一兩陳皮一兩金！陳皮功效驚人!

在香葯當中，有一味香清韻雅，

功效驚人的香料，它就是陳皮。

陳皮可制香，可泡茶，可煮粥，

可煮水，可入葯，

它也是我最喜歡的香料之一，

每年都要收藏幾十斤。

越老的陳皮，功效越好，

不僅如此，

老陳皮極具收藏價值，

比如，30年的老陳皮，

市場上已經找不到了，

如果能從行家手裡，

讓點回來也是10萬上下的價格，

這麼貴的果皮而已，

究竟有啥作用呢，我們來了解一下。

醫書上常說，「百年陳皮，千年人蔘」。

老人們也常說，「一兩陳皮一兩金」，

足可見陳皮有著非常高的藥用價值和保健功效。

陳皮就是橘子的皮晒乾製成的。

但功效最好的陳皮可不是我們吃橘子那個皮。

世界上最正宗，最好的陳皮，

是廣東江門新會的陳皮。

江門新會，因土壤，氣候，濕度等

得天獨厚的優勢才產最優質的地道藥材：陳皮!

陳皮是一種比較常用的中藥材，

具有理氣疏肝、燥濕健脾、

疏理脾胃氣滯、化痰濕的作用。

很多人都愛用陳皮泡水喝，

不僅有橘子的清香，

還因為它有很大的藥效。

新鮮陳皮

1防暈車

陳皮可用於理氣健脾，燥濕化痰。

其最常見的用法就是用來治暈動病。

乘車（船）前1小時，

每隔20分鐘放1片進口腔，崩解後吞下；

車（船）開動後，每隔10分鐘放1片進口腔，

崩解後吞下即可起作用。

陳皮收穫季節農民在曬

2陳皮清腸道

此外，還可以用陳皮來清腸。

取番瀉葉10～15g、陳皮6g，

開水1000ml沖泡，密蓋20分鐘，

分2～3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，

可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。

老陳皮在陽光下的姿態

3治咳嗽

用陳皮5克，加水2杯煎湯後，

放少量薑末、紅糖趁熱服用。

有化痰止咳之功效。

第一年的新陳皮

4消積食

山楂和陳皮都是消食利器，

而大米粥又比較溫和，

同煮熬制食用，可以消除消化不良、

食欲不振等癥狀。製作時，

水添多一些，此粥熬煮時間較長，

一方面使米軟爛易消化，

另一方面更好地發揮山楂和陳皮的作用。

完整老陳皮在燈光下養容顏

5陳皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油，

可以將陳皮晒乾之後和茶葉一起服用，

這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，

同時還能夠令氣味更加清香。

另外，服用陳皮之後，

能夠很好地將體內的毒素排出體外，

這樣能夠更好地促進體內內循環的協調，

皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。

6治感冒

如果身體出現了感冒並且伴隨咳嗽的情況，

可以將陳皮放入鍋中用水煎煮，

隨後加入少量的白糖服用，

這樣不僅能夠幫助身體發汗，

同時還能夠快速令身體恢復健康。

7止胃痛

生活節奏不斷加快，

很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況，

這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不適。

將陳皮還有生薑用水煎煮，

隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。

也可長期每天喝800毫升老陳皮（十年或以上）煮水，

對調理脾胃很有好處。

8助睡眠

陳皮具有的芳香味，

可以化濕、醒脾、避穢、開竅。

除了醒腦開竅外，

芳香的氣味還能夠鎮靜安神，

也有利於睡眠。

我是羅煜綉，生活美學家，命理家。

十餘年香道、命理研究與實踐經驗，

愛美，愛旅行，愛生活！

幫助人們過有品質的生活，享受生活之美，

成就命運之美（趨吉避凶），是我擅長和樂意的。

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