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9種食物讓你遠離糖尿病【3】

9種食物讓你遠離糖尿病【3】

2014年06月25日07:43來源:人民網-健康衛生頻道

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3.核桃

美國一項針對140000名女性的研究結果顯示,每兩周食用28克核桃,堅持八周的人,與那些從來不吃核桃的人相比,患二型糖尿病的風險會降低24%。

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