紅薯是「長壽之王」，但是千萬別和它一起吃，堪比慢性毒藥，很多人都這樣吃

紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有「長壽食品」之譽。

紅薯有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。紅薯不僅是健康食品，還是祛病的良藥。

紅薯不能和香蕉一起吃：

吃完非常脹胃，還會發生慢性中毒的情況，所以一定要注意了。

吃烤紅薯，但是最好不要連皮吃，黑斑病菌污染後的紅薯，烤後不宜辨別，因此有黑色斑點或烤焦的紅薯都不要食用，可能引起中毒。

而且街邊烤紅薯是用煤炭烘烤而成，煤在燃燒時會產生大量二氧化硫等有害物質，吃多街邊烤紅薯對健康不利。

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