養生321的文件夾【穴位養生2】

敲打殷門穴~~~治療腰背疼、腰椎間盤突出、前列腺炎、尿滴瀝敲打殷門穴~~~治療腰背疼、腰椎間盤突出、前列腺炎、尿滴瀝。殷門穴是足太陽膀胱經穴位,位於大腿後側正中間位置,專門治療腰背疼及腰椎間盤突出症。患者站立,用小木槌輪換敲打殷門穴各300次,力度適中,很多患者當場要背疼痛明顯改善,堅持敲打一個月左右,椎間盤突出症及慢性腰背疼基本治癒,癥狀消失。同時很多患者在敲打殷門穴的同時發現...閱2轉自sg729公眾公開14-01-26 14:16穴位的結構穴位的結構。通過對穴位部位進行多方面的解剖學和組織學觀察,有學者提出穴位是由神經、血管、淋巴、肌肉、肌腱等多種組織構成的一個多層次 「立體構築」;穴位與血管的關係也很密切,僅次於周圍神經。穴位的斷層解剖發現,穴位處肌肉、筋膜較肥厚且集中。由於無所不在的血管也分布於穴位組織中,因此交感神經的節後纖維也是構成穴位的組織結構...閱1轉自博粹堂中...公眾公開14-01-26 14:15按揉條口穴治療肩周炎按揉條口穴治療肩周炎中國中醫藥報 【獨瀉條口治肩周炎】條口為足陽明經穴。位置在上、下巨虛之間,脛、腓骨間隙中,位於條狀肌肉處,上通於胃,下達足跗,故名條口。本穴具有祛濕溫經、舒經活絡的作用。現代主要用條口穴治療小腿疼痛、脘腹痛、下肢麻木、肩周炎等疾病。閱17轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 14:14下肢發涼按承山下肢發涼按承山當歸中醫學堂 #關愛女性#{下肢發涼按承山}承山穴屬膀胱經,穴名意為人體高大沉重如山,腨腸之分肉足可承受。承山穴有運化水濕,固化脾土的作用。按揉承山穴可以有效治療下肢發涼、麻木、水腫等病症。按揉時俯卧,讓家人同時點揉兩側的承山穴,力度從小到大,耐受為宜。按揉3~5分鐘左右,就會覺得小腿慢慢發熱了。閱2轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 14:14指壓天突穴治療呃逆指壓天突穴治療呃逆當歸中醫學堂 #當歸慧生活#{指壓天突穴治療呃逆}呃逆不止時可以通過按壓天突穴止呃。方法很簡單,拇指用較大的力度重壓天突穴,使患者胸部出現沉重感,並令其同時做吞咽動作,約2?3分鐘一般其呃逆就可以止住,再壓片刻即可。天突穴位於胸骨上窩中。閱4轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 14:12美容穴位美容穴位 【美容穴位】緊緻肌膚:頭維穴(前額髮際拐角處上半寸)下關穴(頭部側面,耳前一橫指)淡化黑眼圈:太陽穴(眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷)四白穴(直對瞳孔下一寸)祛斑美白:陽白穴(瞳孔正上方,離眉毛上緣一指)臨泣穴(瞳孔正上方,直入髮際0.5 寸)提亮面色:太陽穴(外眼角後凹陷處)攢竹穴(眉頭...閱1轉自舞動的朱雀公眾公開14-01-26 14:08手腳上有3清火穴 上火按按就好一、眼屎多,點按關沖穴。換季、外地旅遊等時,睡醒後眼角會有眼屎出現,嚴重時,眼屎甚至會把眼皮粘住,這是體內熱毒上沖所致。不少人在暑期會有心中煩熱、口舌生瘡、尿黃等症出現。三、尿黃澀痛,點按至陰穴。濕熱過盛易引起小便黃臊臭、尿頻、尿急、尿澀痛。有清熱散風、通利下焦的作用,對尿黃澀痛等症有很好的排泄效果。閱1轉自舞動的朱雀公眾公開14-01-26 14:07太沖穴----將脂肪肝拒之門外太沖穴----將脂肪肝拒之門外。肝藏血,若肝失疏泄,氣機不暢,瘀血內阻,痰瘀互結於內臟就會形成脂肪肝。且太沖穴具備補虛瀉實的雙重作用,除了活血化瘀之外,還可以激發肝經氣血、清肝利膽、平肝潛陽,從而起到補肝的效果。因為中醫認為心主神、肝主魂。除了穴位按摩之外,日常生活中也要多注意飲食,這裡再為你介紹一款有助於防治脂肪肝的食...閱2轉自舞動的朱雀公眾公開14-01-26 14:07兩個化痰穴中醫上將痰分成三類:氣鬱之痰、脾虛之痰和血痰。如果有人覺得就是有痰吐不出來,揉了豐隆穴以後很容易就可以把痰吐出去,這個豐隆穴是一個非常重要的化痰穴。因為支正穴呢可以從心臟那裡吸取一些血液和能量,然後衝擊小腸經,人體的消化功能不好,痰濕就會消化不出去,如果小腸的功能增強了,痰濕能夠被及時的化解掉,就不會產生這些贅生物,...閱2轉自舞動的朱雀公眾公開14-01-26 14:06中醫祛痘按摩10穴位 既能保美麗又能調養身體中醫祛痘按摩10穴位 既能保美麗又能調養身體青春痘不單是皮膚表面問題,是體內出現問題。中醫診治痘痘出現的原因:中醫表示,青春痘的發生除了有臉部出油、清潔不夠等原因,若發現青春痘持續長在同一個部位3星期以上,並呈紅腫或化膿現象時,就可能是體內出了問題,往往與作息及飲食不正常有關。除了調整作息之外,也可針對問題按壓穴道,方法...閱3轉自舞動的朱雀公眾公開14-01-26 14:06奶水不足灸灸少澤穴奶水不足灸灸少澤穴奶水不足灸灸少澤穴。乾眼症的致病機理為陰血不足、津液耗傷,陰不足則陽氣盛,虛火浮越,復傷津液。將艾條打散,取少許艾絨搓成麥粒大小的圓錐形艾炷,在炷底部蘸取少許跌打萬花油,放置於少澤穴上,點燃艾炷,當局部感到微微灼痛時立即將艾炷移開,再施以第二炷,連灸3-5炷。1、艾炷不宜太大、太高。艾炷太大,灼痛感越明...閱10轉自zm007h公眾公開14-01-26 14:05合陽穴的功效合陽穴的功效 合陽穴的功效 膀胱經 合陽穴取穴方法: 合陽穴位於人體的小腿後面,當委中穴與承山穴的連線上,委中穴下2寸。於 2010-7-8 12:35 ———————————— 合陽穴 【標準定位】在小腿後面,當委中與承山的連線上,委中下2寸。【取法】俯卧或正坐垂足位,在委中直下2寸,當委中與承山的連線上...閱7轉自llhd公眾公開14-01-26 14:05幾個治療胸悶(心臟病/疲勞)的特效穴幾個治療胸悶(心臟病/疲勞)的特效穴。我用這個穴位治療十來個了,效果感測到心區既效,用患者的話說就是感覺壓在胸上的東西好象向周圍散去。內關是手厥陰心包經上的穴位,很明顯它是守護心臟的一個重要關口,補瀉兼得,平時經常按壓這個穴位,能夠舒緩疼痛、解除疲勞、寧心安神、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調補陰陽氣血、疏通...閱4轉自齊魯968公眾公開14-01-26 14:00燭光2010的圖書館【養生中的偏方之『人體穴位』目錄】燭光2010的圖書館【養生中的偏方之『人體穴位』目錄】閱4轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 14:00八脈交會穴的妙用八脈交會穴的妙用八法流注醫學流派所使用的八個穴位又被稱為八脈交會穴。八法流注使用後溪穴的歌訣為:  手足孿急戰掉,中風不語癲癇,  頭疼眼腫淚漣漣,腿膝背腰痛遍。八法流注使用足臨泣穴的歌訣為:  手足中風不舉,痛麻發熱拘攣,  頭風痛腫項連腮,眼腫赤疼頭旋。八法流注使用申脈穴的歌訣為:  腰背屈強腿腫,惡風自汗頭疼,...閱5轉自王教授210公眾公開14-01-26 13:59特定穴位及其運用肺虛脾土太白,肺實腎水陰谷。膽病取日月、膽俞等。俞募配穴表五臟俞穴募穴六腑俞穴募穴肺心包心肝脾腎肺俞厥陰俞心俞肝俞脾俞腎俞中府膻中巨闕期門章門京門大腸三焦小腸膽胃膀胱大腸俞三焦俞小腸俞膽俞胃俞膀胱俞天樞石門關元日月中脘中極六、八脈交會穴八脈交會穴,即奇經八脈與十二經脈交會相通的八個腧穴。三陰交是足太陰脾經的穴位,又與...閱4轉自舞動的朱雀公眾公開14-01-26 13:56特定穴的分類及意義特定穴的分類及意義特定穴的分類及意義特定穴的分類及意義。特定穴是指十四經中具有特殊治療作用,並有特定稱號的腧穴。十二經脈在肘膝關節以下各有五個重要的腧穴,分別名為井、滎、輸、經、合,合稱五輸。五輸是一組具有作用大、療效高、主治規律性強及運用範圍廣等特點的腧穴,故為歷代醫家所重視。五輸穴按井、滎、輸、經、合的順序,從四...閱8轉自王教授210公眾公開14-01-26 13:56身柱穴—讓孩子身子骨更結實身柱穴—讓孩子身子骨更結實身柱穴—讓孩子身子骨更結實。主治病症: 小兒夜啼哭、抽風、幼兒體質虛弱、感冒、哮喘、夜尿症、肩膀僵硬等。年輕的媽媽在睡前時常給孩子揉一揉,不僅可以免去孩子吃藥打針的痛,還能讓孩子深深體會到媽媽的拳拳愛意,對於心理的健康也是無法估量的。從大椎往下開始就是胸椎,第一個突起的點,我們稱之為第一胸椎棘...閱15轉自TTKL58公眾公開14-01-26 13:55大敦穴—讓你精神煥發的奇妙穴位大敦穴—讓你精神煥發的奇妙穴位大敦穴—讓你精神煥發的奇妙穴位。焦急中,他向我求救,我告知他一個穴位療法,這個療法就是按摩大敦穴,其法是:每天睡覺前用熱水泡腳,之後用手揉搓該穴位20~30分鐘。左臉痛揉搓右腳趾,右臉痛搓揉左腳趾,兩邊痛揉搓兩個腳趾。指壓大敦穴就是一個非常好的方法,它能治療昏睡,使你神清氣爽。此穴位為人體足...閱634轉自TTKL58公眾公開14-01-26 13:55手少陽三焦經、手太陽小腸經、手陽明大腸經示意圖及其穴位功能主治手少陽三焦經、手太陽小腸經、手陽明大腸經示意圖及其穴位功能主治手少陽三焦經、手太陽小腸經、手陽明大腸經示意圖及其穴位功能主治。手少陽三焦經示意圖及其穴位功能主治。手太陽小腸經示意圖及其穴位功能主治。閱8轉自信中醫得...公眾公開14-01-26 13:54手少陰心經、手太陰肺經、示意圖及其穴位功能主治手少陰心經、手太陰肺經、示意圖及其穴位功能主治手少陰心經、手太陰肺經、示意圖及其穴位功能主治。手少陰心經示意圖及其穴位功能主治。手太陰肺經示意圖及其穴位功能主治。閱3轉自信中醫得...公眾公開14-01-26 13:54足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經循環示意圖及其穴位功能主治足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經循環示意圖及其穴位功能主治足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經循環示意圖及其穴位功能主治。(十二) 足太陽膀胱循環示意圖及其穴位功能主治(下)足少陽膽經循環示意圖及其穴位功能主治。(十五) 足少陰膽經循環示意圖及其穴位功能主治(下)足陽明胃經示意圖及其穴位功能主治(下)閱12轉自信中醫得...公眾公開14-01-26 13:54原穴、絡穴、郄穴、募穴、俞穴、八脈交會穴的介紹原穴、絡穴、郄穴、募穴、俞穴、八脈交會穴的介紹原穴、絡穴、郄穴、募穴、俞穴、八脈交會穴的介紹。臟腑原氣經過和留止的部位。肺經的肺俞,心經的心俞,心包的闕陰俞,脾經的脾俞,腎經的腎俞,肝經的肝俞,大腸經的大腸俞,小腸經的小腸俞,三焦經的三焦俞,胃經的胃俞,膀胱經的膀胱俞,膽經的膽俞。手少陰心經循行,《靈樞·經脈》載...閱11轉自信中醫得...公眾公開14-01-26 13:52五行相配的穴位才是人體的妙藥.doc五行相配的穴位才是人體的妙藥.doc.閱2轉自王教授210公眾公開14-01-26 13:52五行相配的穴位按照五行學說,肺、大腸屬金,心、小腸屬火,肝、膽屬木,脾、胃屬土,腎、膀胱屬水,心包、三焦也屬火。五臟(心、肝、脾、肺、腎)所主的經絡叫"陰經",六腑(小腸、大腸、膀胱、膽、胃、三焦)所主的經絡叫"陽經"。如膝關節腫痛,行走困難的,可選肝經俞穴"太沖",膽經俞穴"足臨泣",上肢關節痛,...閱4轉自王教授210公眾公開14-01-26 13:52常用重要穴位穴性與配穴18 氣海 關元 足三里  氣海為氣之海。74 俞府 中府 、俞府 太溪  俞府為足少陰腎經穴,與沖脈、肺脈、胃脈相聯,能降沖逆之氣,益腎氣而助肺氣,順理肺腎之氣。俞府與中府相配,肺腎相配,金水相生,蓋因肺主呼氣,腎之納氣,肺氣肅降條達順暢,腎氣充足聶納有權,肺腎協調則呼吸平穩,喘咳無以由生,補俞府而瀉中府,益腎降肺,主治腎...閱4轉自王教授210公眾公開14-01-26 13:51配穴配穴在辨證論治的原則指導下,選擇適當的腧穴加以配伍,進行針灸治療的措施。包括腧穴選取和腧穴配伍兩個方面的內容。腧穴配伍是將兩個或兩個以上的腧穴按一定規律和治療要求進行配伍組合。胸腹(前部)腧穴與背腰(後部)腧穴的配伍的方法。人體上部(上肢和腰以上)與下部(下肢和腰以下)的腧穴配伍組合的方法。根據五腧穴與五行相配的關係...閱1轉自王教授210公眾公開14-01-26 13:51要愛達希的圖書館【每穴位置及功效目錄】要愛達希的圖書館【每穴位置及功效目錄】閱6轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:50治療疾病的特效【治療穴位】的找法和治療類型。治療疾病的特效【治療穴位】的找法和治療類型。定位:此穴位於前額正中。歌訣:臀痛穴位橈神經,坐骨神經交叉靈,梨肌損傷網球肘,臀肌損傷綜合征。定位:此穴位於前臂掌側, 碗關節至肘關節上1/3處, 掌長肌腱與撓側腕屈肌腱之間。定位:位於前臂掌側,腕橫紋正中,即橈側腕屈肌腱與掌長肌腱,布有腕掌側,動靜脈網,及前臂內側皮神經雙重分布...閱1轉自天 QQ1272...公眾公開14-01-26 13:50《圖解人體穴位辨認捷徑》《圖解人體穴位辨認捷徑》閱2轉自nqj0108公眾公開14-01-26 13:49保護心臟的穴位保護心臟的穴位。按內關可寧心安神、寬胸理氣、調補陰陽氣血、疏通經脈,是防治心腦血管疾病的特效穴位,經常按揉內關可使瘀阻的血管疏通。神門穴專治心病,出現心臟早搏、房顫時,趕緊按摩按摩神門穴,可及時緩解癥狀。3.中沖穴:位於雙手中指指尖端中央,常用於疼痛、昏迷、痛經時的急救,有調節心率的作用,主治心絞痛、心肌炎等,可用拇指...閱6轉自X.S人生公眾公開14-01-26 13:49穴位經絡在治病時候的全息反映穴位經絡在治病時候的全息反映。閱2轉自冠運公眾公開14-01-26 13:49穴位不能隨意按敲穴位不能隨意按敲。書中講述了一些非常簡單而有用的日常經絡保健方法,但沒有詳細說明具體的穴位按摩和經絡敲擊方法。其實,穴位和經絡不能隨便按敲的。下面幾種簡單的方法,可以判斷穴位和經絡的按摩手法和敲擊方法。6、膀胱經的俞穴,如肝俞、胃俞等穴位,俞為通道,而人的後背最易受寒堵塞,需要一定的力度按揉,打通通道。主要是正確判斷經...閱1轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:31經絡按摩方向的注意事項經絡按摩方向的注意事項 下面幾種簡單的方法,可以判斷穴位和經絡的按摩手法和敲擊方法。一、穴位的按摩。二、經絡的敲擊。我們最常敲擊的經絡有:心包經、膽經。6、膀胱經的俞穴,如肝俞、胃俞等穴位,俞為通道,而人的後背最易受寒堵塞,需要一定的力度按揉,打通通道。主要是正確判斷經絡之間的表裡關係和相生相剋關係,確定補瀉治療手法,...閱10轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:29尋找穴位的訣竅尋找穴位的訣竅穴道療法最難的,就是穴道的找法。但大多數人並不知道尋找穴道的任何訣竅,自然因找穴道困難,而不被廣泛使用,真是可惜。還有,關於穴道療法的書雖大量出版,可惜的是,簡單且準確地介紹尋找穴道的訣竅的書並不多見。因此,本站在嚴選特別有效穴道的同時,也儘可能詳細地介紹任何人都能簡便地找到穴道的方法。尋找穴道的方法 ...閱2轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:28四肢疼痛的反射表四肢疼痛的反射表。手腕背部疼痛,會痛到臂部,是來自低頸(C6,7,8)的反射;手指(包括拇指)疼痛,是來自於低頸(C6,7,8)的反射;坐骨神經痛是來自低腰(L4,5)和骶髂關節(SIJ)的反射;腓腸肌(俗稱腿肚子)疼痛,腫脹,痙攣,僵硬是來自骶髂關節(SIJ)的反射;腳部疼痛,僵硬,腫脹是來自低腰(L4,5)的反射;腳跟疼痛,是來自腰椎(L3,4)和骶...閱2轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:28十二經子母穴補瀉歌十二經子母穴補瀉歌。閱2轉自淄水漁夫公眾公開14-01-26 13:27多換個角度找人體穴位多換個角度找人體穴位多換個角度找人體穴位。我從去年3月14日開始自學針灸、刮痧和推拿技術,遇到最大的困難是怎麼樣才能找准人體身上的穴位,如果人體穴位找不準,那針灸、刮痧和推拿技術就是無本之木,無水之魚,一切將無從下手。通過多角度找穴位,我知道了人體穴位沒有高低貴賤之分,對個體的自然人來說,被堵塞的穴位就是最重要的!閱4轉自s k公眾公開14-01-26 13:27「絡」不等於「血管」(中醫基礎)中醫臟腑、經絡、氣血概念的最初形成與古人粗疏的解剖所見有關,如中醫經典中關於「心」、「肝」、「肺」、「腎」、「胃」、「腸」、「膀胱」、「脈絡」、「血」、「氣」等的直觀描述與現代醫學的心、肝、肺、腎、胃、腸、膀胱、大血管、神經、血液、氣體等皆可大致對上號。同樣,如果僅把中醫的「脈絡」定義為血管,把「絡病」定義為「血管病...閱3轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:26尋穴位方法詳解尋穴位方法詳解準確找到穴位的方法詳解。書上的都有穴位準確找法,即"骨度分寸法",教給大家怎樣快速準確找到需要的穴位。※(1)骨度分寸法: 骨度分寸法,古稱"骨度法",即以骨節為主要標誌測量周身各部的大小、長短,並依其尺寸按比例折算作為定穴的標準。※(2)體表標誌法: 體表標誌可分為固定標誌和活動標誌兩類。...閱4轉自新疆娃娃公眾公開14-01-26 13:24經絡圖穴位與人體穴位不符大揭秘經絡圖穴位與人體穴位不符大揭秘。實踐、事實證明:人體的經絡圖與人體真實的經絡穴位是有偏差的。醫學界、科學界都認為經絡是虛無的,歷朝歷代醫學界解剖都沒有找到經絡,以至於現在各國都在花大氣力研究、實驗尋找人體的真實經絡,時至今日也沒有哪個國家研究出真實的經絡來。那麼為什麼聖賢們把人體的經絡圖穴位畫偏差?如果把人體的經絡圖錯...閱4轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:23穴位處百病經絡決生死十五絡脈分為:手太陰絡脈、手少陰絡脈、手厥陰絡脈、手太陽絡脈、手陽明絡脈、手少陽絡脈、足太陽絡脈、足少陽絡脈、足陽明絡脈、足太陽絡脈、足少陰絡脈、足厥陰絡脈、任脈之絡、督脈之絡、脾之大絡。實踐、事實證明,我通過修為遠古老子的道、神仙學部分經絡打開後,其經脈上穴位會跳動,而真實的穴位和標圖上的位置是不一樣的,所以歷代中...閱4轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:23神道穴打開之後神道穴打開之後修鍊遠古道心得感受之七 修為遠古的道,經絡在逐漸打開,身體逆返的轉化在加速進行著。神道穴等諸穴的打開要感恩神仙恩師老子(太上老君)和關尹子等他的弟子們,他們不但親自授予我的修鍊方法,而且更要感激恩師和他的弟子們親自給我找穴位、打宇宙之能量,清楚記得2003年,神仙恩師老子率領四弟子下凡,恩師給我貫通能量的穴...閱26轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:22會陰穴打開之後會陰穴打開之後修為遠古的道心得感受之八 修為遠古的道是宇宙科學,是人體科學。修為實踐證明,會陰穴真實的位置是在緊挨著生殖器的下面,並不是人體肛門和生殖器的中凹陷處。會陰穴打開的真實感受:凡打開的經絡穴位都會自行跳動,會陰穴不但自動,而且股股熱的能量往上運行,它的能量和頭頂的百會穴的能量、督脈的尾閭穴、神道穴、命門穴等...閱8轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:21承扶穴打開之後承扶穴打開之後。遠古道、神仙學的修為是人體的生命科學,修為遠古道一旦得道,人體的經絡穴位會慢慢自動打開,而奇妙、美妙、奧妙的經絡穴位會真實地顯現出來,每個穴位打開、每條經脈打開,都會給修為者帶來美妙的感受、美妙的幸福、美妙的身心變化!經查找人體經絡圖,此處的穴位是足太陽膀胱經的承扶穴,圖中標註的人體承扶穴位於大腿後面...閱75轉自幸運草wrh公眾公開14-01-26 13:21老是睡不著失眠怎麼辦 穴位按摩+食療方助你睡得香甜(6)三、穴位按摩促進睡眠。針對某些穴位,堅持按壓,通過穴位刺激可以有效的改善睡眠質量。神門穴:神門穴在腕橫紋肌尺側端,尺側屈腕肌腱的橈側凹陷處,每天晚上臨睡之前用大拇指指端的螺紋面點揉另一隻手上的神門穴,然後再以同樣的方法按揉另一隻手,按揉力度不一太大,以有酸脹的感覺為宜,每隻手按揉30次左右即可。耳垂:耳朵上有多個穴位分...閱3轉自中醫館163公眾公開14-01-25 14:36中醫取穴基礎知識|# x 胸骨角(璇璣):胸骨上窩之下,胸骨表面的第一個隆起,是胸骨柄下緣與胸骨體的結合部。施沛《經穴指掌圖》:「結喉下巨骨上,缺陷處若盆也。」# Y3 t5 r r# * v3 T  肋間隙:第一肋前面常被鎖骨遮掩,其下為第一肋間隙。第1~7肋與胸骨直接相連,第8~10肋軟骨與上位肋軟骨借結締組織相連而成肋弓,其下方為腹部。兩季肋下緣連...閱3轉自老阿更公眾公開14-01-24 15:28幫助你追求性福的神奇穴位——關元穴幫助你追求性福的神奇穴位——關元穴幫助你追求性福的神奇穴位——關元穴(1)幫助你從不幸中迅速恢復的神奇穴位——丘墟穴媲美湧泉、足三里的養生大穴——太沖穴 幫助你追求性福的神奇穴位——關元穴(2)焦急中,他向我求救,我告知他一個穴位療法,這個療法就是按摩大敦穴,其法是:每天睡覺前用熱水泡腳,之後用手揉搓該穴位20~30分鐘。此...閱7轉自春天會來...公眾公開14-01-22 22:19輕鬆找穴位輕鬆找穴位輕鬆找穴位[原創 2007-08-24 01:32:24] 字型大小: 大 中 小。您要記住,准與不準,沒有死標準,每個人的身長不同,胖瘦不同,氣血強弱不同,按壓的力度不同,找不準很正常,穴位都在較為深層的位置,有些人把穴位都揉破了,也不見得真揉到那個穴位了。有上了年紀或體虛無力的人,穴位找起來,的確不易,那也不用著急,您只要找對經絡就...閱2轉自likui公眾公開14-01-22 19:11膏肓穴的作用氣血特徵:氣血物質為較乾燥的濕熱之氣與不溶於水的膏脂。膏盲穴對應的膀胱正經穴位為厥陰俞穴,它們的氣血物質皆來自心室之外衛心包之中。厥陰俞穴的氣血物質以較高溫度的水濕之氣為主要特徵,而膏盲穴的氣血物質則以乾熱的陽氣和脂類物質為主要特徵。"《針灸大成》云:"(灸膏肓穴)主治陽氣虧弱,諸風固冷......"用以治風關...閱36轉自木易翁公眾公開14-01-22 19:00
推薦閱讀:

紅艷艷的霞的文件夾【情感天地】
一株小苗的文件夾【防癌抗癌】
桃源和風的文件夾【穿衣學問】
簡兮的文件夾【道】

TAG:養生 | 穴位 | 文件 | 文件夾 |