兒童如何預防流感

兒童如何預防流感

每年3～7月是流感高發季，其中青少年兒童和老年人是感染流感的高危人群。

青少年兒童由於免疫系統發育尚不完全，感染流感病毒後可能出現多種較為嚴重的併發症。而老人則因為身體各項機能衰退，免疫力下降，同時還有可能患有多種慢性病，流感有可能會加重原有的慢性病。

窮凶極惡的併發症

流感常有很多併發症，而這些併發症對於孩子來說有可能是致命的。孩子年齡越小，發病可能越重．造成的健康風險也越大流感導致的併發症主要有以下兩種：

一種是繼發細菌感染．如咽喉炎、中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎、肺炎。流感病毒侵入人體的呼吸道黏膜後，會使黏膜受損害並發炎．出現流鼻涕、打噴嚏、咽痛、乾咳並有少量黏液痰等呼吸道癥狀。

肺炎性流感也叫流感病毒肺炎，比較兇險，對人體危害極大，可使人發病後24小時出現高熱、衰竭、煩躁、劇烈咳嗽、吐血性痰等。如果高熱持續不退．全身及肺部癥狀益加重．一般在5～1O日內就會發生呼吸或循環衰竭。

另一種是使原有的慢性病加重，包括心臟病、肺炎、腎臟疾病和糖尿病等，導致相應器官供應的衰竭。因為這些慢性病惠兒本來體質就差．抵抗疾病的能力低．因而經受不起像流感這樣的急性傳染病的衝擊。

預防措施

怎樣幫助孩子有效避免流感的侵襲．並巧妙地去應對它呢?

最有效的方法：接種流感疫苗

接種流感疫苗是預防和控制流感的主要措施之一。作為目前國際上公認的預防流感的方法．注射流感疫苗的保護效力大約在70％左右。在流感流行季節之前，對人群進行流感疫苗預防接種．可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感癥狀。

接種禁忌：正處於急性感染、發熱和慢性病活動期的患兒。在患有高熱性疾病或急性感染時，建議當體溫降到正常兩周後接種疫苗；對雞蛋過敏的孩子，禁止使用流感疫苗。

不良反應：局部反應可能有發紅、疼痛、腫脹、硬結和淤斑；全身反應可能有高熱、感覺不適、疲倦、寒戰、出汗、頭疼、肌肉和關節疼以上不良反應不需任何治療．癥狀通常在l～2天後消失。

易感染兒童的日常護理

處於流感高發的時期．盡量不帶或少帶孩子去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。而對於已經患有流感的孩子．除了按醫囑打針吃藥之外。該怎樣護理呢?

1．保證在家休養．避免到公共場所．減少傳染和被傳染的機會。

2．讓孩子休息好，保證充足的睡眠。

3．室內多通風透氣。

4．飲食以清淡、易消化為主，多喝白開水，促進體內毒素的排出，對病情的康復有益。

5．不接觸有感染病情地區的公用玩具、遊玩設施等，勤洗手。

6. 出門戴口罩，避免去人多嘈雜的地方。

7. 平時注意多鍛煉身體，增強自身免疫力。

最後，健安君提醒各位家長，孩子感冒尤其是持續發燒不退應及時就醫吃藥，切不可盲目「憑經驗」給孩子亂用藥；醫生開的葯孩子嫌苦不吃可試試和葯順輔助喂葯。更多健康常識歡迎關註：健安生活館微信公眾號 。