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男人按摩「金三角」保護性能力男人按摩「金三角」保護性能力_健康頻道_鳳凰網男人按摩"金三角"保護性能力1/5.要想改善血流淤滯的狀況，除了全身性的鍛煉外，如果能疏通"金三角"區域的經脈，將事半功倍。"金三角"實際就是以恥骨聯合上緣為底，以兩側大腿根部(腹股溝)為邊的一個倒置的等腰三角形。適度按摩"金三角"不僅有助於保持經...閱1轉自czscdc公眾公開15-07-10 11:12危害男性健康的十大殺手危害男性健康的十大殺手　男性健康的十大關鍵詞，亞健康是榜首，其他常見疾病緊隨其後，男人，得當心！世界衛生組織相關統計資料顯示，前列腺疾病在青壯年男性中較普遍，約佔35%至40%，80%以上的老年男性長期受到前列腺增生疾病的困擾，當前，我國的前列腺疾病患者比例逐年增加，有不斷年輕化的趨勢，且50%以上的男性不育症是因前列腺疾病引起...閱1轉自kairry公眾公開15-07-10 10:3830歲男人要警惕哪些健康雷區30歲男人要警惕哪些健康雷區　喜歡30歲男人不能只喜歡錶面，還要看他裡面的貨色是不是夠堅強夠健康。而實際上脫髮在鬱悶男人中所佔的比例最大，想解除男友的地中海危機嗎？這個男人有點冷。抓住男人的胃。30歲男有可能被光顧的癥狀有胃炎、胃潰瘍、胃出血、胃食管反流病（簡稱GERD）......癥狀有胃部不適、疼痛、燒心、噁心、嘔吐......這個年...閱1轉自kairry公眾公開15-07-10 10:34健康男人的9大黃金食譜健康男人的9大黃金食譜　全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾？番茄保護前列腺。番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。而食物中海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最...閱1轉自kairry公眾公開15-07-10 10:34小心慎用成人保健用品目前許多男xing朋友對國內外的壯陽延時產品具體功效知之甚少，很多朋友知道自己的xing狀況出現問題後就盲目購買各種xing保健產品，其實這種做法是極端錯誤的。適用xing幾乎和偉.哥沒有區別，所不同的是偉.哥是內服，比高是外用。卡.帝.蘭誕生於色情王國荷蘭（現在全球xing交易合法的國家），荷蘭是歐美髮達國家xing用品消費指數最高的國家之一...閱1轉自東鳴公眾公開15-07-10 09:50男人真正需要的九大補藥 （組圖）男人真正需要的九大補藥 （組圖）補藥一：硼——前列腺之寶。男性前列腺癌的發生率正有越來越高的趨勢，前列腺癌一直是男人的最大殺手，國外研究發現，硼的攝入量大的男性，患前列腺癌的幾率比攝入量小的男性低65%。美國藥物研究協會發現，每天服用3毫克的硼最為合適，這個劑量剛剛可以產生抗癌作用，而且在這個劑量的硼還可以改善記憶力和注意...閱1轉自3gzylon公眾公開15-07-10 09:37男子性福八種葯膳做法先將前述八味葯布包;母雞去毛雜、洗凈;豬肚洗凈;魚肚發開，洗凈;豬肉、豬骨洗凈，豬大骨捶破，同入鍋中，加清水適量，武火燒沸後，去浮沫，下生薑、大棗、蔥、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火燉至爛熟後，去藥包，將肉、肚取出切片，放回鍋中煮沸，食鹽、味精調味服食，每周2-3劑。6.元肉當歸雞：元肉、當歸各30克，母雞1隻。8.母雞滋補...閱1轉自miyasa公眾公開15-07-09 19:54男人最「恨」女人穿什麼男人最「恨」女人穿什麼。王佩佩：如果不是上台表演，最好不要穿花里胡哨的衣服，曾經在朋友的婚禮上，看到一個穿著彩色條紋衣服的女人，其實，那個女子挺漂亮的，沒想到，老公卻來了一句，"看著那個女人穿的衣服，感覺自己像是在馬戲場里......"因此，建議成熟女性選購衣服的時候，顏色最好不要超過3種......更讓男人不能接受的是那...閱1轉自鍾家台公眾公開15-07-09 18:00讓你成為美男子●偏方2：小蘇打。●偏方4：醋與甘油。●偏方5：酸奶和蜂蜜。偏方1：食醋浸泡黃豆。偏方1：食醋與甘油。每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗凈再塗晚霜睡眠，過兩星期左右，皮膚明顯白滑。●偏方3：食醋。可在清潔液中加少許食醋混合後在臉部作適度按...閱1轉自知足常樂...公眾公開15-07-09 17:53男性冬季養生吃什麼肉最滋補？北芪補氣湯北芪有補益肺氣的功效，有助預防感冒及改善怕冷情況，增強整體機能;而南北杏亦有潤肺化痰和開胸理氣 作用，令氣機暢順之餘，又能去除肥胖人士體內的痰濕;至於雲苓 則有利水化濕的功效，有助身體排毒，減少脂肪和毒素積聚。花生香菇豬腳湯 基本特點 補益氣血、增乳通乳。將牛肉洗凈，切成小塊，放入鍋中，加水適量，大火煮開，去除血...閱1轉自miyasa公眾公開15-07-09 17:50什麼樣的男人最健康什麼樣的男人最健康什麼樣的男人最健康。而根據世界衛生組織人類生殖健康研究特別規劃署提出的定義，男性健康指以生殖健康為基礎，男性生理、心理、社會適應能力等各方面的健康狀態，這個定義更凸現了男性生殖健康的重要。日本市場上，面向男性的各類保健品可謂五花八門。對於性健康的困惑，男性也完全不忌諱。呂福泰說，美國也有"男性健...閱1轉自真為美公眾公開15-07-09 16:52男人保持精力旺盛的幾大高招【轉】 |雅虎男人 - 雅虎論壇男人保持精力旺盛的幾大高招【轉】 |雅虎男人 - 雅虎論壇。主題 : 男人保持精力旺盛的幾大高招【轉】男人如何保持精力旺盛，專家為您提示幾點：　　控制酒量　　酒精讓你產生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而會因興奮影響睡眠，雖然閉著眼，眼球卻在不停地轉。知道嘛，偶爾睡睡沙發對治療失眠有奇效!很多人都說失眠跟自家的卧室有關，美國的一項調查...閱1轉自風格化特點公眾公開15-07-09 15:17Louis Vuitton 2011/2012秋冬男裝Louis Vuitton 2011/2012秋冬男裝_女性頻道_新華網。Louis Vuitton 2011/2012秋冬男裝。2011年01月21日 15:01:18 　來源： 中國經濟網。法國巴黎當地時間2011年1月20日，Louis Vuitton 在巴黎男裝周上發布了2011/2012秋冬男裝系列。閱1轉自山地之仔公眾公開15-07-08 15:24為什麼傳說「男不離韭、女不離藕」為什麼傳說「男不離韭、女不離藕」桂花糯米藕。再將釀好的糯米藕放入鍋中，加紅棗和紅糖，注入沒過蓮藕的清水，大火煮滾後改小火煮30分鐘，撈出糯米藕晾涼。3、倒入藕條，放鹽、糖、白醋（一定要是白醋，別的醋會使藕條變色），如果太干可以放一點點水。2、待排骨微酥爛時加進切成段狀的老藕，直到排骨、老藕燉得酥爛，加鹽和味精等適量就大功...閱1轉自愛 珍藏公眾公開15-07-08 10:24男人們的小花樣男人們的小花樣。不過男人們是否都喜歡呢？圍巾上最大面積的色調與外套基本一致，所以看起來沒有累贅感，這一招可以馬上學起來，又省錢又好用。若閣下也有這種藍色的西裝或大衣，找一條溫柔駝色或裸色的羊毛圍巾吧。來一條色彩濃烈飽和的圍巾，回頭率高，又不見得突兀。且立即會設想穿衫的男人心中有個活潑小孩多麼可愛，跟這樣的男人在一起必...閱1轉自CTSJCLD公眾公開15-07-08 10:20好男人餐桌上的「偉哥」！現代醫學和營養學認為，某些食物與營養素能夠促進性慾，調節性感和滋養性功能。科學地從飲食中攝取某些營養物質，就可以使男女性愛達到理想境界。 　　歐洲最著名的性學研究家p.o艾羅拉博士經研究指出一批篩選出來的可以「助性」的最佳食物。它們是： ??麥芽油：嚴重缺乏維生素e會導致陰莖退化和萎縮。 　　性激素分泌減少並喪失生殖...閱1轉自知常道公眾公開15-07-08 10:17使男性精力旺盛的食物排行榜使男性精力旺盛的食物排行榜使男性精力旺盛的食物排行榜。建議：每周進食3次火雞胸脯，每次攝入85克，含72單位熱量。建議：每天攝入兩湯匙橄欖油，每湯匙含熱量119單位。建議：每天喝1-3杯綠茶，每杯含2單位熱量。建議：每周吃3-7個雞蛋，每個雞蛋約含74單位熱量。建議：每天喝三次牛奶或吃奶製品，每225克牛奶含118單位熱量。儘管杏仁和前面提...閱1轉自緣來是緣公眾公開15-07-08 10:13男人不可忽視的7種疼痛男人不可忽視的7種疼痛男人不可忽視的7種疼痛！【健康話題】健康：男人不可忽視的7種疼痛！大腿內側疼痛還伴有腫脹，可能是睾丸扭轉，即精索內的血液循環發生障礙，引起睾丸缺血甚至壞死。3、背部劇烈疼痛。4、持續的足痛或脛骨前疼痛(小腿疼痛)。具體判斷方法是：右下側腹部疼痛可能是闌尾炎;腹部上部疼痛且白細胞水平升高，可能是膽囊炎;胸骨...閱1轉自黑牛姑娘公眾公開15-07-08 09:52每天四個三分鐘 衰男也可變猛男每天四個三分鐘 衰男也可變猛男每天四個三分鐘 衰男也可變猛男。談到健身。手上的穴位密集，經常揉搓這些穴位，可以對其相對應的內臟起到保健作用。用冷水擦洗全身，可以促進全身血液循環，剛擦時會覺得很冷，但5分鐘以後就會發熱，感覺很舒服，可以預防心腦血管疾病。這個動作可以運動全身內臟，使血管神經得到緩和而有節奏地運動。這個動作可...閱1轉自私語LLX公眾公開15-07-08 09:26健康男性應具「四快」健康男性應具「四快」健康男性應具"四快"養生學家提出了中年男性符合健康條件的"四快"原則：吃得快、便得快、睡得快、說得快。"便得快"說明腸神經系統，特別是直腸反射正常，沒有胃腸器質性疾病。世界衛生組織規定了一個衡量男性健康的"十大準則"，其中，第一條就是"有充沛的精力，能從容不迫地...閱1轉自花隨月轉...公眾公開15-07-08 09:08堅決不能多吃的20種食物扁豆：扁豆含有一種特別的基因，該種基因會造成人體甲狀腺腫，並促使人體排出甲狀腺氨酸，進而造成甲狀腺氨酸缺乏。人蔘：目前市場上有很多的人蔘副產品，例如：人蔘湯、人蔘奶、人蔘奶糖、人蔘餅乾、人蔘果凍等等。濃茶：濃茶含有大量的單寧酸，單寧酸會和人體的鐵合成鐵單寧酸。果凍：果凍並不是從果汁中提取糖分的，它是一種粘稠物、酸料、...閱1轉自笑熬漿糊糊公眾公開15-07-08 09:05中年男人真正需要的9種補藥中年男人真正需要的9種補藥當代中國的中年男人正處在一個"上有老，下有小，中間有老婆、事業，惟獨沒有自己"這樣一個充滿生存壓力的人生階段，為了爭取到男人該有的地位和尊嚴，他就必須得拚命賺錢，雖然賺的錢多了，但身體也被透支得更多。男性前列腺癌的發生率正有越來越高的趨勢，前列腺癌一直是男人的最大殺手，國外研究發現，硼...閱1轉自愛你如昔公眾公開15-07-08 08:59中年男人養生牢記四預防中年男人養生牢記四預防 人到中年正值壯年時期，在這個階段里，在外工 作繁忙，在家上敬老下養小，兩副擔子一肩挑，忙中稍 閑時，會感到身心兩累。方式病"會找上門來。"病來如山倒，病去如抽絲"病後不及時戒酒，會失去最佳治療時期，將預後良好。防有病不求醫。病，掩耳盜鈴地過日子，結果將小病拖成大病。時...閱1轉自lindan9997公眾公開15-07-08 08:58護住男人生命的十大美食護住男人生命的十大美食。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。含有豐富的鉀，有降血壓的作用，食物纖維能發揮整腸功效。4、生蚝。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。一顆小小的蚝就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。而食物中海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一顆小小的蚝就幾...閱1轉自yangmill公眾公開15-07-08 08:47男人必吃10大抗疾病食物"研究表明充足的鋅使男性免受可導致前列腺癌的細胞損傷，"Grotto說，"鋅可以促進男性生殖系統健康，增加精子數量，提高性功能水平。"另外，脂質魚還是維生素D的豐富來源，維生素D在我們的日常飲食中經常攝入不足，而充足的維生素D可以幫住預防癌症，2型糖尿病，高血壓和各類骨病，"Bauer說。事實上所有的蔬菜都應該在...閱1轉自海右觀瀾公眾公開15-07-07 20:13男性10大死因 4 項關乎飲食男性10大死因 4 項關乎飲食男性10大死因 4 項關乎飲食。2011年01月24日據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一顆小小的蚝就幾乎等於...閱1轉自賢 德 惜 ...公眾公開15-07-07 20:06男人身心都脆弱 教你九計打造屬於你的健康先生男人身心都脆弱 教你九計打造屬於你的健康先生。男人適當吃點健康零食，值得提倡，比如：補鋅的堅果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它們所富含的鋅，能提高男性的前列腺抗感染能力。女人千方百計地保護雌激素，男人保護雄激素也是頭等大事!北大男科中心的調查顯示，40歲以上的男人當中有一半屬於雄激素缺乏。對待疾病採取鴕鳥政策的男人...閱1轉自miyasa公眾公開15-07-07 15:43中年調養方略----採氣13法中年調養方略----採氣13法 人過40調養方略------採氣13法。五、采太陽之氣（1）形體採氣法。（2）關竅採氣法。三種採氣方法和采太陽之氣的姿勢、意念相同，只是第一種方法無需將形體放入月亮之中。七、五行採氣法（1）五行採氣法是以金、木、水、火、土所組成，這樣就有五種採氣法。（3）中央採氣法就是意想上空...閱1轉自無愧我公眾公開15-07-07 15:24擁有好身材的15種必要食物香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可...閱1轉自Doris周公眾公開15-07-07 14:39保持16個好習慣 ，讓男人更年輕！！！為何有些男人50歲看起來只有三十多歲呢？是不是他們有保養秘方呢？其實男人要常保青春，只要注意生活上的小細節，養成好習慣就可以了。閱1轉自山鄉武俠公眾公開15-07-07 14:34男生保健室---男性自保要訣男性自保要訣。許多男人不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病，但據統計有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才不得不去醫院，貽誤了最佳治療時機。男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。如果不再增加或出血...閱1轉自碧水藍天公眾公開15-07-06 18:02Earls360勞累男人必吃的9大Earls360勞累男人必吃的9大"黃金"保健食品。番茄保護前列腺。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。報告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的幾率比一般人少了45%。而食物中海鮮類的蚝、蝦、蟹的...閱1轉自Earls360公眾公開15-07-06 18:00Earls360保護男人腰椎的4個方法Earls360保護男人腰椎的4個方法。所以，腰椎的保養非常重要。控制體重，保護腰椎 統計表明，正常人的腰椎每天前屈的次數會高達3000~5000次。如果有個顯著的啤酒肚，這些贅肉就是腰上掛的一個個沙包，會讓身體的重心更加向前，既增加了腰椎的負擔，又使腰椎深埋在脂肪之中，得不到鍛煉。以下四種情況，如果有一項屬於經常發生，說明腰椎開始出現...閱1轉自Earls360公眾公開15-07-06 17:57【Earls】男人著裝的20條「鐵律」！2.說到皮帶袢，如果你系領帶的話，領帶尖可千萬不要觸到皮帶袢上！3.除非你是在解領帶，否則無論何時何地鬆開領帶都是很不禮貌的。4.一身漂亮的西服和領帶會使一個男人看上去非常時髦，而一套好的西裝卻不系領帶，會使他看著更時髦。5.如果你穿西裝，但不系領帶，就可以那種便鞋，如果你系了領帶，就絕不可以了。12.穿雙排扣西裝所有的扣子一個...閱1轉自上海公眾公開15-07-06 17:569大飲食習慣提升男性健康鋅可以保證男人的性能力，治療陽萎，另外，它還有助於提高人體的抗病能力。建議男士們服用15微克的鋅，該劑量是針對運動量大的男士，一般情況下;男士只須服用鋅劑量的三分之二就可以了。人體任何一個細胞都不能缺乏水分，成年人身體的60%--65%是水分，肝、大腦、皮膚含70%的水，骨骼含水45%，血液含水80%。如果男士們想要保持健美的肌肉，就必...閱1轉自浪漫愛河公眾公開15-07-06 17:55男性更年期的飲食要求5.鹽可使體內水分增加，血壓升高，引起高血壓病，還會增加心、腎負擔，所以，更年期的飲食要限制食鹽;6.更年期的飲食要限制脂肪，因為高脂肪飲食不僅增加腫瘤的發病率，還會促使動脈高血壓病的發生和發展;精神健康網專家提醒，除了要注意更年期的飲食外，還要進行必要的治療，比如心理治療和藥物治療等，因為只靠更年期的飲食調理是很難徹底緩...閱1轉自浪漫愛河公眾公開15-07-06 17:55小小西紅柿對男人的重要性中醫認為，生殖系統和肝有著巨大聯繫，一方面肝的經絡直接纏繞在生殖系統上，一方面肝主生髮，總管著人體生物能量(能量食品)的有效使用，所以說中醫說肝主疏泄，調暢氣機，能促進人體機能的活化，尤其能夠促使生殖系統的活化，所以說，多吃富含維生素A的西紅柿能增強男人性活力，有催情助性的作用，可以說是一種天然偉哥。閱1轉自浪漫愛河公眾公開15-07-06 17:55男人真正需要的九大補藥！男人真正需要的九大補藥！補藥一：硼——前列腺之寶: 男性前列腺癌的發生率正有越來越高的趨勢，前列腺癌一直是男人的最大殺手，國外研究發現，硼的攝入量大的男性，患前列腺癌的幾率比攝入量小的男性低65%。補藥五：激發男性能量的輔酶 :輔酶Q10又名"泛醌"，是一種存在於多種生物體內的脂溶性天然維生素類物質。補藥七：硒——有助...閱1轉自weiren888...公眾公開15-07-06 17:54男人正確剃鬚10分鐘攻略剃鬚閱1轉自鯤公眾公開15-07-06 17:53Earls360男人慎食豆製品Earls360男人慎食豆製品。其次，腎功能不全的男性也應少吃豆製品。英國貝爾法斯特皇家維多利亞醫院近期一項研究也表明，大豆中的大豆異黃酮是一種植物雌性激素，適量補充大豆異黃酮能防止中老年男性骨質疏鬆症和前列腺疾病，但青春發育期男性經常大量食用豆製品，攝入過量的植物雌激素，會使第二性徵的發育受到影響，使其外觀不太陽剛或呈現女...閱1轉自Earls360公眾公開15-07-06 17:48男人穿衣服的20經典要領領帶的色彩應與西服、襯衫harmonics相配。17、就如同條紋襯衫一般，格子的面積若是呈微小保守的細格子，大致沒啥問題，但若格子的面積甚大，休閑味道便濃厚，此時就不適宜於工作等正式場合穿著，因為無法傳達出莊重之惑，而在平常假日休閑時刻，倒是很不錯的打扮。純色西服適合搭配條紋的襯衫+純色或小圖案領帶。條紋西服適合搭配純色襯衫+小圖...閱1轉自xwzj公眾公開15-07-06 17:41對男人的健康提示：2宜4不宜不僅久坐馬桶，男性在日常生活中的各種久坐都會對前列腺產生影響。碳酸飲料中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸成分，會使人體體液處於一種酸性狀態，而人體本身體液處於鹼性狀態，因此實際上碳酸飲料並不利於人體疲勞的消除，也容易對男性精液中的鹼性狀態產生干擾。男性尤其要注意遠離電磁輻射，這是因為男性的染色體與女性相比較為脆弱，更容易引...閱1轉自語後添情公眾公開15-07-06 17:38年輕男性不快樂 越年長越快樂年輕男性不快樂 越年長越快樂。英國劍橋大學和美國南加利福尼亞大學研究人員歷經數十年共同展開的一項研究顯示，４８歲以後，男性逐漸變得比女性快樂。普拉尼奧爾說，進入中年以後，男性距離自己的夢想越來越近，對自己的家庭生活和財務狀況感到滿意，這使他們比同年齡女性感到更快樂。４１歲：男性對財務狀況的滿意度超過女性；４８歲：男性的...閱1轉自退休工程師公眾公開15-07-06 16:03男人養生必知30個秘訣12、 適當運動可以幫助人的氣血運行，但同時也在消耗人的氣血。19、 人要想健康 , 就必須使體內有足夠的 "氣 "來 "氣化 "所進的食物 .只有這樣 , 你的體內才不會積累垃圾 , 不會有多餘的食物來釋放遊離的 "虛火 "損害你體內的臟器 .這個 "虛火 "反過來會損耗你的 "氣 ".所以 , 從這個意義上...閱1轉自維正公眾公開15-07-06 15:43寫給男人的書從事金融分析的男性不孕幾率是普通男性的5倍;從事工程技術與公司電腦管理的男性不孕的幾率是普通男性的3倍，而從事服務或者文秘工作的男性不孕的幾率是最低的。那麼，男性的生育能力有沒有年齡限制呢?專家選出了20名60—89歲的男性，還有20名24—33歲的男性，用他們作比較，結果顯示老年男性的精蟲並不衰老，接著他們進一步分析了兩組男性的精...閱1轉自miyasa公眾公開15-07-06 14:46男人喝紅糖水 補中暖肝解疲勞男人喝紅糖水 補中暖肝解疲勞 男人喝紅糖水 補中暖肝解疲勞。中醫認為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經，具有補中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。紅糖雖好，但也不要天天吃，劉教授建議，著涼、感冒或者身體疲勞的時候，不論女性還是男性，都可以喝些紅糖水，...閱1轉自懺悔的人公眾公開15-07-06 13:5418-60歲男人各階段慾望詳解18-60歲男人各階段慾望詳解 失控期(18歲以前) 男人對性事的關注是從青春期到來後開始的。熾烈期(18—28歲) 男人的情緒開始慢慢地穩定下來。假如男人到了這個階段還不思進取，那他這輩子將一事無成。這一階段也是男人對女人進行長足了解的時期。他能夠欣賞女人的魅力，也能使自己的魅力讓女人感受到；據調查，假如一對夫婦停止過性生活，那95%都...閱1轉自宏康.健康...公眾公開15-07-06 13:40男人健身大八種方法 - Qzone日誌一、腰部最佳減肥方式是進行腹部運動　　錯誤許多人認為鍛煉身上某個部位的肌肉，那個部位的脂肪就會"消耗掉"。實際是，不論進行何種運動，消耗的是整個身體的而不是某個部位的脂肪。四、慢跑1600米要比步行相同距離消耗更多的能量　　錯誤不論你慢跑還是步行1600米，消耗的能量是一樣的。七、用力的伸展運動能使肌肉富有彈性　　錯...閱1轉自斜日杏花飛公眾公開15-07-06 13:34按摩養生 增強男人性能力導語：在臨床上，按摩對性功能障礙有一定的治療作用。養性過程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常運用到按摩的部位。男性可以參考以下手法，自己在家進行按摩。按摩養生 增強男人性能力。按摩小腹。主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。按摩時，仰卧在床上，雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左...閱1轉自好想找個...公眾公開15-07-06 13:33盤點：呵護男性健康的十類美食盤點：呵護男性健康的十類美食_健康頻道 盤點：呵護男性健康的十類美食。黃豆（資料圖） 2、黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。生蚝（資料圖）男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。一顆小小的蚝就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。而食物中海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最為豐...閱1轉自wqhr公眾公開15-07-06 10:52
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