如何讓自己的人際關係輕鬆愉悅？

關鍵字： 朋友需求複雜和諧交往

心理引言：生活中有些人，朋友滿大街的都是，但是他陷入人際干擾中，各種複雜關係的處理讓自己筋疲力盡。有些人的人際關係簡單至極，沒有幾條關係，於是他們陷入了交不到朋友，擴大人脈的苦惱。但是還有一種人，他們雖然身處錯綜複雜的人際關係圈內卻能夠理得簡單順暢，不會對人際關係產生煩惱。而更多人總會在感嘆「相識滿天下，知己有幾人？」總是抱怨自己的身邊真心朋友是在太少。 ——心靈咖啡網

人是一種群居生物，不管到哪裡你都離不開人群，勢必會發生人際關係。然而物以類聚，人以群分。人際關係紛紛擾擾，各種角色，各種關係，錯綜複雜。有上下級之屬，有逢場作戲之流，有患難與共之友等。人際關係時刻無不影響著我生活，工作，學習。

有人說，一個人快不快樂要看這個人活的簡不簡單。這裡的簡單可不是這個人腦子簡單，而是一種生活態度，對待生活的方式和技巧，這其中便包含了自己的人際關係。莫里說「要認清人際交往是我們的基本需求，其重要性絲毫不亞於衣食住行」。生活中有些人，朋友滿大街的都是，但是他陷入人際干擾中，各種複雜關係的處理讓自己筋疲力盡。有些人的人際關係簡單至極，沒有幾條關係，於是他們陷入了交不到朋友，擴大人脈的苦惱。但是還有一種人，他們雖然身處錯綜複雜的人際關係圈內卻能夠理得簡單順暢，不會對人際關係產生煩惱。而更多人總會在感嘆「相識滿天下，知己有幾人？」總是抱怨自己的身邊真心朋友是在太少。

上文中說過「物以類聚，人以群分」，就人際關係而言本身就是一個複雜而又棘手的問題。個體與他人交往可能是與其所處的社會地位和扮演的特定角色與個體希望通過交往達到的目的、性格有關。正如當下流行的「土豪，我們做朋友吧」一樣，大多數人只是說說罷了，有多少人可以做土豪朋友，做其朋友的人大都是土豪，這是由社會地位和角色決定的。

在人際關係模式中有四種模式：你好，我不好；你不好，我好；你不好，我也不好；你好，我也好。前三種模式是危險和不可取的，但是第四個又太過於理想化。所以，我們不能夠取悅身邊所有的人，但是我們可以做到「我有好有不好」。卡耐基在他的書中言，人際關係是有法則的，是有科學可循的。例如他列舉了六項人際法則：

1、真實地對別人發生興趣。人都是對自己最感興趣的，難的是對他人感興趣；

2、多保持一些微笑；

3、記住你可能會交往的人的名字。名字是一種自我認同。如果你在交往上記住了一個人名字往往會加很高分；

4、做一個善於傾聽的人，鼓勵別人談論他自己；

5、就別人的興趣和話題談論；

6、使別人感覺重要。

但是筆者感覺這些法則，好是好，可很難一一做到，就像一個學生學習文化課一樣道理，做到沒門功課都很好，其實很難的。那麼筆者認為，就其中某一個或兩個自己有信心做得到給銘記一下，用到實際中。例如，傾聽，在你不知道怎麼插入或談論時候選擇傾聽是最有效的方式。

一種和諧輕鬆的人際關係，能讓我們保持一份愉悅的心情，每天不必為關係煩惱，全身心去投入到工作中去。那麼，如何獲得這一和諧的關係呢？以下是給大家做參考的建立和諧人際關係的一些原則和方式：

1、打破自我心理塵封，要想獲得好的關係，首先要把自己「豁出去」。自己內心若打不開，怎麼能夠接納別人，別人又怎麼會接納你。

2、設身處地，推己及人。正所謂「人同此心，心同此理」，若懂得對方的情感何愁聊不來。

3、不要吝嗇自己的讚美之詞，常常讚美別人的人，會受到別人的讚美和喜愛。

4、做一個有尊嚴，並懂得尊重他人的人。因為每個人都有被尊重的心理需求。

5、與人為善，卻要與人保持一段距離。最好的交往方式就是「若即若離，不即不離」的狀態，每個人都有個性和自我，求同存異是主流。同時距離也是保持個體獨立性需要的要求。

人有群居的需要，也有獨處的需求。在一個大的背景下，你不可能逃離這個巨大的無形的人際網，而我們要做的就是：一保持自己的內心不被惑亂；二竟可能的在使用這張網而不是被網束縛住。所以，用亞里士多德和愛因斯坦的話來總結：

與許多人交朋友，對什麼人都稱朋友的人，就似乎與任何人都不是朋友。

——亞里士多德

我已經熟悉一切人際關係的變幻無常，也學會漠視這種世態炎涼，以保證我的心態平衡。

——愛因斯坦