討債型缺愛者——早已麻木了別人的厭惡

來自專欄依戀心理學院

「世界虧欠了我」

討債型缺愛者，相信世界都欠了自己的，自己的可憐全都是別人害的。

討債型缺愛者，有三大武器——可憐、麻木和怪罪。

首先，用可憐來博得同情。

討債型缺愛者，每時每刻都散發一種可憐、弱小、膽怯、嬌弱的氣質，顯得特別無害，但是很奇怪的是，你會發現TA身邊的人都躲著TA，刻意保持距離。

如果你去關心、傾聽TA，TA會非常樂意傾述自己的不幸，訴苦別人對自己的狠心，讓你覺得TA真是特別不幸，TA身邊的親友都是罕見的壞人，如果TA還在一段關係中，你甚至可能勸TA逃離那種關係。但TA對自己的過錯，往往隻字不提，或避重就輕。

當你同情TA之後，TA會很開心，但是TA馬上會把你代入TA的幻想關係里，蹦出一些聽起來沒錯，實際上非常自私的信念：

比如「朋友之間不就應該不分你我嗎？」意思是你的就是TA的，而絕不是說TA的也是你的。

比如「父母不就應該對孩子無條件的好嗎？」意思是父母應該無條件滿足孩子，而絕不認為孩子對父母毫不尊重是不對的。

比如「男朋友給女朋友買點東西怎麼了？」意思是男朋友應該給她買東西，而不管男朋友已經給她買過很多東西了，而且前一會兒還被她氣到吐血了。

討債型缺愛者的這類觀念都有一個特點，就是認為「別人給我千金都少了，我給別人一兩都多了」，而且TA自身絲毫不覺得這是一種不平的關係，因為他們默認別人虧欠了TA太多。

其次，不在意別人的厭惡。

同情討債型缺愛者的人，往往過不了多久，就會醒察，這人真的值得同情嗎？

跟這人交往越久，越覺得自己才值得同情啊：給TA再多，TA都不滿足，不但沒有絲毫感恩之心，反而不斷有變本加厲的趨勢。

也許你意識層面還沒發覺這點的時候，你的潛意識就受不了了，說不定會想躲著TA，但是會發現——躲不掉；然後你的潛意識想發火，有時真的罵TA甚至動手，但是TA居然根本就不在意。

對別人的厭惡、憎恨表現得毫不在意，但是心裡還是會默默記下。

最後，用責怪你來綁架你。

最終，你發現你被對方框住了，想「逃」了，這時候，TA會數點你的過錯，把你的過錯和TA的可憐牢牢綁定在一起。你會驚訝於TA的記憶力和邏輯思維之強大，狡辯能力之高超，把「可憐」和「怪罪」綜合運用之高明，就像經驗豐富的高級律師在法庭上一一數點被告人的過錯。

這時，你可能會忘掉TA原來的弱小、無能的樣子。你這個被告，會發現要麼你真覺得自己有罪，要麼被TA要死要活的訴苦再生同情，你的「逃跑」計劃很可能只好泡湯。

而你一旦逃離了，就絕對不想再去靠近。

總結

討債型缺愛者，往往讓稍有了解的人紛紛避之不及。

偶有人靠近，就像被蜘蛛網纏上，又痛苦又厭惡，卻難以逃脫。

不妨每日默念「斷離舍」一千遍。

而討債型缺愛者本人則要明白，如果對別人的厭惡麻木了，就等於是放棄了自尊心，完全指望他人，是一種惡性依戀的體現。

作者：光之泉，二級心理諮詢師，缺愛心理治療專家，國際依戀心理研究協會會員

（微信：ilufugong）

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