沒有無緣無故的缺乏安全感,當你沒有安全感的時你可能並不是多慮了
來自專欄失戀挽回複合情感說
從心理學角度
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這一段有朋友問我,怎麼不更新了呢?其實沒有,只是發現閱讀越來越少,怕打擾大家太多,所以把每天的定時更新,暫時調整為每周2-3篇的不定期更新,我會繼續選擇一些比較有代表性的問題和大家一起討論,也期望看見你們精彩的評論。
關鍵詞安全感 | 挽回
刻哥,你好。我和前任一個多月前分手,我因為沒有安全感提出的。但是後來後悔了,前任又不同意複合。之後糾纏了兩個星期,又斷聯了,最近復聯,他告訴我之前和我在一起他很開心,但是我提出來分手後,他就不會再複合了。他答應了和我出來見面,卻一直在推脫,我在想他是不是還是不想和我複合,我們以後是不是再也沒可能了。我要怎麼做呢。
問&深刻答
很多時候,我總是聽見姑娘們告訴我:我作了,因為我沒有安全感,所以怎麼怎麼樣了,然後導致關係破裂甚至分手。
在我們反思自己因為沒有安全感而作的同時,其實也應該更加考慮的是,你們的關係真的只是因為你的作才出現問題的么?
因為我不相信無緣無故的沒有安全感,在我的諮詢中,的確有小部分案例是真的因為姑娘確實是因為自己性格或者之前經歷而過分的索取安全感,但絕大多數的情況是,當姑娘自己覺得在一段親密關係中沒有安全感的時候,你真的並沒有多慮或者過分,而是確實是他對你的感情出現了問題。
比如求助的這位姑娘的情況,表面上看起來,似乎是因為自己的問題,因為沒有安全感主動提出分手才分手,其實呢,在你沒提分手之前,我覺得你的男友確實應該已經對你有了分開的念頭了,之所以他沒提出分手,可能是他還沒完全做好決定,也可能這本身就是一種冷暴力,他就是在逼你提分手。
公號里有關於冷暴力分手的討論:
《刻哥教你讀懂男人心—「你遭遇過冷暴力分手么」》
如果讀到這裡,你能認識到,這表面上看起來的你作和提分手而導致的分開,其實是在這之前你們的感情或者說他對你的感情已經出現了問題這樣一個事實,那麼,其實你就應該很好理解,為什麼你後悔了去求複合而得到他的拒絕了。
因為,他其實很可能早就想和你分開了,現在又是你提的分手,他好不需要承擔分手的責任而產生自責,怎麼會想和你複合呢?
至於你的另一個問題,以後是不是在沒有可能了?當然不是,以後很長,你拿分手之後兩個星期的情況來決斷那麼長的以後當然是武斷的,以後是可能的,但需要你多一點耐心、多一點智慧、以及多一點行動力,因為,挽回是對你人性弱點的全面考驗。
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深刻情感同盟:深刻如此
國家二級心理諮詢師,大連市心理學會會員,32歲,刻哥具備八年以上的情感諮詢經驗、諮詢案例千餘件,對人格重塑有著獨到見解。他的思維方式往往可以幫助求助者認識到其在兩性關係思維模式上的固有缺陷;他同時會運用獨特的方式方法來處理求助者所面臨的眾多棘手問題,例如分手挽回,離婚/外遇危機,約會指導,建立吸引等,幫助求助者克服策略和戰略上的瓶頸
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