8月8日播出：女性健康寶典——更年期（下）

(2009-08-10 10:23:30)

關於更年期來的時間的問題，在上期節目中我們講到了很多人從30多歲就會出現更年期的癥狀，那麼對於正常的更年期年齡來講，其實，到來的早晚是和很多原因有關的，比如遺傳，月經到來的早晚，等等。

對於處在更年期當中的人，很多人會說她脾氣不好，容易煩躁，魏老師特別給大家推薦了甘麥大棗湯

更年期的癥狀其實很多，出來心情煩躁，也容易出現失眠的困擾，這時候，您可以服用黃連阿膠雞子黃湯來調理身體。

節目當中，有觀眾提出來說自己更年期的時候渾身很不舒服，關節痛，肩周痛，您是否也有這方面的困擾呢？魏老師針對這個癥狀給出了肉蓯蓉羊肉粥的調理方法。

另外，其實男性在度過更年期的時候也會存在這樣那樣的問題，比如精力不足啊，健忘啊，等等。對於男性的更年期調理，魏教授在節目中現場給出了一個簡單易行的小方法，究竟是什麼呢？還是請您關注今晚的節目。

另提供幾個養生小方 一定在醫生的建議下服用！

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