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小傷口引發甲溝炎

作者:北京世紀壇醫院皮膚科主任 周 平 假日登山歸來,小李發現自己的腳趾甲外側有一個傷口,當時也沒在意。結果第二天,趾甲邊緣皮膚開始紅腫,疼得沒辦法正常走路。趕緊來我院醫院皮膚科就診,結果醫生診斷為甲溝炎。甲溝炎是指趾甲兩旁皮膚軟組織因為細菌感染而引起的炎症,其發病率高達8%,是臨床上的常見病和多發病。發病開始,腳趾甲一側的皮膚出現紅、腫,且伴有疼痛,有的癥狀可自行消退,所以很容易被人們忽視。「招惹」上甲溝炎後,有的趾甲長得很厚卻凹凸不平,有的長成螺旋形向上翻,既影響美觀,又造成疼痛,嚴重者甚至難以正常行走。引起甲溝炎主要原因有三個:其一,趾甲剪得太短。旁邊的軟組織因為沒有趾甲覆蓋,會向上長,結果趾甲長出來後,就刺到軟組織內;其二,穿不合適的鞋子。如尖頭皮鞋,前面太窄,會把足趾的軟組織擠起來,時間一長,也會形成嵌甲;其三,足趾曾經受過外傷。由於踢足球、碰撞、砸傷等,使足趾產生破損,影響到甲床細胞時趾甲也會出現畸形。此外,感染真菌、身體過胖等都可能成為誘發因素。以下幾點對於甲溝炎的預防和保健是十分有效的。1、穿鞋選擇大小、肥瘦適當、合適輕便的鞋。不要總穿一雙鞋子,可買多雙合適的鞋交替穿,讓鞋有一個乾燥的過程,減少鞋內真菌的寄生。2、勤剪腳趾甲,剪成弧形。甲溝兩側不留趾甲尖,不隨便剪甲溝,發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開,使腳趾正常發育,防止壓迫趾甲扎入甲溝。3、平時注意手指的養護,洗手後、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏,可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力;剪指甲不宜過短,手指有微小傷口,可塗碘酊後,用無菌紗布包紮保護,以免發生感染。4、養成良好的衛生習慣,不要隨意拔除倒刺。一旦出現倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。5、及時治療足癬(腳氣)和甲癬(灰指甲),預防並發甲溝炎。此外,雨天出門回家後應立即清洗足部皮膚,並保持皮膚和鞋子乾爽。如果早期出現紅腫疼痛,應及時到醫院皮膚科就診,在醫生的指導下,及時採取相關的措施,基本都能治癒。
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