孕婦的這3個壞習慣，會影響胎兒發育，不可小覷!

06-05

胎兒的健康發育，是每個孕婦的希望。畢竟，只有健康發育的胎兒，才能在出生時像所有寶寶一樣，白皙漂亮、聰慧可愛、健康有活力!

不過，孕婦在待產期間，一定要避免這3個不良的生活習慣。否則，一旦影響胎兒正常發育，恐怕後果就會讓孕婦難以承擔了!

1不良飲食習慣

雖然，很多孕婦都表示妊娠反應太折磨人，不僅吃不下，就連睡覺都有可能恥骨疼的難受，遭罪的很!

但是，孕婦依然要記得，胃口再差，再不愛吃飯時，也不要放縱自己去吃不該吃的食物。如，油炸食品、辛辣食物等。更不可以經常吃垃圾食品，如膨化食品、速食麵等。

因為，胎兒在孕婦腹中，靠著孕婦進食食物來逐漸吸收營養成分。所以，孕媽媽的飲食習慣，一定要足夠良好哦。

2藥品不要亂吃

另外，孕婦患病時，不可私自亂服藥，一定要嚴格遵醫囑。

3不愛運動

很多孕婦由於副作用，出現腳腫腳疼、背疼等癥狀，就喜歡每天躺卧在床上，整日在封閉的空間里呆著。其實，這樣更不利於胎兒成長。畢竟，室內空氣不流通，也無法整日有陽光直照，可能會使孕婦缺鈣。而且，久卧對孕婦活動下肢，緩解腫脹，也沒有什麼好處。

總之，改變上述不良習慣，腹中寶寶才會更健康發育。