對你家害羞的孩子要這樣處理，不說「害羞」說「慢熱」

害羞的孩子在人際交往中常常會感覺不舒服。鄰居小李的女兒葉子三歲多，可害羞了。每次我下班回家碰到她，和她打招呼，小傢伙總是把頭藏在她媽媽的懷裡，然後轉著眼珠子偷偷看我，很可愛。

每到這個時候，小李總把葉子拉出來，舉起她的小手，朝我揮揮，鼓勵葉子：「來，跟阿姨打招呼。」

葉子藏的更緊了，再拉，她就要哭了。

小李總是不好意思的說：「這孩子就是太害羞。」

我趕緊說：「不要緊，多跟別的小朋友玩玩就好了。」

小區里有一個跟葉子一般大的男孩鑫鑫，鑫鑫從來都不怕生，跟誰都能大大方方的打招呼，也很容易就跟別的孩子玩起來。

葉子卻總是看起來怯生生的，叫她跟別的小朋友一起玩，總是推也推不出去。

小李多希望葉子能跟鑫鑫一樣，她也很發愁，九月份馬上就要上幼兒園了，葉子這麼害羞，跟別的小朋友玩不到一起去，怎麼辦？老師叫她起來回答問題，她要是話都說不出來，可怎麼辦好啊？

害羞的孩子在人多的時候緊張，交朋友困難，不願意回話，像葉子這樣，別人跟她招呼，她反而藏起來，這是正常的害羞的表現。

作為家長，我們希望孩子開朗大方，不害羞，見誰都能大大方方的打招呼，能很快的跟別的孩子玩到一起，能很有信心的回答老師的問題。

看到孩子畏畏縮縮，在人際交往中表現不大方，我們會感到失望，沮喪，像小李這樣希望葉子能跟鑫鑫一樣，這也是人之常情。

天下父母心，誰不希望自家的孩子樣樣出色呢？

可惜的是並不是所有的孩子都能自然而然的擁有大方，自信的社交能力。

害羞也不會隨著時間的推移而變的不害羞，但是害羞的孩子可以學會更自信和更舒適地與其他人交往。

這裡有一些方法，提供給大家。在這之前我再額外多說一句，行為的改變，沒有立竿見影的效果。這個過程是非常緩慢的，多關注孩子好的一點點的變化，而不要把關注點放在孩子暫時還做不到的地方。我們按0-5歲，5-8歲年齡段給出不同的方法，大家可以參考一下。

0-5歲

不要給孩子貼「害羞」的標題

害羞的孩子在熟悉一個環境之後經常會熱情起來，所以形容孩子「慢熱」比「害羞」更好。給孩子貼上「害羞」的標籤會讓他覺得他有問題，或者讓他覺得他對害羞無能力為。像小李這樣總是說「這孩子就是太害羞」就是在孩子貼「害羞」的標籤。她可以這樣說：「葉子只是有點慢熱，需要一點時間熱身，等她感覺舒服了，

她是很會打招呼的。」這樣的說法就可以向孩子傳達這樣的信息：你理解她的感覺，當她準備好了，她就能自己處理這些場面。

避免過度撫慰孩子

什麼是過度撫慰？就是孩子在社交場合有一點點不適應，你就給他大量的安慰。舉個例子：過年回老家，人多聚在一起，孩子粘著你，別人問孩子一句，孩子躲在你身後，你就說：「這孩子人多害羞。」然後把孩子抱起來，拍拍他，拿了糖果給他，安慰他說：「寶貝，沒事，別害怕，阿姨跟你玩呢。」這就是過度撫慰。

過度撫慰會給孩子傳達這樣一個信息：這是一個可怕的場合。而且你的撫慰可能無意識中讓孩子覺得這是對他害羞行為的獎勵。比如他害羞躲你身後，他得到了你的抱抱，還得到了糖果。

表揚「勇敢」的行為

比如主動的回應他人，跟別人有眼神交流，或者離開你，自己跟小夥伴玩。

這裡要注意：千萬不要籠統的說：「寶寶，真勇敢。」要描述性表揚，具體說明他做了什麼。

例如：「葉子，林阿姨跟你打招呼的時候，你看著林阿姨，沒有藏起來，這次很勇敢哦。」

描述性表揚我們在以前的文章里多次詳細說過，這裡就不再細說了。

給孩子樹立自信社交行為的榜樣

孩子通過觀察父母就能學到很多東西，上一篇我們講過，父母是孩子的第一任老師，孩子最開始模仿的對象都是父母。所以我們要讓孩子知道我們對自己的社交能力充滿信心，比如：碰到認識的人主動打招呼。人多的時候，我們能自如跟與別人相處等等。

如果其他人說孩子「害羞」，請在孩子面前有禮貌的糾正

比如：「他不是害羞，他只是需要一點時間去適應，等他熟悉了，他就玩起來的。」

5-8歲

鼓勵孩子約朋友一起玩，不管是在你家裡或朋友家裡

如果孩子被邀請去朋友家玩，剛開始你可以陪著他一起去，他會感覺更舒適。然後慢慢地逐漸減少你在別人家陪伴他的時間。

在家裡與孩子模擬上課，練習演講

當他不得不站在課堂上，回答老師的提問，或上台表演的時候，這會幫助他更好的去適應這種場合。

鼓勵孩子參加一些課外活動

鼓勵孩子參與需要人多才能玩的遊戲，幫孩子找朋友一起玩這類遊戲， 例如：捉迷藏，老鷹捉小雞等。

通過社交互動指導孩子

在家裡，或在孩子熟悉的環境里，提醒和指導孩子有關社交互動的行為，比如說話的時候要看著別人，回答問題的時候，聲音要讓大家都聽的到。你可以說「陳叔叔和你說話的時候，記得要看著他」。

避免與更自信的兄弟姐妹或朋友進行負面比較

不要跟說孩子說：「你看鑫鑫，跟誰都能玩一塊兒去。哪像你，打個招呼都拉不出去。」這樣的比較沒有任何好處，孩子既不會變得跟鑫鑫一樣大方，還會傷害孩子的自尊心。

害羞的孩子往往不想被人注意。要讓孩子知道，當別人跟他說話時，如果他什麼都不說，人們更可能注意到他，正常回應反而不會。

行為的改變從一點點的積極的關注開始。並不是所有 「慢熱」性格的嬰幼兒都長成害羞的成年人。