健康秘密｜人體自愈力的通道——脊椎

人的脊椎有7節頸椎、12節胸椎、5節腰椎、1節骶椎及尾椎連結構成。

脊柱具有支持軀幹、保護內臟、保護脊髓和進行運動的功能。脊柱內部自上而下形成一條縱行的脊管，內有脊髓。

它是控制我們人體自愈力的關鍵通道。

在脊椎骨中布滿一束束神經，這些神經與各個器官和組織緊密相連，扮演腦部與身體各部分溝通的橋樑，負責傳遞腦部所下達的命令，同時將身體各部位的信號傳回大腦。

其信息傳遞的快速與正確性，可以說任何高科技都無法比擬。

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頸 椎

頸椎掌管植物神經、中樞神經、腦神經、末梢神經等重要的神經系統，特別是第1和第2頸椎是大腦信息傳遞的重要關卡，扮演著促使大腦和身體各部良性互動的關鍵角色。

第1頸椎和第2頸椎是整個脊椎的關卡，若往上緊縮，其後的3至7節也會隨之向上緊縮，接著影響到胸椎，甚至腰椎，如骨排效應一樣，環環相扣，牽一髮而動全身。

頸椎的1至3節控制顏面神經（肌肉、眼、耳、鼻等）與頭部的功能，此段神經受壓迫將造成腦神經衰弱、失眠、頭痛、頭暈、記憶力減退、植物神經失 調、抑鬱症、注意力不集中等癥狀。

頸椎第4至7節則控制食道、氣管、甲狀腺、肩、肘、手臂及手指，若此段神經受壓迫，將造成手無力，酸麻、疼痛、五十肩、手肘疼痛、甲狀腺功能亢進等癥狀。

頸椎動脈自心臟發出，從每節頸信之橫突孔由下而上貫穿至腦部；如果頸椎中任何一節移位，將壓迫椎動脈導致腦供血不足，造成腦部缺氧及腦部血液循環不良，因而造成頭暈、頭痛、高血壓、腦血管阻塞及腦中風等癥狀。

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胸 椎

胸椎1至4節負責心臟、肺等胸腔部位，特別是其第1、2節與心臟神經叢有密切關係，若此段神經受壓迫、將造成胸悶、心悸、呼吸困難、心臟病、氣管炎、呼吸道疾病、肺炎、乳房病變等疾病。

胸椎5至8段控制腹腔部位，負責肝、胃、膽、十二指腸及小腸等器官，若此段神經受壓迫，引起肝臟病變、胃病、十二指腸潰瘍，引起這些器官發生病變。

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腰椎、骶椎

腰椎和骶椎影響的是大腸、小腸、腎臟、子宮、泌尿系統、肛門、生殖器等部分的運作、有不少人因婦科問題、不孕症、子宮肌瘤、子宮外孕、前列腺毛病、尿頻幾 乎都是骨盆往上吊或者左右歪斜，這大部分是因頸椎、胸椎、腰椎整個向上緊縮。

骨盆歪了會影響腰椎1至5節和腿部神經，導致子宮、泌尿系統、生殖器官等部位 的異常運作，引起月經不順，月經疼痛，子宮或卵巢腫留、性功能障礙、坐骨神經痛、無力、酸麻、冰涼、膝痛、腳踝痛等癥狀，也與腰椎和底椎有關係。

脊柱的負荷為某段以上的體重、肌肉張力和外在負重的總和。不同的部位的脊柱節段承擔著不同的負荷。由於腰椎處於脊柱的最低位，負荷相當大，又是活動段與固定段的交界處，因而損傷機會多，成為腰背痛最常發生的部位。

脊椎是支撐我們身體的頂樑柱，一旦頂樑柱變得脆弱不堪，房屋也就很容易坍塌了。同樣，如果脊柱不夠結實，我們的身體和心靈也容易失衡，各種疾病會隨之找上門來。

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脊椎病變

專家提醒大家注意保護脊柱。脊柱為人體的中軸骨骼，身體的支柱，有負重、減震、保護和運動等功能。在它完全健康的情況下，回饋給大腦正確的信息，才能正常的為人體提供這些功能。脊椎一旦彎曲錯位，會壓迫神經，導致腦部與身體各部位的信息傳達受阻，而使各部位機能降低或產生病變，更沒有辦法自愈。因此，想要擁有一個強壯的身體，先要養好我們的脊椎。