情感問題在線諮詢:漫漫人生路,如何守護愛情
1.愛情與原生家庭,也許距離是化解矛盾的最佳選擇原生家庭對我們的影響有多大?小到一個生活細節,譬如吃飯是用大海碗還是小瓷碗?洗水果是用水果籃還是洗臉盆?房間是不是能夠保持一塵不染?穿衣服是不是有符合自己審美的要求?大到日常生活習慣甚至人生價值的觀點,譬如是不是要求另一半像愛自己的父母一般「孝順」你的父母?有沒有經常把「我媽把我養這麼大不容易」掛在嘴邊?又或者期待愛人像父母無條件接納自己的缺點一樣接納自己……原生家庭的習慣並不會因為愛情的到來而突然消失,正如同雖然人們規定了18歲成年,卻並沒有誰會在過18歲生日的時候突然發現自己會變得有什麼不同。當愛情來臨,我們總會在不知不覺中將自身原生家庭的習慣「強加」到伴侶身上,「我希望TA能如何如何對我」,如果不能如願,矛盾就自然而然到來了。但是,從愛情走到婚姻再到一輩子的陪伴,其重點在於「建立新的家庭」而不在延續原生家庭的習慣,這不是「數典忘祖」,更無需被扣上「不孝」的稱號。所謂「建立新的家庭」,並不是與原生家庭的割裂,而是當原生家庭的習慣影響到愛情與婚姻時,將「你應該如何」的論調轉變成「我應該如何」的自省——與「原生家庭」走出一段距離,正是呵護愛情需要的那一片空間。漫漫人生路,守護愛情的秘訣有哪些?
2.你無法改變世界,為什麼不嘗試接納這個世界?「情人眼裡出西施」,這說的是熱戀中的人們。當兩個人在一起生活的時日久了,哪怕是「西施」也沒有當初那麼完美了——「女神」也是要去廁所的,「男神」運動完後也是一身臭汗的。當我們發現TA並不是你想像中的完美形象時,應該作何反應呢?讓TA改變,變得更好嗎?但是,所謂「更好」,由誰來給出評判依據?我們個人眼中的「更好」,不過是「更符合自己的期待」。古語說「己所不欲勿施於人」,其實「己所欲者,亦勿施於人」。人與人的相處,矛盾、分歧本身就是無可避免的,「讓TA變得更好」歸根結底是一種控制對方、逃避溝通的生活態度。有人說「想要改變世界,先要改變自己」,放在與愛人的相處上,不妨是「想要改變TA,不如學著接受TA」。在矛盾衝突產生的時候,把更多的精力放在解決矛盾上處理問題上,要明白相處難免產生分歧,而解決分歧靠的是溝通、諒解、協商、退讓,卻絕對不是一味的讓對方變成你想要的那個樣子。漫漫人生路,守護愛情的秘訣有哪些?
3.對自己好一點,你一定會更加幸福愛情到底是什麼?很難有一個標準答案讓所有人認可。但應當肯定的是身處愛情中的人會擁有幸福、溫暖、溫馨、甜蜜等一系列積極的心理情緒。那麼反過來說,擁有幸福感,待人溫暖的人,是不是更適宜在維持好愛情呢?也許善待自我,會讓愛情更加美滿。當我們自身處在一個比較好的身體和積極的精神狀態時,內心對於外部世界的體驗是比較正向的;而當我們處在某種消極情緒中無法自拔時,我們經常會認為外部世界都是不如人意甚至是邪惡的。所以,當我們可以把自己的身心調整在一個良好的狀態,我們才能夠以一個正面的態度來面對TA。心理學家弗洛姆說:一切有能力愛別人的人必定也愛自己。真正的愛是內在創造力的表現,包括關懷、尊重、責任心和理解力等諸多因素。愛不是一種消極的衝動情緒,而是積極追求被愛人的發展和幸福,這種追求的基礎便是愛的能力。一個不懂得自愛的人一定不會是一個很好的愛人,因為TA缺少「愛的能力」,也許TA會用許多方式來關心另一半,或者自我犧牲來使另一半感動,但往往這都不是愛情,而是因空虛寂寞缺少溝通而進行的「自我表演」,或者這些行為不過是下意識中控制另一半的籌碼。古人有「一屋不掃何以掃天下」之語,對於愛情,更應當是「連自己都不愛,又如何去愛比人呢」?對自己好一點,你會更加幸福的。漫漫人生路,守護愛情的秘訣有哪些?愛情有風花雪夜,也有柴米油鹽,它是一門藝術,也應該是一種交融於生活的能力。當愛情遇到問題,不妨進行在線諮詢,問問如何才能守護,我們的愛情。
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