今天是入伏第一天（教你怎樣計算入伏）

06-05

今天是入伏第一天（教你怎樣計算入伏）三伏天, 入伏

常言道：「冬練三九，夏練三伏」今天是入伏的第一天，那麼什麼是三伏，三伏天是怎麼計算的？一、「三伏天」的由來三伏的最早記載見於春秋時代的秦德公二年，即公元前676年，三伏是初(頭)伏、中(二)伏和末(三)伏的總稱。「三伏天」是按照我國古代的「干支紀日法」確定的。三伏的日期是按節氣的日期和干支的日期相配合來決定。按農曆的規定，數伏，並不是從夏至數起，所謂「夏至三庚便數伏」。這就是說，在夏至以後的第三個庚日（指干支紀日中帶有「庚」字的日子）是「初伏」，第四個庚日是「中伏」，第五或第六個庚日是末伏，這就是所謂的「三伏」。由於天干地支配製組合日子的六十循環情況，有的時候初伏結束之後，不見得馬上就會出現庚日，這個時候中伏期間可能就會超過10天，也就是20天的情況。兩個庚日之間是10天，初伏與夏至之間的天數不一定，最少是21天，最多是30天。俗話說「熱在三伏」，按照我國傳統曆法，自初伏開始進入夏季常年相對最熱的「三伏天」。一般說來，「三伏天」中以「中伏」的平均氣溫最高。當然，古人的這種推算方法並不十分科學，並不一定與當年的氣象實際緊密結合，各地全年中的極端最高氣溫也不一定出現在「中伏」，甚至不一定在「三伏」。但不管怎麼說，「三伏天」確實是盛夏酷暑的時候。根據我國相關曆法，立秋後的第1個「庚日」，是盛夏暑期「末伏」的起始日；立秋後的第2個「庚日」，是盛夏暑期「出伏」日。「末伏」結束、「出伏」的一天，也是「三伏」天告別酷暑的日子。二、「三伏天」的日期確定方法我國古代，每年每月每日每時都有對應的干支，年月日時的干支互不干擾。天干地支是早在公元前二千六百九十七年，於中華始祖黃帝建國時，命大撓氏探察天地之氣機，探究五行（金木水火土），始作甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸等十天干，及子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥等十二地支，相互配合成六十甲子用為紀曆之符號。把天干與地支相配，就得甲子、乙丑、丙寅、丁卯……，交叉配合60次，故稱60花甲子。「三庚」就是遇上3個「庚」字，到第四個庚日為初伏。由於天干是10個，所以每隔10天就出現一個庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日等。一年365天（閏年366天）都不是10的整數倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。由於庚日的變化不定，所以每年入伏的日期不盡相同。要確定夏至後的第1個庚日，首先要掌握某一日干支是如何計算出來的。從已知日期計算干支紀日的公式為：G=4C+[C/4]+5y+[y/4]+[3*(M+1)/5]+d-3Z=8C+[C/4]+5y+[y/4]+[3*(M+1)/5]+d+7+i其中C是世紀數減一，y是年份後兩位，M是月份，d是日數。1月和2月按上一年的13月和14月來算。奇數月i=0，偶數月i=6。G除以10的餘數是天干，Z除以12的餘數是地支。計算時帶[ ]的數表示取整。例如：查2006年4月1日的干支日。將數值代入計算公式。G=4*20+[20/4]+5*06+[06/4]+[3*(4+1)/5]+1-3=117除以10餘數為7，天乾的第7位是『庚』。Z=8*20+[20/4]+5*06+[06/4]+[3*(4+1)/5]+1+7+6=213除以12餘數為9，地支的第9位是『申』。答案是：2006年4月1日的干支日是庚申日。再例如：查2009年6月7日的干支日。將數值代入計算公式。G=4*20+[20/4]+5*09+[09/4]+[3*(6+1)/5]+7-3=140除以10餘數為10，天乾的第10位是『癸』。Z=8*20+[20/4]+5*09+[09/4]+[3*(6+1)/5]+7+7+6=236除以12餘數為8，地支的第8位是『未』。答案是：2009年6月7日的干支日是癸未日。