鹵湯里加上了這兩味料，鹵出的肉就是不一般，清爽不上火，不信你試試

夏日炎炎，家裡想吃肉肉的男人們天天埋怨又吃的素，都快吃成兔子了！趕快做點大肉來吃，只有大口吃肉才能解男人們的饞！紅燒肉雖然好吃但是太油膩了，在這個夏天的日子裡，怎麼樣做才能清爽不油膩，又大口吃肉還不上火呢？

來試試小東子做的這道滷肉吧，加入了兩味料，煮出來的滷肉有淡淡的清香味和微微甜味，還一點也不膩！鹵五花肉和鹵肘子都可以。

把買回的五花肉和肘子洗乾淨，取鍋加水燒熱，分別把五花肉和肘子放入鍋中焯水4分鐘左右，然後撈出來放入冷水裡洗乾淨。

把準備好的香料泡入冷水中，這樣可以把滷肉香料洗乾淨，還可以讓滷肉香料的香味泡發出來。這類香料分別是：小茴香、香葉、大料、花椒、桂皮。還放了兩片白芷這樣可以增加滷肉的香氣，草寇可以去除肉的腥味。當然還有很重要的兩個調料，可以清熱利咽，還有淡淡的清甜，想知道是什麼嗎？添加了這兩味料，滷肉有一種天然的清香，肥膩膩的五花肉和肘子都變的不再油膩！

把泡好的燉肉香料和一塊拍碎的大姜裝在紗布做的調料包里，放入砂鍋，加水燒開，放入焯好水的五花肉和肘子。

取鍋，在鍋里放一點油，然後放入冰糖翻炒到冰糖融化，轉小火，不停翻砂，等冰糖顏色變成棕色，出現很多小泡泡，也就是所謂的糖色就好了，立刻把炒好的冰糖倒入砂鍋里，砂鍋的湯立刻就會變成漂亮的琥珀色，根據口味可以再加入適量的老抽和生抽讓顏色深些。

然後大火煮開，轉小火燜一個小時左右，加適量的鹽調味即可。煮好的五花肉撈出來自然冷卻，肘子等不燙了，撈出來去骨，再放進鹵湯里泡30分鐘左右。然後用保鮮膜裹緊，冷卻後就是肘花。

現在小東子就來告訴大家，很重要的兩個調料就是：羅漢果：味甘，性涼；歸肺、脾經；清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便秘。

甘草：有淡淡的甜味，主要功效就是治療咳嗽、口腔潰瘍以及胃潰瘍等等疾病，還可以直接用開水沖泡當茶飲。

同樣的做法，還可以用來鹵豬蹄，保證一樣很好吃！要不信你可以試試看。