天生臉圓圓如何成就V字臉
06-05
有的人天生下來臉就是V字臉,這種人就是天生的美人呸子。但是大多數人都不是天生下來就是尖尖的瓜子臉,而是圓圓的嬰兒臉,怎麼辦呢?這就要考後天的努力了,為了健康自然我們盡量不要選擇手術類瘦臉嗎,應該選擇人健康的熟練,下面小編就交給大家幾個有效的按摩瘦臉步驟,天天按摩,你就會發現你的臉越來越有型。
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1.平撫頸部肌肉
利用手指的指腹,從耳後根到鎖骨做慢慢的滑動按摩,最後對耳後根進行按壓,強化瘦臉效果。
2.按壓上額
按壓圓點部位:以額頭上方-眉峰-太陽穴的順序,每個部位按壓1秒,利用中間的三指進行按壓。
3.按壓眼周
利用雙手中指從眼角經眼皮上方到眼尾處輕輕移動,同時對眼角、眉頭、太陽穴進行按壓。能消除黑眼圈和眼周的浮腫情況。 4.按壓顏線雙手四指併攏,從臉頰到下巴做箭頭方向的移動,注意力度不要太大也不要太小,以自己舒適的感覺為準。
5.緩解臉頰的緊張
用手掌在臉頰周圍做上下推動運動,注意要稍微用力,以打圈的方式按摩,直至產生疼痛感為止。
6.緩解顏線的緊張
一隻手放在下巴中央,另一隻手手掌貼住一邊臉頰,從嘴角到耳根做揉動運動,緩解臉部的肌肉緊張。7.按壓唇周利用中間三個手指按壓下巴-嘴角-人中,可以消除下巴及嘴巴周圍的浮腫。
注意:按摩時,手指要保持向上推按的狀態,以塑造上揚的嘴角。
8.鼻樑的連接按摩
利用雙手中指在鼻翼上下側做反覆的滑動按摩,重複做4-5次,有消除臉頰浮腫、消除毛孔的作用。
9.提拔顏線
食指放在臉頰上,中指和無名指放在下巴側邊,從下巴至耳根方向往上推按。能提升臉線,促進血液循環。
10.向上提顴骨
中間三指放在顴骨處,從嘴角至耳根方向往上做推按,能有效消除臉側多餘贅肉。
11.提拔鼻線
利用三個手指,從鼻樑到眉心的方向做直線向上的提拔動作,能使鼻子變得更加挺拔。
12.平撫額頭的整理運動
利用中間三個手指,從額頭中心往太陽穴兩邊做滑動按摩,最後停留在太陽穴處按壓3秒。重複3次。推薦閱讀:
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