父親的讚美很重要

20歲的女孩為何沒有自信？

20歲的林雪找到諮詢師，是因為大學裡有兩個男生同時向她表達了愛慕之心，最終卻被她以「對方不是真的喜歡自己」為由拒絕了，其中有一個還是自己很喜歡的男孩子。她不停地說，自己長得不好看，對方憑什麼愛自己？她一方面擔心一旦答應對方，會被對方傷害，另一方面她又擔心這樣的想法會影響她未來的戀愛及婚姻。

　　事實上，她五官清秀，穿著淡雅，談吐得體，是個很容易博得異性喜歡的女孩子。可她為什麼總覺得自己「不好看」？

　　經過聊天，諮詢師發現她是個內向、敏感且缺乏自信的女孩子，甚至有點強迫傾向，比如，她穿了件新衣服，會不由自主地觀察班裡男同學的反應，心裡既希望被注意，又害怕被注意。她知道這樣不好，但又控制不住地這樣去想去做。

　　她有過兩段戀愛經歷。初中時，也許是青春期情竇初開，林雪開始有意無意地尋求異性的關注。初二時，開始和一個男生交往，初三時男生提出分手；高二時，她和另一個男生開始一段戀愛，但悲劇再次上演，高三時男生以「學業為重」為由，提出分手。

　　這兩次戀愛對林雪原本就脆弱的自信心無異於是嚴重打擊。她將之歸於「自己不夠漂亮」，因為從記事起，她似乎從來沒有被異性誇獎「漂亮」的經歷，所以即使有人以「好看」來稱讚她，她也認為這只是別人的溢美之詞。

　　而當諮詢師用家庭原生圖帶領她梳理自己的成長經歷時，才發現，問題的癥結在她父親那裡——在她的童年經歷里，作為異性的父親從來沒有對她表示過肯定、讚美和認同。她從不相信「女兒是爸爸前世情人」的說法，雖然自己是獨生女，但爸爸總是那麼嚴肅，對她似乎只有不滿，只有挑剔，怎麼會誇獎她長得好看呢？她回憶起一件事，小學四年級，她對漂亮有了朦朧的嚮往，偷偷學女同學的樣，用小髮夾將劉海捲成彎彎的形狀，不巧被爸爸看到，不僅被訓斥了一通，還責令她不要把心思花到「歪門邪道」上去

爸爸們，多關注你的孩子吧！每天抽20分鐘就可以了，陪陪孩子、關心孩子、讚美一下孩子，幫孩子塑造快樂、自信、健康的性格吧！

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