「家庭幸福孩子優秀」的最大秘密
孩子一出生就進入到了這個家庭系統中，他們被動地接受著每個人對他的生活和教育方式的不同，慢慢的孩子也被這個系統所影響，孩子的能量最小，他只能默默的、慢慢的適應和融入這個家庭系統，從而被動形成了絕大部分的性格特點和為人處世的方式。
很多家長找我來學習，他們來的時候是來尋求解決孩子問題的方法的，我就常常說一句話：「一個工廠生產出了一個殘次品，請問是工廠出了問題還是殘次品出了問題？」，用這句話就是想告誡父母們——請不要先解決孩子問題，你應該先解決家庭系統是否倫理正常，是否和諧幸福的問題，當家庭系統發生改變的時候，孩子們因為是能量最小的一員，他必須要接受並適應家庭系統的改變，從而孩子會發生改變。
這個時候，有意思的事情出現了，如果家庭系統中一個最想改變的人發生了改變，這裡說的是「真正的發生了改變，而不是表面發生改變」，那麼他就率先打破了家庭原有的關係平衡。當然這個過程是極其痛苦的，痛苦來源於兩個方面，一來，改變自己本身就像公雞拔自己的毛一樣很痛苦；二來，改變自己的過程中，家庭成員都不能適應新的你，會出現各種各樣的不滿、不解、矛盾，甚至衝突。家庭成員這種被動的反應都是為了讓你改變到過去，回到原有的系統狀態，他們才安全。在遇到這樣的情況下，主動改變的一方一定要堅持、堅持、再堅持，直到所有人都因為你的改變而發生改變，原有的家庭系統平衡被打破，經歷短暫（相對來說短暫）的無系統平衡的狀態（可能會很痛苦），家庭成員之間會重新相互適應形成新的相互關係，從而整個家庭系統發生了改變，走上了最終的和諧和幸福。孩子其實就是成人改變的副產品，家庭幸福也是一個成人發生正確的質的改變的一個副產品而已。
因此，誰痛苦誰改變（因為痛苦的人最有改變的東西，最有打破家庭原有系統的勇氣和決心），第一個改變的人是引領家庭走向幸福的人！
想讓「家庭幸福，孩子優秀」的真正秘密就是——改變自己！這是唯一的一條路。無數人都想改變別人，古今中外的教育家和哲學家都會告訴你，這是不可能的，我們每個人只能充當別人改變的外因而已，當一個人想改變的自己的時候，雖然很難，很痛，很容易放棄，但自己的改變卻能帶來看待世界的改變，卻能帶來家庭系統的改變，卻能帶來和你最親近人的人因為要適應你的改變而發生改變。
改變自己，一件痛並快樂的事情，更是一件美妙的事情，只有經過改變的人，才能深刻的領會到其中的美妙。
今天我推薦西安學員顏MH的文章，她通過學習，家庭系統已經發生了很大的變化，夫妻關係和親子關係都已經非常明顯的改善，越來越幸福。但她還沒有完全改變她的家庭系統，因為她並沒有完全改變。今天我看到她的文章特別高興，因為她的改變之路走到了一個最為關鍵的時期，也是最讓人欣慰的是一個時期，這個問題她解決了，她的家庭系統就完全發生了變化，她會收穫更多的幸福和更優秀的孩子。每個人每個時期都有一個核心的問題，只要堅持不懈的內觀自己，修行自己，一定會迎來「突然一天」的到來。我們大家一起為顏MH加油，好嗎？顏MH也在西安義務的幫助很多家長，在此我也對她表示感謝和敬意！每一個能真正改變自己的人都是值得尊敬和尊重的人。下面是我給MH回復的郵件內容：MH，你的分享我看到了，看的讓我心疼！很慶幸你找到了解決的路，你通過堅持實踐慢慢的理解了「改變永遠是自己」這句話，你也慢慢的理解了「誰痛苦，誰改變，第一個改變的人是引領家庭走向幸福的人」這麼深刻的道理，從心底里為你高興和開心！我準備把文章用匿名的方式發到博客上，你覺得好嗎？同時，我建議你慢慢地呼籲我們的學員們，把自己內在的傷痛和陰影都要曬出來，如果早知道你的情況，我會給與你更多的幫助和指導的。因為陰影經不起太陽的照射，當你真正的把自己的傷痛和陰影暴露出來的時候，沒有人會瞧不起你，在我們的群體中，會有無數的人給與你支持和溫暖，當心中充滿陽光的時候，陰影和傷痛是無處遁形的！鄭委下面是MH給我的郵件內容，她已經回復郵件同意發布她的文章：
都是我的錯，我是一切問題的根源
文：愛與幸福家族顏MH（西安）
上周六我們「愛與幸福」西安的學員舉行了一次小型沙龍聚會。會上，李麗老師讓兩對夫妻上台體驗什麼是「用心交流」----兩人手牽手靜心對視30秒，結果夫妻倆人熱淚盈眶，抱頭痛哭，說出了結婚那麼多年都不曾說出的話，肯定了對方為家庭付出的不易和委屈，同時進行了自我檢討，感動的在場的人都熱淚盈眶，我更是泣不成聲，不為別人，只為這些年和公公的種種矛盾摩擦，我為了維護這個家所承受的種種委屈和痛苦，原來這一切都是我的錯，我才是一切問題的根源。
我突然感到，原來老公這麼多年是那麼的不容易，我的過於執著，不僅給自己帶來了太多的傷痛，更無形之中傷害了老公，讓老公在壓力和矛盾中度過了那麼多年。這一刻，我突然明白，唯有放下一切的執著和對錯，放下內心的一切積怨和憤恨，從心底接納公公，我才能真正幸福起來！（鄭委老師：好！）
於是我勇敢地站了起來---曬出我藏在內心深處的那塊陰影！不為別的，只是想用自己的真實感受和親身經歷告訴大家：其實在家庭中真的沒有對錯，我們的老公也真的不容易，當我們在用對錯和老人糾纏的時候，他被夾在中間所承受的壓力和折磨是可想而知的，這麼多年我從來都沒有用心體會過！如果我們真心愛自己的老公，愛自己的丈夫，那我們就用「愛」來接受他那個並不完美的家庭和父母吧。
說來話長，我和老公的這段姻緣就始於後來讓我痛苦不堪的公公，當年老公在西安上大學並畢業留校，公公因為擔心兒子找不到媳婦，怕耽誤了婚姻大事，隻身一人多次從千里之外的河北老家趕到西安，為兒子張羅找媳婦，也就在此時，認識了我的姨夫，倆人一拍即和，成就了我和老公的姻緣。
結婚後，公公就一直人前人後不停的教導我如何做好一個合格的兒媳婦，比如會經常告訴我：夫榮妻貴，意思是男人強了，女人才會高貴，言外之意就是讓我做好老公的賢內助，無條件的支持他的工作，做一個默默奉獻的女人；還會逼我學習如何蒸手工饅頭；逼我按他的要求做任何一件事情，稍稍沒有達到他的要求，招來的更多的是斥責和批評。當時年輕氣盛的我，在公公的這種高要求下，感覺自尊心受到了嚴重的打擊和踐踏-------我不是他的木偶，為什麼一切事情都要聽他的安排？我內心的不滿和憤恨在加劇，我開始與公公對抗、反駁、辯解，在這個家中，我們自己的事情我要說了算！就像我在群里給大家發的那個「真人介紹脫口秀」裡面描述的那樣，「為了爭奪捍衛領地，我與父頻繁交戰，家裡狼煙四起，雞飛狗跳」。
那時候的我，只要公公說什麼，我都會給出一堆不同意、反對的理由，由此引起公公更大脾氣的爆發，常常不分時候、不分場合就把我和老公叫去狠批一頓，讓老公倍感壓力，老公是一個特別孝順的男人，當父母與老婆有了矛盾，他會義無反顧的站在父母那邊狠狠批評我，他的觀點就是老人即使有過錯，那他是長輩，我們也必須尊重服從他，這是不可商量的。（鄭委老師：這是一種「愚孝」，一種沒有智慧和方法的孝順，結果是老人更不高興，妻子更不滿意，妻子更加埋怨老人，老人更加討厭妻子，著那還是孝順？！所以，孝順是充滿智慧的，是需要學習的。有機會專門寫一篇文章和大家分享。）就這樣，每次我和公公有了矛盾，不管誰對誰錯，最後妥協的總是我，我心裡的委屈、傷心和憤恨在一天天的加劇著，我無處發瀉，父母遠在外地，年歲已高，我不能告訴他們，因為這無疑會增加他們對我的牽掛和擔心，跟前的親戚朋友我也不能說，因為這會讓我更加自卑，覺得自己一無是處，況且我也一直認為家醜不可外揚！於是我只能把這種情緒和不滿掛在臉上，希望老公發現，給我少許的安慰和理解。但事實並非如此，我對老公處理方式的不理解，公公每天對老公的批評說教，讓老公夾在中間倍感壓力和委屈，家裡每天都充斥著硝煙瀰漫的味道，我每天以淚洗面加上無聲的不滿和抱怨，逼的老公一個大男人只能在睡夢中偷偷地哭泣，看到他的為難，我特別特別的心疼，因為我知道老公其實是很愛很愛我的，可當時的我卻根本做不到釋懷，理解老公的苦衷，我感受更多的是自己內心的委屈和怨恨。當時兒子很小，只有兩歲，每天晚上我會緊緊摟著兒子默默的流淚，我也曾想過放棄老公，和老公離婚，可那也只是念頭一閃，因為在內心深處，我也依然愛著老公。也很慶幸，老公在我最痛苦難捱的時候，不會選擇死扛到底，總會適時的給與我理解，哄我開心，讓我的情緒暫時得到釋放，更幸運的是我有一個開明、寬容的婆婆和給與我理解和支持的小姑子，我的委屈、不滿和憤恨總有宣洩出來的出口。
在2007公公開工廠失敗後，對於我多年在他身邊的幫襯說的一無是處，我的心也涼到了谷底，我的心裡徹底只剩下恨了，公公也感覺到了這種愈來愈緊張的家庭關係，可能出於不想把事情搞得更糟糕，和我的關係搞得更僵硬，他主動搬進了城裡的另一處房子，不再跟我們住在一起。不在一起的日子，我輕鬆了很多，因為我可以暫時不再面對他了，但當時只要聽到他要回來的消息，或者老公說要去城裡看望他的消息，我的心就會莫名的煩躁----因為我怕，我真的很怕面對他！
就這樣，時間一天天的過去，我和老公慢慢又恢復了以往的恩愛，因為有了距離，慢慢的我對公公的恨也沒有那麼強烈了，我不再懼怕見到他了，這時的公公經過這場風波之後也收斂了許多，不會再輕易批評指責我，兒子也在不知不覺中長到了8歲，已上小學二年級了，當我發現我兒子越來越叛逆、不聽話，苦於尋找教育好兒子的好方法時，我接觸學習了鄭委老師的愛與幸福理論，開始走上了自我修行改變的成長之路，慢慢的我開始認識到，其實以前不堪回首的往事里，其實也有我的錯。
再後來，在解決孩子放手還責任的問題時，因為當時與公公婆婆住在一起，我的放手總是遭到老人的阻撓，我想還責任，比如讓孩子自己洗襪子，不洗就承擔每天穿臟襪子上學的後果，但每次都會被婆婆偷偷幫著洗了，後來我就把臟襪子藏起來，不讓婆婆找到，結果婆婆又會千方百計的找到洗掉；在孩子每天早晨不按時起床的問題上，我想讓公公婆婆和我一起做到閉嘴不提醒，讓孩子體驗遲到的後果，可是他們不但做不到，還會批評指責我不盡責任，不去提醒幫助孩子；又一次兒子又起床晚了，公公便對兒子破口大罵，引起了兒子很大的情緒，我當著大家的面提醒公公不用那麼頻繁提醒孩子，公公覺得自己的權威受到了挑戰，很沒面子，所以發了很大的脾氣。後來在開車上班的路上，老公狠狠的批評了我，當時的我很虛心的接受了老公的批評，並寫下了智慧滋長表，那一刻我突然明白為什麼自己放手還責任的問題遲遲不能解決，屢屢受挫？------只是因為自己還是過於在意孩子，而忽略了尊重理解老人，總是想把自己的想法強加給老人，我沒有把尊重理解老人放在第一位，而把關注在意孩子放在了第一位，倫理顛倒，這才是問題的根源！明白了這一點，我開始不再執著於解決孩子的問題，開始把著眼點放在自己如何尊重理解老人這一點上。然而，後來發生的一件事，讓我一下認清自己，原來在尊重理解老人的問題上，我僅僅只是認識了、知道了，心裡並沒有真正做到，因為在我的內心深處一直有個結還一直未打開........
那是今年三月份發生的事情，距離我學習鄭委老師愛與幸福理論已有接近一年的時間，起因只是我頻繁帶兒子參加自然成長營的活動，公公擔心孩子累著，竭力反對並阻止我們去，只讓我們一個月參加一次，我沒有聽，還是偷偷地每周帶兒子去，公公因為我不聽從他的建議，就找借口批評指責我最近光顧著學習泡群，沒有好好給兒子做飯，把兒子都餓瘦了，還要求我每天6點起床，把早飯準備的再豐盛些，並且還要7點之前照顧兒子起床，我聽了這些，覺得公公管得太多，並且還要求我包辦孩子，所以我就爭辯了幾句，導致公公很有情緒，晚上因為一件小事，導致公公的情緒大爆發，當著老公的面對我又一次破口大罵，理由竟然只是說我周末回去沒有好好給他做過一頓飯，我選擇了沉默閉嘴，但心裡委屈和不滿卻在陡然劇增------難道我臨時有事讓老公給你做頓飯都不行嗎？難道我的兒子我還不知道心疼關心嗎？難道你突然回來，我跑到廚房趕緊給你準備也不行嗎？為什麼非要讓我做未卜先知，當你肚子里的蛔蟲呢？
後來的幾天里，我選擇了沉默，不再與他說話，只是做著自己該做的事情，無論他要求多過分我都照做，但就是不說話，因為我心裡的委屈實在讓我無法做到像什麼事也沒有發生一樣。本想過一段時間他可能就自己消氣了。然而，事情並沒有按我預想的那樣發展，幾天後，公公的血壓突然升高，他打電話告訴了遠在河北的婆婆，於是婆婆、小姑子便輪番打來電話給我做工作，讓我向公公認錯，讓公公把這口氣排出來，不然身體出了大問題還得我們管，並且還叮囑我不要把這事告訴老公，不想讓他再承擔這樣的壓力，因為他工作的壓力已經很大了.....聽了這些話，一直倍感委屈的我覺得更加心痛，我的眼淚像斷了線的珠子一樣不停的留著，為什麼又是我的錯，為什麼又要讓我妥協讓步，為什麼總要讓我承受委屈，為什麼你們可以關心體諒你們的老公（父親）、兒子（哥哥），卻不可以體諒關心我？我的委屈卻沒有一個人來關心體諒？只因為我是個外人嗎？結婚十多年了，我永遠都在做忍讓的弱者嗎？我嚎啕大哭，我的心在這一刻使勁的吶喊------憑什麼是我改？都是他的錯，我為什麼要改？即使我有錯誤，我也不想改，我不想......
這一刻，我能想到的就是愛與幸福大家庭群里的親人們，我找到最好的學友海蓉傾述，海蓉靜靜地聽我發泄情緒，述說委屈，哭完講完，我心裡頓感輕鬆了一些。當天晚上，我親自給公公量了血壓，並向他解釋了事情的原委，向他道歉。但我心底的那個結遠遠沒有打開，我只是在強忍著委屈，那幾天，我一直在痛苦和回憶中度過，想起以前公公對我的種種，想起他曾拿離婚相威脅，想起他曾因擔心女兒失去家庭地位而苦勸女兒不能辭職，而另一方面卻又極力勸告我辭去工作給他幫忙，想起他不止一次的半夜把我們叫起來批評我們，我淚如泉湧，甚至失聲痛哭，那幾天，我流了太多的眼淚，那幾天我幾乎在群里說一次哭一次，而也就在這種煎熬的痛苦中，我想明白了----原來這就是我內心一直隱藏，一直逃避的痛點和傷疤，是我藏了很久的不為人知的陰影，幸運的是我學習了，我成長了，好在當我痛苦迷茫時，群里的家人們選擇無條件的接納我、理解我、陪伴支持我；好在我需要老師幫我指出問題，找到方向時，文月老師給了我溫暖的鼓勵和有效的建議。所以經過近半個月的痛苦煎熬，我想明白了也走出來了，與其被公公這種消極的、批評指責抱怨的負能量場中充當受害者如此痛苦，不如用自己的積極地、接納包容的正能量場來影響他，讓自己遠離痛苦，也帶老公和婆婆等其他家人遠離公公這種「愛」的傷害------不能逃避，那我就勇敢的面對吧！公公因為小時候母親再嫁，從小沒有得到足夠的愛，在批評指責打罵中長大，所以，成人之後他也在用同樣的「愛」的方式傷害著別人，一輩子都在尋求被愛和被認可，一輩子都不會處理自己的情緒，一輩子都在「盯」著別人向外求，不僅給婆婆帶來了傷害，更給自己的兩個孩子帶來了不可磨滅的痛苦回憶。慶幸的是，我還有一個懂得真愛的婆婆，他給了老公無私的母愛，造就了現在這樣一個智慧的好老公，既然他是老公的親生父親，這個事實已經無法改變；既然我們不可能將公公趕回老家，我們還是要盡贍養義務，為他養老送終；既然我還愛我的老公，愛我的小家，愛我的孩子；那我就只能改變自己，選擇放下恨，無條件的接納他，也就在那一刻開始，我才真正明白，其實我的改變才剛剛開始！
想通了這些，接下來的幾天，我用心去關心公公，每天早晨幫他量血壓，做他喜歡吃的飯菜，甚至有一天他又給我提出了三項苛刻的要求，我也全部答應，並努力照做，雖然起初我也感到了壓力，但我一直在努力做到，以前吃晚飯時，我從來不跟公公說話，不願和他說話，家裡總是一副冰冷的感覺，現在我會主動找公公說話，問他學習攝影的近況，還會真心誇讚他，照的照片很好，這在以前我是根本不可能做的事情，說來也很神奇，也許公公感受到了我的真心吧，現在的他再也不像以前那樣動不動就挑我毛病批評我，他提的那三項要求我很多時候並沒有做到，但因為我的態度變了，公公也就沒有了那麼多的火氣，相反，在放手還責任給孩子的問題上，公公不在和我唱反調，而是少了很多干涉，卻多了幾分步調一致。而現在的兒子，也不再像以前那樣對公公的批評大發脾氣，大呼小叫，而是選擇沉默、靜聽，這是我以前萬萬不敢想的。
我忽然覺得，當我們真心的接納老人的一切，選擇從我做起的時候，老人曾經對自己的指責，挑毛病，教育孩子問題上的唱反調、嬌縱孩子，都突然消失了，真的是你讓他順了，他自然也會讓你順了。而當我以全新的方式對待老人，接納老人，不再與他對抗的時候，孩子也自然學會了如何尊重爺爺。當我們將倫理回歸正常，不再糾結對錯的時候，很多問題都自然解決了-------或許這就是醫治了根源了吧？
那天沙龍分享上，想起這麼多年，由於自己的執著，糾結對錯，在家講理不講情，自卑不自信，在家庭中非得要和公公一爭高下.......這麼多年，自己一直不肯用心接納老公有這樣一個只盯別人、不盯自己，用自己近乎專制的「愛」的方式去對待家人的父親，讓老公在我們之間承受了太多的壓力和委屈，也讓自己在仇恨、痛苦中生活了11年，原來這一切的一切都是我的的錯，我才是一切的問題根源！頓時我的淚如泉湧，不能自已！我知道，在這一刻，我放下了所有的過去，未來的十年、二十年、三十年，我一定可以讓我的家庭更幸福、讓我的老公更輕鬆！讓我的孩子更快樂！我有信心，因為我喜歡做現在的自己，我也有信心做好現在的自己！
愛與幸福家族西安顏MH
2014-04-18
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