候，他應該已經知道你及家人或過去重要的事。誡律的本質是真誠而重心靈溝通。答應訂婚以後卻仍未表白你該分享的事，這在道德上時說不過去的。以冷靜、不戲劇化的態度告訴他，不要像某些女人，在婚後才用這些陳年舊事來嚇他。那是再說你先前結過婚，或大學沒畢業很不恰當。對他而言太不公平，對於要維持遵行誡律的婚姻來說也不宜。誡律 19 誠實而神秘男人喜歡神秘！五十年前要對男人保持什麼比較簡單，女人住在家裡，由母親接電話，不告訴男人還有誰打電話給她的女兒，約會的對象也不會很快就看到女人的卧房。現在的男人都到女人的公寓去接她們，看到浴室里的內衣褲、客廳里的浪漫小說，也聽到她們的電話留言。這樣的開放對婚姻固然有好處，但在約會期間，形成某種程度的神秘仍很重要。我們都在找一個人來分享生活、想法和感覺，不過，如誡律18所建議的，一定要等到他說愛你後，才能跟他分享你內心深處的秘密。他在你的公寓時，不要讓他聽你的電話留言。讓他去猜，除了他，還有誰打電話給你。也許你清楚是那些因情場失意而又自殺傾向的女性朋友所留的電話，可是他卻不知道是誰！若他在你公寓時，朋友剛好打電話來問起一切是否順利，不好要說：「史考特在這裡，我不能多說。」那意味著你一直和朋友談論史考特，他是有些分量。所以在這種情況下，還是不能讓史考特知道他就是你們談論的主題，否則他會以為自己根本不用費勁就可得到你。你接到電話時只要說：「我現在不便說話，以後我再打給你。」掛了電話，不要告訴他誰打來的，有什麼事等等。他來你的公寓之前，確定這本「戀愛誡律」已被塞進最上層的抽屜，確定各類自我成長書籍都不見蹤影，放眼看到的知識有趣而流行的小說或非小說。髒亂難看的浴袍，或者任何你不想讓他看到得東西都要塞入衣櫥。總而言之，除非必要，否則不要透露出任何訊息。如果他邀你出去的晚上你正好有事，不必告訴他你要做什麼，只要說你很忙就行了。如果他邀你周末出去，不要說：「周末我要去哥哥家，嫂嫂剛生了孩子。」只要簡單地說：「很抱歉，我已經有其他事了。」說得愈少，你不須像本翻開的書被人一覽無餘。這樣對雙方都好，使得密謀能繼續進行，因為你並不想使他輕而易舉的就得到與你約會的機會，也不要讓他因為對你瞭若指掌而變得興趣漸失。你一定要記住，時間一到，你就會有機會將所有的事全盤托出的。另一方面，遵行誡律的女孩不撒謊。不要告訴一個梅爾吉勃遜型的男孩，你喜歡健行遠足，常在商店購物，卻受不了樹木、昆蟲和背包。當然也不要因為男友喜歡孩子，就告訴他你喜歡小孩、想要有小孩，事實上你並不喜歡。聽我們的忠告，不要撒謊，這是放諸四海皆準的通則。誡律 20 強調優點及婚友廣告的誡律婚友廣告是一種認識男人而且頗受歡迎的方式。但許多女性卻望之卻步，因為感覺有點迫不及待的意味。別擔心，還是有許多女性登了婚友廣告，也回應別人的廣告卻不讓自己顯得迫不及待或興趣過濃。因為她們都依誡律行事。1.如何寫婚友廣告刊登廣告不便宜，所以最好寫四五行就好。密集廣告讓人覺得自己過於迫不及待，而且浪費金錢。有些廣告寫些無人在意的內容，或者過於多愁善感。（你當然喜歡在海灘散步，誰不喜歡？）大部分的人會忽略長廣告，也很少回應長廣告。你寫廣告時，想想別人的廣告是怎麼寫的：「全身散發迷人風采」。廣告要簡短、令人愉快、俏皮調情，讓人讀來覺得是種享受。其內容只要包括身高、性別、職業、宗教即可，不必提及婚姻或子女。也不須牽涉到過去，如離婚或剛脫離一段戀情。不要寫些：「我不喜歡化妝或膚淺的東西。」或者：「我胖得很自得其樂。」也許男人看到你漂亮的臉蛋後，就不會太在乎你多長几斤贅肉，可是大部分的人都不會回應這麼坦白的廣告。許多廣告都走到旁門左道了，因為這些廣告都在尋求同情。寫廣告的人想告訴你他們也是人，曾受過傷，希望藉此勾住你。例如：酒鬼的前妻，徵求不會虐待人的伴侶。你不覺得這樣的廣告很誠實，但有點令人感到沮喪嗎？難道你會回應這樣的廣告嗎——「失業的主管，徵求能諒解的妻子」。因此，誡律要教的是只要你不漫天撒謊，但對某些缺點，也不須太誠實。只要略掉不提即可，例如，不要說：「如果你很苗條，那麼我就很胖了。」你可完全不提體重，只要強調你好看的眼睛及迷人的長髮即可。不必害羞，尋求你想要的男人十分正常。有一位女士說只有保時捷車主才能應徵，你可能會覺得她太大膽，或者因她以「騙財」的姿態出現，男人看到這樣的廣告就退避三舍。事實上不然，這位女士收到幾十封信，裡面附有男人站在他們的保時捷車前的照片，她選擇了其中一位結婚。另一位女士只想要會寫詩的男人，同樣也有幾十個男人寄詩給她。男人喜歡有挑戰性的廣告，也喜歡令人印象深刻的女人，就讓他們去吧！尋求你想要的男人，只是不要說你想結婚就好了。你收到應徵函時，可約略分為：可以、不可以及有可能三種。不要把沒照片的信丟在一邊，有些男人太過懶散而沒附照片。如果你喜歡他們的信及電話上的聲音，可以約他們出去喝飲料。但男人若沒在信上提起某些重要的事，則要格外機警小心，第一次約會，你總不想有太多驚奇的事吧！2.如何回應廣告用電話留言條大小的純白紙張寫信，不要撒香水，或者以吻封緘，尤其不要寫上你的地址，畢竟你不希望有什麼神經病來糾纏不清，在你的公寓附近鬼鬼祟祟（本章末了會再提到安全問題）。回條可用調情的口氣，包含一些基本的資料，如果他的廣告寫：「想結婚，外表像「湯姆.克魯斯」。」你的回應可以用「親愛的湯姆」開頭，千萬別提到婚姻，即使他用粗體字來強調，也不要理他。別忘記，你這樣做只是藉此認識些不錯的男人，若在回信上寫些婚姻、孩子及承諾往往適得其反，男人會既愛又怕，恐怕承受不住。你不妨開頭就寫點輕鬆的：「你的廣告吸引我的注意。」（這樣聽起來好像你平常就看慣了某某雜誌，他不需要知道你每周一晚上都固定在婚友廣告欄尋找丈夫，或者這周你已回應了二十則廣告。）不要故作姿態，與眾不同。不要寄張低級的照片，或從雜誌上剪下辛迪克勞馥的身體 ，把自己的頭貼在她的頭上寄出去。這些都不是成熟的表現，反倒顯得迫不及待。最好的方式是在看夜間新聞的同時，用五分鐘寫好可愛的短箋，愈短愈能引人注意。因為他有很多信要看，信的結尾可寫：「好了，我現在要去上有氧舞蹈課，希望很快有你的迴音。」信內最重要的部分其實是照片，男人是否會打電話給你，決定因素在於你的照片，而非你的短箋。他們不是喜歡就是不喜歡，因此最好照張好看一點的照片。3*5大小即可，不要用海寶那麼大，或自動照相亭里找的兩寸照片。照片最好是微笑的獨照，別寄張你抱著一歲小侄女的照片、與女性朋友的合照或穿比基尼的照片。如果你回應了二十則廣告，只有一兩封回信，不要太驚訝，男人通常會受到幾百封回信，有些要花幾個禮拜，甚至幾個月來打電話。如果你接到電話，約會時盡量只約他喝個飲料酒好，你尚不知道他的長相，或許他太誇張自己的帥摸樣。反過來說，他也有可能像凱文.科斯納的雙胞胎弟弟。短短的約會就足夠讓你決定他是否適合你，這才是重點所在。要小心的是，經由婚友廣告的約會要冒險。經由介紹的約會則通常不必。因此要特別小心。他打電話給你約時間時，如果聽起來有點奇怪、憤怒或粗魯，不必覺得你非要跟他出去不可。如果你不喜歡他在電話里的聲音，那就同意在你住家附近的餐館見面，千萬不要給他你的住址，或者在你的公寓見面，也千萬不要讓他開車接你去餐廳。如果你不讓他到公寓來接你，他就很生氣，讓你覺得自己像個偏執狂，要跟他說：「也許這樣不太好！」然後掛了他的電話。但如果一切順利，記得要抄下他的電話號碼，告訴他或許你會用得著這個電話號碼來更改約會時間，或乾脆取消這一場約會。撥撥看以確定是他的電話號碼。他一來接電話，或答錄機以啟動時就趕快掛斷。約會前把這個電話號碼給母親，或者某個熟識的朋友，以便萬一出了事，他們還能知道你可能會在那裡。這些預防措施似乎並不浪漫，但誡律女孩不會冒不必要的危險的。誡律21 不要跟男人同居或把東西放在他那裡到底要不要同居呢？這是不是你目前正在掙扎的問題？你的朋友（不知道「戀愛誡律」者）可能會說：「住在一起吧！」你的父母（因為保守）無疑地會說：「不可以」。根據誡律，答案是：「如果婚禮的日期已定，就搬去同住吧。」換句話說，跟男友住在一起的唯一理由是你們已計劃結婚，而不想負擔兩份房租。跟一般人的想法正好相反，同居並非測試他對你的感覺如何，他不是愛你，就是不愛你，如辦家家酒似地幫他做很多次早餐也不能改變什麼。事實上，有時要讓他明了他自己心中對你的真正感覺，最好的辦法是根本見不到你。如果他無法給你承諾，你可能就得把他像垃圾般地丟棄。如果他真的愛你，會求你回來。如果他不愛你，你並無損失，而且也節省時間，又可往別的男人身上發展。違反誡律的女孩——溫蒂有些女人以為同居後就會有承諾，但她們往往吃足了苦頭才知道事情並非如此。當然，等到學到教訓後，她們的自尊已粉碎無餘，年紀又多了兩到四歲，這樣的腳本不是很熟悉，而且常常在上演嗎？溫蒂和米奇約會一年半以後，很想要個戒指，米奇卻不為所動。他們決定同居，看看彼此是否「合得來」（這是他的主意，也是他的用於），結果毫無所獲。他到外地出差時並不太想溫蒂，也不太打電話給她。九個月以後，溫蒂已浪費掉很多寶貴青春，但米奇仍不覺得自己像戀愛中的男人，所以他就搬了出去。溫蒂把兩人之間之所以會分手歸咎於他父母將離婚處理的很糟，他為此還在接受心理治療。事實上，早在他無法承諾，無心投入時，溫蒂就該結束兩人的關係了。如果你誤以為沒有真正的承諾就先同居多少會拉近彼此的距離，你該知道，很多女人告訴我們：她們的丈夫是因她們有意拉遠不是拉近兩人關係才求婚的。有個女孩跟男友約會一年後，與其他女性朋友訂了度假俱樂部的旅行行程；另一個女孩開始變得很忙，周末都沒空；第三個女孩提起要到另一個城市工作；然後她們的丈夫就求婚了。誡律女孩——珍妮事實上，你窩在沙發上看租來的錄影帶時，男人通常不會向你求婚。只有在他們害怕失去你時，才會向你求婚。在電影《愛的故事》里（你們應把這部片當聖經來研究，珍妮（一個遵守誡律的女孩）提起要到法國讀書，也暗示兩人門不當戶不對（貧富懸殊），恐怕無法適應，奧利弗馬上向珍妮求婚。當時珍妮既不心存感激，也不可愛，而且幾乎要摧毀兩人關係了（你不須那麼過分）。只要有點距離，有點難纏，難以獲得者總是較令人興奮，有時男人往往就是因為無法擁有，而更想要得到。如果你一直遵行誡律（特別是誡律12，每周見面不要超過兩次），不管蓄意或意外，你就是不可能和他同居。有些女人告訴我們，她們之所以會和男人同居是在是純屬意外，只因有時周末多放了幾天假，黏在一起就意外搬進去了。她們顯然違反了不少誡律。你去住了幾次，事情就順水推舟，剛開始有個抽屜，然後有個架子，最後就有個專用的衣櫥了。在雙方還沒有察覺之前，你的郵件已寄到他的公寓，你的朋友早就在他的答錄機留話給你了。不用說，這種事不該發生。如果你照著誡律做，你永遠不會需要有個塞滿你的衣服、配件的衣櫥擺在他那裡。也不要把牙刷和浴袍丟在那裡。他應該求你把東西放在他的公寓並主動去清理出空間給你。這種對空間的侵奪不該由你而起。你是個獨立的個體，不是沒買票就入場的混混。每次結束夜間（或早餐）約會的人總是你。（此外，他愈少見到你的惡習愈好，像是：你用牙線剔牙的樣子，或者喝咖啡時咕嚕作響的聲音。）如果你們還沒訂定結婚日期，是否有同居的理由呢？有，那就是他想要，而你卻不要時。他對你痴狂，而你卻不是那麼肯定。這種情況下，冒險的人事他不是你。不過，這要小心進行。跟他同居你就無法同其他人約會，沒機會認識你真正喜愛的男人，這樣做聰明嗎？誡律 22 勿同已婚男人約會與已婚男士（或名草有主者）約會明顯地是在浪費時間，也不誠實，而且愚昧。為什麼還有許多女性樂此不疲呢？有些人是覺得聊勝於無，有些人覺得這種不倫和風險（賓館的秘密幽會）有趣而刺激；有些人則仍抱持著希望，希望有一天男人會為她離開他的妻子。這些女人共同的特點就是自尊低落，否則她們怎會要求那麼少？我們其實並不提倡什麼心理治療，但如果你正身陷此一困境，只要能找出背後的心裡成因，一小時一百二十五塊美金的費用是值得的。跟已婚男士約會，基本上日子就是在等待中度過，等他跟妻子分開。但他跟妻子分手的期限卻一延再延，從感恩節到聖誕節，然後從復活節到勞動節。你一直坐在電話旁等待，等他太太帶著小孩回娘家，他才能偷偷地挪出一兩個小時跟你在一起。如果情人節、他的結婚紀念日、他太太的生日當天他都無法見你，你便獨自哭泣。你永遠是第二順位。剛開始，婚外情總是充滿了信誓旦旦、魚水之歡。到最後，你總是趴在女性朋友的肩膀上哭泣，希望他太太早日死掉。我們不會同情你，因為與已婚男士約會很不誠實，而且與誡律完全背道而馳。不是我們的就不要強求。另一點顧忌是，一旦與已婚男士有染，聲名狼藉後，朋友就不敢讓你靠近她們的男朋友或丈夫了。假使你最近認識了讓你怦然心動的已婚男士，你就該自製，假如他就是你心目中的理想丈夫，跟他做朋友，祈禱他有一天會離婚。但在他離婚之前，你必須告訴自己：像他那樣的單身男士仍猶如過江之鯽，正在某個地方等你發現。然後你要忙碌起來，參加單身舞會、回應婚友廣告、在雜誌登婚友廣告或請朋友幫忙介紹相親。採取行動，假如健身房課程、教堂或到醫院當義工。千萬不要坐在那邊做白日夢想他，否則你很可能又照自己的想法行事。跟已婚男士約會很容易，因為你可以幻想兩人未來在一起的肯能性。在此，冒著老套說教的惡名，我們還是要強調，與已婚男士約會，你會永遠不安。即使他離開奇蹟，你又如何能確定他真的會跟你結婚？你是個誡律女孩，不該為了一個男人，而使生活中充滿了緊張不安、心煩意亂。男人只有兩類，一種是愛你而且可與之交往的，另一種是已經是別人的，你應該跟後者毫無瓜葛。你不能絕望地在幕後等待他的情況改變。當他帶著妻小到迪斯尼樂園，你不能老在那邊等待與期待，你有自己的日子要過。為了不使你認為我們很天真，其實我們很清楚婚外情不時都在發生，有時男人也會跟太太離婚，娶了原先外遇的對象。我們就認識個女人，等了五年才等到男友與妻子分手，他們現在過著很快樂的婚姻生活。她很幸運，但你願意賭賭看嘛？誡律 22 勿同已婚男人約會與已婚男士（或名草有主者）約會明顯地是在浪費時間，也不誠實，而且愚昧。為什麼還有許多女性樂此不疲呢？有些人是覺得聊勝於無，有些人覺得這種不倫和風險（賓館的秘密幽會）有趣而刺激；有些人則仍抱持著希望，希望有一天男人會為她離開他的妻子。這些女人共同的特點就是自尊低落，否則她們怎會要求那麼少？我們其實並不提倡什麼心理治療，但如果你正身陷此一困境，只要能找出背後的心裡成因，一小時一百二十五塊美金的費用是值得的。跟已婚男士約會，基本上日子就是在等待中度過，等他跟妻子分開。但他跟妻子分手的期限卻一延再延，從感恩節到聖誕節，然後從復活節到勞動節。你一直坐在電話旁等待，等他太太帶著小孩回娘家，他才能偷偷地挪出一兩個小時跟你在一起。如果情人節、他的結婚紀念日、他太太的生日當天他都無法見你，你便獨自哭泣。你永遠是第二順位。剛開始，婚外情總是充滿了信誓旦旦、魚水之歡。到最後，你總是趴在女性朋友的肩膀上哭泣，希望他太太早日死掉。我們不會同情你，因為與已婚男士約會很不誠實，而且與誡律完全背道而馳。不是我們的就不要強求。另一點顧忌是，一旦與已婚男士有染，聲名狼藉後，朋友就不敢讓你靠近她們的男朋友或丈夫了。假使你最近認識了讓你怦然心動的已婚男士，你就該自製，假如他就是你心目中的理想丈夫，跟他做朋友，祈禱他有一天會離婚。但在他離婚之前，你必須告訴自己：像他那樣的單身男士仍猶如過江之鯽，正在某個地方等你發現。然後你要忙碌起來，參加單身舞會、回應婚友廣告、在雜誌登婚友廣告或請朋友幫忙介紹相親。採取行動，假如健身房課程、教堂或到醫院當義工。千萬不要坐在那邊做白日夢想他，否則你很可能又照自己的想法行事。跟已婚男士約會很容易，因為你可以幻想兩人未來在一起的肯能性。在此，冒著老套說教的惡名，我們還是要強調，與已婚男士約會，你會永遠不安。即使他離開奇蹟，你又如何能確定他真的會跟你結婚？你是個誡律女孩，不該為了一個男人，而使生活中充滿了緊張不安、心煩意亂。男人只有兩類，一種是愛你而且可與之交往的，另一種是已經是別人的，你應該跟後者毫無瓜葛。你不能絕望地在幕後等待他的情況改變。當他帶著妻小到迪斯尼樂園，你不能老在那邊等待與期待，你有自己的日子要過。為了不使你認為我們很天真，其實我們很清楚婚外情不時都在發生，有時男人也會跟太太離婚，娶了原先外遇的對象。我們就認識個女人，等了五年才等到男友與妻子分手，他們現在過著很快樂的婚姻生活。她很幸運，但你願意賭賭看嘛？誡律 22 勿同已婚男人約會與已婚男士（或名草有主者）約會明顯地是在浪費時間，也不誠實，而且愚昧。為什麼還有許多女性樂此不疲呢？有些人是覺得聊勝於無，有些人覺得這種不倫和風險（賓館的秘密幽會）有趣而刺激；有些人則仍抱持著希望，希望有一天男人會為她離開他的妻子。這些女人共同的特點就是自尊低落，否則她們怎會要求那麼少？我們其實並不提倡什麼心理治療，但如果你正身陷此一困境，只要能找出背後的心裡成因，一小時一百二十五塊美金的費用是值得的。跟已婚男士約會，基本上日子就是在等待中度過，等他跟妻子分開。但他跟妻子分手的期限卻一延再延，從感恩節到聖誕節，然後從復活節到勞動節。你一直坐在電話旁等待，等他太太帶著小孩回娘家，他才能偷偷地挪出一兩個小時跟你在一起。如果情人節、他的結婚紀念日、他太太的生日當天他都無法見你，你便獨自哭泣。你永遠是第二順位。剛開始，婚外情總是充滿了信誓旦旦、魚水之歡。到最後，你總是趴在女性朋友的肩膀上哭泣，希望他太太早日死掉。我們不會同情你，因為與已婚男士約會很不誠實，而且與誡律完全背道而馳。不是我們的就不要強求。另一點顧忌是，一旦與已婚男士有染，聲名狼藉後，朋友就不敢讓你靠近她們的男朋友或丈夫了。假使你最近認識了讓你怦然心動的已婚男士，你就該自製，假如他就是你心目中的理想丈夫，跟他做朋友，祈禱他有一天會離婚。但在他離婚之前，你必須告訴自己：像他那樣的單身男士仍猶如過江之鯽，正在某個地方等你發現。然後你要忙碌起來，參加單身舞會、回應婚友廣告、在雜誌登婚友廣告或請朋友幫忙介紹相親。採取行動，假如健身房課程、教堂或到醫院當義工。千萬不要坐在那邊做白日夢想他，否則你很可能又照自己的想法行事。跟已婚男士約會很容易，因為你可以幻想兩人未來在一起的肯能性。在此，冒著老套說教的惡名，我們還是要強調，與已婚男士約會，你會永遠不安。即使他離開奇蹟，你又如何能確定他真的會跟你結婚？你是個誡律女孩，不該為了一個男人，而使生活中充滿了緊張不安、心煩意亂。男人只有兩類，一種是愛你而且可與之交往的，另一種是已經是別人的，你應該跟後者毫無瓜葛。你不能絕望地在幕後等待他的情況改變。當他帶著妻小到迪斯尼樂園，你不能老在那邊等待與期待，你有自己的日子要過。為了不使你認為我們很天真，其實我們很清楚婚外情不時都在發生，有時男人也會跟太太離婚，娶了原先外遇的對象。我們就認識個女人，等了五年才等到男友與妻子分手，他們現在過著很快樂的婚姻生活。她很幸運，但你願意賭賭看嘛？誡律 33 要容易相處前面提到要「假裝很難到手」，一旦得到他了，就要學習「容易相處」了。結婚的頭幾個月或頭一年，很多事情都很棘手，如經濟問題或家庭問題，你認為不需工作的那麼辛苦，可以邊兼職邊計劃懷孕；他卻要你做全職的工作，小孩以後再生也不遲。他以為你會象他的父親或母親做家常菜一樣為他煮飯，結果是一看到你打開魚罐頭就他就生氣。也許還有其他嚴重的問題，例如：失業或生病時，此時，又有哪些誡律可依循呢？首先，你要盡量學會隨遇而安，要溫柔親切、體貼、有耐心；試著睜一隻眼閉一支眼，忽略他的缺點建立起他的自我，告訴他他看起來多帥；試著以他的觀點來看事情，不要總是期待他以你的觀點來看問題。我們都曾幻想擁有幸福美滿的婚姻，一旦愛的王國出了問題，很自然地便會發怒而失去自製。不過你要試著心平氣和，不能自私，否則你就無法當個快樂的公主。就拿吃飯這件事來說吧。你已做好他最喜歡吃的菜，等到他該到家的時間，他卻打電話回來說要加班，要你自己吃晚餐；你很生氣，想對著電話大吼：「可是我已替你做好你最愛吃的菜，特別為你煮的！」此時，不妨深呼吸，說些溫柔體貼的話：「你最近真的工作的太辛苦了，我很心疼。」然後允諾等他回家時替他按摩背部。你可以先忙自己的，拿本書來讀或打掃屋子。不要告訴他你多麼失望甚至轉而嘮叨起來。記住，他加班、努力工作都是為了你們兩人的關係呀！或者說今天是你的生日，你知道他會送你別的東西，但你想要一打玫瑰，因此你每天都煩躁不安，疑惑著自己是否該給他一點暗示，接下來你會覺得這種事都要人家提醒，因而生氣悶氣，那你要怎麼辦呢？跟朋友抱怨一下，替自己買花或把這件事忘掉。練習知足常樂，不要期待他實現你浪漫的幻想。人生還很長，給他一點時間，玫瑰還是會送的。一般來說，不管你是不是這樣認為，記住他整天辛苦的工作，不要在他一進門，就用各種惱人的問題來煩他；要記住，美滿的婚姻是由溫柔親愛的小動作建立起來的。要這樣做並不容易。有時你就是不想動，不想煮一頓好吃的熱乎乎的飯菜，不想讓自己變得溫柔甜蜜、親切可愛，再加上月經前的情緒低潮讓你想發脾氣，日子該怎麼過下去呢？你可以試試任何一種可以消除壓力的方法，如瑜伽、靜坐、有氧運動、跑步、單車、打網球、周末泡泡溫泉等等，重新灌注活力後再出發。事實上，要當個遵行誡律的太太，比一般人更需要額外的努力，就長期而言，這也比一般人更值得，不是嗎？你也可以開始閱讀提升心靈層次的文學作品，看心理治療師，若你經常為了小事和先生爭吵，覺得自己快負荷不了時，可參加互助成長團體。不過，不管你選擇何種方式，記住重點在於你自己，不要參加那些試圖改變丈夫、或者那些促使他追求成長的訓練課程。改變自己，改變你對他的觀感可能還比較實際一點。平常試著記住，知足的心態可以讓你們之間的關係無限延長。心情不好時，記住你當初跟他結婚的原因。吵架時，不要翻舊賬，多想想現在的丈夫是歷經無數的七挑八選才塵埃落定的，免得說出卑鄙的話來：「我希望一輩子都不要認識你。」或者「早知道就嫁給別人。」也不要挖起舊恨，說些：「你記得參加我妹妹的婚禮遲到嗎？」與現在無關的話。告訴自己：「我找到合適的另一半了，眼前的事有那麼重要嗎？值得吵架嗎？」七項達到完美婚姻的建議如果你想要有個幸福美滿的誡律婚姻，我們在此再給你一些建議：1.不要翻遍他的衣服、口袋或抽屜，找口紅印、女人的電話號碼、旅館收據等東西。記住，如果你過的是誡律婚姻，他就不會欺騙你。你大可去做自己的事：閱讀或運動，你難道沒有信要寄、沒有抽屜要清？2.除非信封上註明是寫給你們兩人的，否則不要拆閱他的郵件。很自然地，你會想他的東西就是你的；但那不是由你來決定，如果他不主動給你看，某些事沒把你算在內，那就不是你的事，別管他。此外，你愈不好管閑事，最後他反而會愈想要告訴你。3.試著不要常常扯開嗓門高聲吼叫或尖叫。有些人比較容易情緒化，要她做到並不容易。例如，他整個下午都在看電視球賽，而不幫你打掃屋子，你千萬不要怒火中燒、馬上翻臉，要委婉地告訴他你需要幫忙，如果他仍堅持要看電視，那麼就別管他，告訴自己：「沒什麼。」這種事並非那麼重要。如果每次事情不順你意就無法保持冷靜，對你也沒什麼好處。4.如果他真的很想去做些什麼——比如說和一群朋友去滑雪度周末——不要阻止他。他應該覺得跟你在一起的時候都是那麼的悠遊自在。你不應該讓他以為你之所以會不讓他去，是因為你見不得只有他一個人在享受。如果你覺得一定得去阻止他做些什麼時，兩人之間的關係已出了問題。不要像控制他。記住，要順其自然，做個容易相處的人，不要刻意促成什麼或阻止什麼。5.總是表現出對他、自己及整個世界真誠的滿意。無憂無慮可減少背痛和皺紋，壓力不會再那麼沉重。如果你仍是那個和他約會時隨遇而安、與眾不同的女孩，他會更愛你（重讀誡律1）6.如果你覺得自己不再遵照誡律，又變回以前易怒、暴躁、依賴、不友善的自我，那麼從頭開始，重讀誡律。它會激勵你表現得與眾不同，提醒你遵行誡律的好處。也就是說，你的丈夫又會覺得你很迷人、不可抗拒！7.騰出時間來過健康而且有愛與性的生活。多花些時間在一起，強調品質而不是時間的長短。我們知道經過一天辛苦的工作、張羅三餐、購物、做有氧運動以後，你可能不想狂野地做愛或跟他去看球賽。你們以前約會時，你會那樣做是因為要取悅他，讓他跟你求婚，現在你已獲得他了，你也就認為不再需要努力了。8.沒錯，你不需要再像關係初始的頭三個月努力地執行誡律，但也不意味著你可以開始變得自私或懶散。記住，如果想要有美滿的婚姻，誡律就沒有中止的一天。12項重點提示1.他邀你出去，在你答應前不妨先在心裡默數從一到五，這樣就足以讓他血壓上升，緊張一下。效果不錯哦！2.即使你覺得不打電話給他很不舒服，也不要打電話給他。如果他愛你，他還是會打電話來。若他要你打電話給他，打一次就好。絕對是愈少愈好。3.你心裡想的是浪漫的晚餐，他卻邀你出去吃冰激凌、喝飲料或看足球賽，最好還是回答：「好啊！」記住，雖然你很難到手，卻很容易相處，下次再到一家豪華的餐廳。4.兩人攜手走在街上，技巧地、輕輕地先甩掉他的手。5.誡律雖然是白紙黑字，很死的條文，但如何應用卻是存乎一心。如果你是過於親切、過於熱情地女孩，做起誡律來就要像新兵訓練中心，愈嚴格愈好。也就是說，不要常打電話給他，或回他的電話。不過若你天生冷漠或沉靜，照誡律做事就該添加額外的親切。他若每隔五分鐘就打電話給你，你可回一次電話，帶點感情，只要你不是邀他出去，或想要結婚、提起婚姻。每次約會時可以表示你愈來愈喜歡他了。6.如果他是壞男孩（把你對他的好視為理所當然），或者你想要讓他早點向你求婚，不妨暫時離開一周，去旅行或做些什麼都好。若你要讓他想念你，周末就和同性朋友一起度過。要走的前一個禮拜告訴他，用很無辜、親切溫柔的聲音說你要跟女性朋友去佛羅里達曬一曬太陽，放鬆一下——「沒什麼，寶貝！只是去度個假，休息一下而已。」7.如果你還不確定他的想法，可和遵行誡律的朋友來個「兩對約會」，女友會告訴你，他將來時否會娶你。8.即使是已經愛上你而且想要娶你的男人，偶爾也還是會說些討厭的話，讓你緊張。如：「如果我們明年還見面的話，我會帶你去哪裡？但誰也不知道關係會變得怎樣？」不要因此就變成一個偏執狂，不要理他就好了。大部分的女孩會很生氣並就此小題大做。在男人嘲弄女孩時，遵行誡律的女孩會保持冷靜。9.不要讓他知道你害怕獨處，害怕生活中沒有男人。一旦男人知道了女人是多麼地需要他們，通常都會導致不好的行為。然後他就會知道，你為了避免自個兒獨處寧願逆來順受，那麼後果不堪設想。10.如果他向你求婚的時間，比你預期 還長，不要生氣。大部分的女人都期望她的男人早該在昨天就求婚了。不管你怎麼做，就是不要對他生氣，或緊抓著求婚這件事不放。你已經等待多時了，再等些時候又何妨？如果你遵行誡律，他遲早會想你求婚的。11.外表不要太邋遢，持續地運動。男人不會因為老婆結婚後或生產後多增了幾斤肉而離開她，但如果你想要未婚夫或丈夫仍然對你垂涎三尺，最好還是繼續保持身材。12.看報紙或閱讀書籍，以便能和生命伴侶談談工作和臟尿布以外的話題。男人所需要的妻子是能同時滿足他們生理、心理和情感上的需求的一個女人的美貌是硬通貨，一個女人的內涵是軟實力，但人們最終記得的，是這個女人的善良。——陸琪（但是如果沒有接觸的機會，善良啊，善解人意是沒有用武之地的。）目標過高是壞事情，但目標過低往往會嚇到人。 —— 陸琪（Nod）女孩最害怕的事情，是成熟的太晚。。。當你成熟懂得一切的時候，青春年華已經不在，所有犯的錯誤都犯了，而時間無法重回過去。。。如果我們能夠在剛年輕時成熟，生活該有多美好啊。——陸琪女人需要自強自立么？當然需要，但這應該藏在心裡的，寫在臉上，未嘗就不是演戲，還讓旁人避之不及。外柔內剛的女人和外剛內柔的女漢子的結局是完全不同的。我們究竟要過上幸福日子？還是要堅強苦澀的孤老在客廳里？ —— 陸琪其實我最不贊同的，就是女孩兒把自己包裝成很堅強很爺們，因為裝爺們是一件非常大男子主義的事情，是純粹的男性崇拜。但女人真正的優勢在於柔軟。把柔軟放在外面，把堅強藏在心底，這才是外圓內方，是最有效的殺手鐧。 —— 陸琪幸福就是找到一個愛你的男人而不是反過來。 —— 陸琪「人生就像打球，沒機會的時候，出手很困難」「戀愛中，男人傾向於迅速與女人建立肉體關係，女人則傾向於盲目而又迅速地投入全部感情。」——　無語淚奔487人喜歡喜歡回應推薦喜歡
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