有肝病別吃這4種食物!吃了它,可能會加速癌變!
肝癌是男性的三大癌症之一,如果受到肝病的滋擾,還不注意日常生活和飲食,極易加速癌變的幾率。
其實在平常日常生活中,有些食物患有肝病的人最好要少吃為妙!
打開網易新聞 查看更多精彩圖片 >
有肝病別吃這4種食物!
1、味精
味精是調味品,肝病患者一次用量較多或經常超量服用,可出現短暫頭痛、心慌噁心等癥狀。
2、葵花籽
葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗體內大量的膽鹼,可使脂肪較易積聚肝臟,影響肝細胞的功能。
3、腌制食物
由於各種腌制食物鹽分太高,肝病患者吃多了易影響水、鈉代謝,對肝硬化患者則應禁忌。
4、甜食
各種甜食不宜多吃。糖容易發酵,加重胃腸脹氣,易轉化為脂肪,加速肝臟對脂肪的貯存,促進脂肪肝的發生。
肝病患者除接受正規治療外,除了在飲食上,注意少吃以上4種食物,在日常生活中要注意自身健康管理!
1、注意生活要規律。
保持充足的休息與睡眠,切莫熬夜。肝臟具儲血和調節循環血量的功能,肝病患者每天需保證充足睡眠,使肝臟得到充分的休息和靜養。
2、管理好情緒。
肝炎的發展很大程度上取決於個人的免疫狀態,而免疫狀態又與個人情緒密切相關。因此,患者應該注意保持樂觀心緒,切忌發怒、抑鬱等,以免導致病情加重。
3、合理飲食,要低脂肪、低糖、高營養、高維生素的飲食。
注重一日三餐合理搭配,軟硬適宜、清淡飲食,可在一定程度上促進肝細胞的恢復和再生。
4、戒掉吸煙、飲酒等不良生活習慣。
因為酒精除了直接損害肝臟外,還刺激了多囊蛋白的活性,從而加速了囊腫的生長速度,除了酒精代謝過程中還可以產生一種致癌物質-乙醛。
5、對於溫飽解決以後的廣大群眾而言,缺少的不是「營養」,而是運動;急需的不是補品和藥物,而是科學的生活方式。
最後,只要我們做到「少吃、多動,少飲酒、慎用藥」,就一定能夠有效控制肝病日益嚴重的流行現狀。
推薦閱讀:
※AA加速器—發現和助力未來的改變者!
※夫妻吵架後加速婚姻破裂的八種行為
※炒股為生:?反彈後是換擋加速下跌!
※機構投資者加速入市 上月新增逾9000戶·每日商報
※讓女性加速衰老的食物