【一心晨語】陪伴青春期 -- 愛就是等待！（語音 文字版）

來自Jan的心世界

中國心理衛生協會會員，中國心理干預協會會員，國家二級心理諮詢師，國家高級家庭教育指導師，青少年心理健康教育指導師，美國註冊正面管教家長講師」（CPDPE），中科院心理所青少年心理健康教育與心理諮詢專業研究生。

一心老師長期從事青少年心理健康危機干預及家長的心理輔導，有3500小時以上個案及團體輔導經驗，被孩子們愛稱「心姐」，被家長們尊稱「孩子的心靈捕手」。

親愛的家長朋友們，大家早上好，讓學習成為習慣。

今天我們繼續分享如何跟青春期的孩子建立情感鏈接的第五條: 確保把愛的信息傳遞給孩子。

首先跟大家分享一個實例，我的一個畢業兩年的學生，她跟我聊天的時候，回憶起剛回家時一些事情，她說她真切地感受到了媽媽的成長。從哪裡感受到的呢？是這樣，讓她最感動的是她在回去之後，跟媽媽說了三次謊，這三次謊應該說犯錯比較大的。比如說，又逃學了，而且是很長時間，不是一節課兩節課、一天兩天這樣。老師也找到她媽媽，她媽媽在她犯了三次大錯誤的時候沒有說她，而且非常能夠忍耐，非常能夠包容她。所以當她第三次欺騙媽媽的時候，她自己內心裡承受不了了。她下定決心以後不要再欺騙媽媽。母女的情感得以修復，並體驗到了愛。

很多時候家長其實明明知道她在犯錯，明明知道她在撒謊，我們真的要做到，知道但不說破，留一些尊嚴給孩子，其實孩子是知道的。我想在這裡教家長一段重要的傳達愛的語言。因為我們的孩子都會畢業，回到家也還會犯錯，她不可能從這裡出去就再也不犯錯了。教你們一段話這段話可以非常有效地做到，孩子知道你愛他。你可以說：我能看出來，如果你認為我象往常一樣責罵你，你在犯了錯之後可能就不想跟我溝通了。我想讓你知道，我會努力不再那樣做，無論你犯一個錯誤多少次，你都可以告訴我，我保證日後不會拿你的錯誤來攻擊你羞辱你，會站在你一邊，而不是反對你。

這段話家長們一定要學會，以後會用得上，其實愛就是等待。就是知道不說破，愛就是留自尊給你的孩子，愛就是包容和理解，今天我們就分享到這兒。

--部分摘錄於《10幾歲孩子的正面管教》

每天讀一遍《父母規》，堅持100天！把好的念頭種植在心裡，念頭越清晰就越會轉化成實際行為，慢慢養成習慣，形成家風。任何事業上的成功都無法彌補教育孩子上的失敗！

《父母規》1）從此刻起：　　　　我要多鼓勵、讚美孩子，　　而不是批評、指責、埋怨孩子。　　因為我知道只有鼓勵和讚美才能帶給孩子自信和力量，　　批評、指責、埋怨只是在發泄，　　我的情緒，傷害孩子的心靈；2）從此刻起　　　　我要用行動去影響孩子，　　而不是用言語去說教孩子。　　因為我知道孩子的行為不是被教導而成，　　而是被影響和模仿而成；3）從此刻起：　　　　我要多聆聽孩子的心聲，　　而不是急於評斷孩子。　　因為我知道聆聽才是最好的溝通。4）從此刻起：　　　　我要無條件的去愛孩子本來的樣子，　　而不是去愛我要求的樣子；　　因為我知道那是我的自私和自我；5）從此刻起：　　　　我要學會蹲下來與孩子平等溝通，　　而不是居高臨下的指使孩子。　　因為我知道強制打壓只會帶來孩子更強烈的叛逆和反抗；6）從此刻起：　　　　我要用心去陪伴孩子，　　而不是心不在焉的敷衍孩子。　　因為我知道只有真正的陪伴才能讓孩子感受到愛的溫暖；7）從此刻起：　　　我要控制自己的情緒，　　和孩子一起安靜和平的處理好每一個當下。　　因為我知道脾氣和暴力只代表我的無能和對孩子的傷害；8）從此刻起：　　　我要積極主動的處理好與愛人的關係，　　創造一個和諧的家庭環境，　　絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子，　　因為我知道只有夫妻關係和睦才是對孩子最大的愛；9）從此刻起：　　　我要讓孩子長成他要長成的樣子，　　而不是我期待的樣子。　　因為我知道孩子並不屬於我，　　他只是經由我來到這個世界，　　去完成他自己的夢想和使命。10）從此刻起：　　我要多為孩子種善因，行善事。　　因為我知道種善因，方能結善果，　　積善之家必有餘慶，　　積惡之家必有餘殃；11）從此刻起：　

　我要通過孩子的問題，　　找出我自己的問題，修正我自己，　　因為我知道孩子所有的問題　　都是我的問題，我是一切的根源；12）從此刻起：　　我要成為孩子生命中最好的朋友，　　最親密的夥伴，最慈愛的爸爸（媽媽）

孩子問題、家長問題、學習問題、講課問題，請掃以下二維碼(?????)

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