女友疑心病太重？五招征服它！

最近有一部熱播的電視劇叫《老男孩》，裡面有一個角色叫丁芳茹引起了我的注意。

丁芳茹是一個全職主婦，因為長期與社會脫節，她把所有精力都投放在家庭里，也因為如此，她害怕有一天他們離開了她，她覺得她的世界將會崩塌。

丁芳茹總懷疑周正易在外面背著她搞外遇，所以她不惜花重金去專櫃一次性購買了幾十瓶不同系列的香水，贈送給周正易身邊的女同事。甚至只是跟周正易談生意的女人也不放過，花這麼大力氣，也只為了能夠識別香水的氣味，防止周正易出軌。

也正是因為她的偏激行為，使她的丈夫淪為企業笑柄，身邊的女同事都對他避之不及，生怕惹禍上身。

其實我認為，她就是一部分女生在戀愛時候表現的一種縮影。就好比說，總是因為對方的一點風吹草動而手足無措，可能單純只是因為一條信息，或者一個語氣詞，而懷疑對方的感情。

而這些多半都是因為女生總是把自己的情緒寄托在愛人的身上，把主動權都交給了對方，才會造成了自身的不安全感。

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同事小芳，也是一個多疑沒有安全感的人，每當她老公老嚴不在她身邊的時候，她總懷疑老嚴做的每一件事，都是在跟異性交往。

老嚴平時喜歡吃面，也經常會去麵館吃個早飯或什麼的，一般來說二十分鐘左右就可以吃完回家了，但是那天排隊的人比較多，所以那天老嚴花了差不多一個小時的時間才吃完回家。

也就因為這樣，小芳覺得老嚴多出來的那幾十分鐘，一定是和別的女性幹什麼去了，一直質問老嚴幹什麼去了，但不管老嚴怎麼解釋她也不相信。

小芳對於這件事耿耿於懷，以至於她提了一次又一次，足足一個月的時間裡她都在反反覆復的要求老嚴給一個合理的解釋。

由於的小芳多疑和不信任，她經常會因為一些無關緊要的小事而觸發了神經，也因為這樣，他們之間經常發生爭吵，感情也在這過程中給吵沒了，最後兩人也只能落了個分道揚鑣，大路朝天，各走一方。

喝酒不要超過六分醉，吃飯不要超過七分飽，愛人不要超過八分情

愛的太滿，只會讓雙方都感到疲憊。

不管是戀愛還是婚姻都不要把對方當成自己生活的全部，要保持自己生活的獨立空間，做一個獨立的人，安全感和自信心都需要自己建立的，別人給的都是虛擬的。

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對於這種疑心病我們應該怎麼做才可以防止它不危害到兩個人之間的感情？

①多角度想問題，遇到事情要理性對待，不要鑽牛角尖，認死理，要學會從不同的角度看待事物分析問題，這樣才能更有利於找出問題的原因並且更好的解決問題，遇到自己解決不了的情感問題同樣可以添加小助手：xuetang00011

②擴大自己的交際圈，同時培養自己興趣愛好，轉移注意力，多參加戶外活動也可以打開封閉的思緒，有利於遇事可以更全面的看待問題。

③ 都說自己給自己的安全感最可靠，要想改變，最重要的還是提升自我，多看幾本書，體驗它的遼遠和深刻，你只有內心豐富，便不覺得「他突然對我冷淡了」是無法消解的苦惱。

有人說：「不懂珍惜，換對象也難以持久，不懂寬容，換愛人也難以快樂，不懂欣賞，換眼睛也難以描述。」

所以如果想要生活過得更幸福，最重要的還是改變自己，提升自己，安靜的優秀，悄無聲息的堅強，不牽絆，不依附，定然動人。

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作者簡介：沐川，可男亦可女、可攻亦可受，致力於幫助廣大情感男女解決他們的情感問題，是正義的化身、光明的使者。公眾號：吸引家戀愛學堂（lianaixuetang）。