別不信，父母是否經常發火，從孩子的反應和行為完全能看出！

俗話說「打在兒身，痛在娘心」，可是身邊打罵孩子的還是大有人在。很多人都說自己打完孩子特別後悔，但是真的忍不住，根本無法控制自己。

來自網路：

為此，我們請到了親子專家、家庭關係專家楊謹老師，跟我們一起談談這個問題：父母如何更好地管理和控制自己的情緒，大人的情緒對孩子哪些好或不好的影響?

激怒你的不是孩子，而是你自己

其實不少人心裡會有這樣的困惑和疑問，要知道真正激怒你的並不是孩子當時的一言一行，而是你內心自己情緒的開關，無意中間被孩子踩到了。

一個父親曾經對我說過，他從小就是被爸爸打大的，他發誓，當他做了父親以後絕對不動兒子一根手指頭。然而不幸的事情重演了，當他有了自己的孩子，當孩子長到3、4歲，不聽他話的時候，他也會狠狠地去打一頓孩子，以發泄自己心頭的恨怒。

但是打完了以後，他也會陷入沉思，現在我是又走自己父親的老路嗎？其實，他原生家庭，甚至可以說是他父親對他的傷害真的很大，因為他挨得那些打，真的不輕，以至於他成年後還記憶猶新。

所以，當你在重新養育你自己的孩子的時候，你會發現，父母對你施加的那些，無論是慈愛，疼愛，或者是拳打腳踢，甚至是辱罵，斥責，都會在你身上如一的重演。

自己的受過的傷害，別帶給孩子

如果我們不管理好自己的情緒，沒有一面鏡子照見自己的內心世界，而不知道自己身上發生了什麼，我們就糊裡糊塗的被踩響了情緒的開關。

並且，會把這種無意識的行為去放大，一次次地重蹈覆轍，一次一次地重新調動那個我們不願踏入的黑洞之中。

只有我們給予了一個阻斷，我們可能才能夠徹徹底底的改變原來的行為，不會把曾經發生在自己身上的傷害，帶給孩子。

跟配偶去分享情緒，你會得到重生
推薦閱讀：