金錢額度決定幸福額度？

關鍵字： 幸福額度金錢額度自我快樂滿足心理

心理引言：如果不是你，我就不會懂花朵的快樂、下雨的悲傷；如果不是你，我就進不了愛情的網址，寫不對愛字的模樣。你教會我這麼多，這麼多，才發現過去錯過這麼多，這麼多……這是一首歌《幸福宣言》里的歌詞，從頭到尾無關他物，只是一個情字，一個人字，有了TA就幸福。而《幸福額度》一電影中，通過兩種女人對待愛情的兩種態度，最終發現幸福額度並不由金錢額度決定，而要是擁有自我！ ——心靈咖啡網

如果不是你，我就不會懂花朵的快樂、下雨的悲傷；如果不是你，我就進不了愛情的網址，寫不對愛字的模樣。你教會我這麼多，這麼多，才發現過去錯過這麼多，這麼多……這是一首歌《幸福宣言》里的歌詞，從頭到尾無關他物，只是一個情字，一個人字，有了TA就幸福。而《幸福額度》一電影中，通過兩種女人對待愛情的兩種態度，最終發現幸福額度並不由金錢額度決定，而是要擁有自我！

「我不愛你，我愛你口袋裡的鉑金卡」

「我不愛你，我愛你口袋裡的鉑金卡」這是電影《幸福額度》里的一句台詞，是一個從小父母就離異的李曉紅說的，這個女孩子渴望婚姻幸福，而選擇一種奢侈的生活，醉心於物質享受。而自己的姐姐莫小青卻要過一種平平淡淡的生活。兩姐妹的選擇，是兩種對待愛情、對待幸福、理解幸福的態度。結果，莫小青找了一個愛自己的平凡男友，而李曉紅卻掙扎在鉑金卡與小三之間。幸福，究竟跟金錢有什麼關係？關係有多大？人對幸福的追求和對金錢物質的追求是一樣的嗎？簡單的說，有錢就會真的幸福嗎？

其實，很多人都不知道這個答案，為什麼？因為大多數人都不是土豪、富翁。但都有一種看法是有錢人的生活一定是幸福的！不過，在從國內一個心理學者張怡筠的書中發現，她記錄了她的那些富人朋友的話：「原先也以為只要拚命賺錢，一旦有能力買自己喜歡的房子、車子，就應該能體會到無比的開心。在不眠不休的打拚之後，坐擁億萬財富，卻發現自己其實並不太幸福。」心理學家曾經做過這樣的調查發現那些「一夜暴富」的人們，幸福的持續時間僅僅幾天，之後與之前並沒有多少差異，甚至多了一些不知所措。這似乎是說不通的，但事實卻真的這樣！

金錢額度決定不了幸福額度

有錢了真的會幸福嗎？或者說，錢真的能買到幸福嗎？在國外曾經做了一項大型的心理研究，針對全世界40個國家、每個國家有1000名的受訪者做調查，了解財富和生活滿意度之間的關係。結果發現，在一些比較貧窮的國家中，財富的增加的確會提高人民的生活滿意度，然而一旦國民生產總值超過人均8000美元之後，增加財富就不能再繼續提高生活滿意度了。也就是說，當窮到生活都成問題時，有錢會增加快樂幸福，而一旦生活有了基本保障之後，再增加許多收入，也只能增加些微的幸福感，甚至完全沒有影響。

我們對金錢的看法，遠比金錢本身更能影響我們的幸福程度，愈看重錢的人會愈對他的收入感到不滿，也連帶對生活感到不滿。所以說，沒有錢的確容易讓人痛苦，但有了錢也未必就能感到幸福，關鍵在你我本身的心態，而非我們擁有的財富。

至於為什麼有了錢卻不見得能買到幸福及快樂，美國著名的心理學家塞利格曼有個發人深省的看法。他認為一般人都誤解「快樂」的含義。快樂其實包含兩種不同的感覺，一種是愉悅感，另一種則是滿足感。感官上的享樂會帶來愉悅感，例如品嘗美食、聆聽優美音樂等等，都會讓我們感到心情愉悅；而心理上的成長及成就感帶來的則是更深一層的滿足感，當我們挑戰自己成功，覺得更上一層樓時，就會因有著成長的滿足感而覺得無比的快樂。因此，追求愉悅很容易，享有滿足感才是通往幸福的真正挑戰。

而在影片中莫小青在與男友吵架後，她一口氣辦了10張信用卡，精心打扮自己和妹妹李曉紅出入上流企圖嫁入豪門，但最終發現愛的還是自己那平凡的男友。在與李曉紅攜手走進富裕階層期間探看到富人們生活百態也經歷著物質富裕與情感價值權衡與拷問，最終們明白擁有自我才能提升幸福額度。面對自己情感和生活作出了理智的選擇。

幸福就是不因過多地追求幸福而感到不幸福

很多人在追求所謂幸福的道路上，追得身心疲憊，追得遍體鱗傷，到後來驀然回首之時發現，自己之前有那麼幸福自在，為了追求更多的幸福而迫使自己感覺不到再幸福。電影中有這樣一句話「到底為了愛情，為了幸福的人生，我們願意作出多少努力又願意付出多少代價？時至今日，我常常在想，我們誰做的選擇才是正確的！要王子還是房子？要幸福還是衣服？我們如何能確定我們勾選的是邁向幸福人生的正確答案。但能確定的是為了愛情，為了幸福的人生，我們應該奮不顧身，不計一切代價。」我想到兩點，一是面對幸福和愛情，我們所做的都是那麼奮不顧身，不計一切，但是最後我們能否獲得幸福或者說更高的幸福而不至於走入歧路，這無法確定！二是正因為金錢額度能夠極具迅速地讓一個人獲得愉悅感，這種類似毒品一樣的心理情感需求讓很多人對此趨之如騖。

類似金錢這樣的物慾額度與幸福情感的額度是不一樣的，金錢額度是有一個上限的，當達到飽和度之後，金錢額度不會帶來多少幸福額度，而幸福額度卻是無窮的，它最關鍵的是取決於個體對自我的成長程度，只有一個能真正擁有自我的人，才能不斷地去體驗幸福，去創造幸福，而不是去乞求幸福。

《活出生命的意義》一書的作者——奧地利精神分析學家維克多·弗蘭克，曾經歷過二戰和猶太人大屠殺，僥倖生存下來，他在生命脅迫和極具艱難的生存環境下堅強地活下來，並以這種經歷在書中告訴世人：「當一個人努力做一件事或真心關愛一個人時，幸福便悄悄來臨了。」原來幸福是如此的簡單，努力地做一件事，比如去學習或工作；真心地去愛一個人；靜靜地去讀一本書，聽一首音樂……珍惜自己，珍惜愛的人，擁有自我獲得成長，去尋找心理的滿足感，真真切切的那種，平和而踏實。

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