設計 | 健身房可以畫成這樣。
06-05
小編: L Y Q
編審:小迪先生
來源:MURAL
音樂每期都精選 從來不將就
【 健身房 】
健身房是城市裡用來健身的場所。一般而言,都有齊全的器械設備,有較全的健身及娛樂項目,有專業的教練進行指導,有良好的健身氛圍。在健身房不僅能鍛煉肌肉,讓身材更有形,也能認識很多新朋友。
那麼一個好的健身環境會給人帶來更好的心情,從而會有更好的健身效果。今天一起來看看國外的健身房是什麼樣的吧。
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健身分類小知識
健身房的健身器多達近百種,歸納起來,大致可分為三種類型:
●全身性健身器械:
如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等。
●局部性健身器械:
如健身自行車、划船器、樓梯機、跑步機,以及小腿彎舉器、重鎚拉力器、提踵練習器等。
●小型健身器械:
如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。
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