一碗瘦肉湯勝過所有減肥藥,瘦身消水腫,還很好喝!
06-05
每到春季這個時候,小北就會開始惦念起親愛的小夥伴們-衣櫃里美美的裙子。可是看著鏡子里的自己,不禁嘆氣,又水腫了T_T。
好在小北有個湯水秘方。每當身體開始水腫的時候,就會給自己煲這款無敵瘦身消腫湯。連喝幾天水腫馬上就跑光光。今天小北把這款秘方告訴大家,幫你消滅水腫,速成瘦美人。
海參瑤柱瘦肉湯
原 料
Ingredients
海參........1條
竹蓀........5條
瑤柱........7顆
瘦肉........若干
步 驟
Step by step
Step 1:將海參解凍,清洗乾淨,切段。瑤柱、竹蓀後洗凈後泡水半小時左右。
Step 2:瘦肉洗凈,切塊。
Step 3:將處理後的海參、瑤柱、竹笙、瘦肉放入養生壺,加水至1.2L。
Step 4:啟動養生湯模式,自動斷電,即可。
虛胖人士的福音
五指毛桃薏米水
薏米仁含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類。常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑,還能去水腫。紅豆加上薏米,對付水腫最好的食材,輕鬆擺脫水腫身材。
食材中還加入了五指毛桃,淡淡的椰香味,享受美味湯水的同時還能減肥,簡直就是虛胖星人的福音。
單品價格30元/盒
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