【經典】百味人生須百悟（2）

二六悟:人生知足心常樂人生在世，富貴錢財，生不帶來，死不帶帶去。應視錢財如糞土，富貴如浮雲，得失之間，不必太在意。人生也會有許多挫折，當遇到這些挫折時，可用一些古語來自我安慰：順其自然，淡泊名利；三年河東，三年河西。總之一句話：「知足者常樂。」人生以知足常樂者，其樂無窮。對於生活、金錢、地位，向最低下的人看齊，則可知足常樂；向最高的人看齊，則會煩惱，長期下去有損健康。在順境中較易做到知足常樂，在逆境中尤須學會知足常樂。人的一生很短，人各有所愛，人各有所求，人各有所志，人各有各的生活小天地和各有各的生命軌道。無論為名、為利、為色、為官，還是為事業。各人都必須付出各自的代價，付出畢生精力。世上很多事是無法求全的，要學會排遣苦惱，寬以待人，知足常樂意志堅強。凡事不要有過高的奢求，生活經驗告訴我們，期望越高，失望也就越高。期望不那麼高，反而容易滿足。一個人能知足，他的精神就會開朗、愉快，而一個不知足的人常常有自苦、自危、自慚、自卑、自惑，以致自毀。人生苦短，歸宿就一條。人在活著的時候，不要把名利看得太重。人過半百之後，還要求什麼名利，即使求得了，又有幾年的「有效期」。要知道：「三寸氣在千般用，一日無常萬事休。」要想到名、利、財、色，皆身外之物，不要把這些看得太重。二七悟:人生就是一輩子人生就是人的一生，就是人的一世，就是人的一輩子。人從誕生那一天起，來到這五彩繽紛的世界，直到去世那一天止，離開了這花花世界。少則幾年幾十年，多則一百餘年，就是人生的一個路程。比起宇宙星辰，比起江河大海，實在是眇小得可憐。人生就這一輩子，這七個字，說來容易，聽來簡單，想起來卻很深沉。它能使人在軟弱時變得勇敢，驕傲時變得謙虛，頹廢時變得積，痛苦時變得歡愉，對任何事拿得起放得下，所以有人稱它為「當頭棒喝」的「七字箴言」——世間的勞苦愁煩、恩恩怨怨，如有不能化解的，不能消化的，不也就過這短短的幾十年就煙消雲散了嗎？又有什麼解不開的呢？人生就這一輩子，想到了這句話，如果是英雄，便要創造更偉大的功業；如果是學者，便要獲取更高的學問；如果愛什麼人，便要大膽地告訴她。因為今日過去便不再來了；這一輩子過去便什麼都消逝了。一本書未讀，一句話未講，便再也沒有機會了。人生苦短，不可虛度。每個人的生命只有一次，人在有限的生命期間，不妨洒脫些、和諧些，活出個樣來。進行物質財富和精神財的創造，這是人區別動物的顯著標志。人是世間最偉大的靈長物，要珍惜生命，造福人類。人生就這一輩子，你可以積極地把握它；也可以淡然地面對它。不管怎樣，你總是很幸運志擁有這一輩子，不能白來這一遭啊。二八悟:人生第一是健康【經典】百味人生須百悟（一） （二） （三） （四）人生在世，雖然說智慧是第一生命，誠信是第一財富。但沒有健康的身體都等於零，所以人的健康才是一切的支柱，人生第一是健康。洪昭光在報告中說過：「如果你擁有1，000，000財富，後面的那些「0」分別代表金錢、美麗、地位、名譽、快樂、家庭等等。而前面的那個「1」則是代表了健康。有了這個「1」，後面的那些「0」才有了意義。」你想，即使腰纏萬貫，富甲一方，或高官厚祿，事業發達，或貌如天仙，多才多藝，如果是體弱多病，終日離不開藥物，這樣的人生豈不也是黯淡無光？人生在世，健康固然十分重要，但如果活在世上沒有堅定的理想和信念，沒有奮鬥目標，沒有朋友之間深刻的情誼，生活的質量就差了。人之所以煩惱橫生，之所以對人生困惑茫然，並不是因為沒有健康，而是因為沒有遠大的理想和信念，因為沒有領悟茫茫人生的真諦。縱觀古今年內中外，凡聖賢哲人，無不是胸襟恢宏，慧思迭出。即使有人體弱多難，亦能恬淡豁達地直面人生，誰又能說這樣的人生無價值呢？生命是最寶貴的東西，失去生命，所有的快樂，將會無從依附。健康是自己不受罪，家人不受累，減少醫藥費，有利全社會。人老了機體退化，衰老速度加快，免疫力下降，「正不壓邪」致使各種蘊積的，隱藏的疾病露頭，成為「多事之秋」，更應格外珍惜。人生就像一條河，在它們的源頭，水質都很清澈透明，而到了下游，卻變得渾濁起來。它們起初的那份清澈到哪裡去了呢？環保學者解釋說：河流在流淌的過程中，由於一些地方的植被遭到破壞，水土流失，泥沙俱下，導致了水質的污染。河流要保持源頭的那份清澈，就得沿途綠化兩岸；人生要永遠保持童年的那份清純，就得不斷地美化心靈。中國最古老的一本家喻戶曉的書叫《三字經》上邊有四句話說的特別好，就是「人之初，性本善，性相近，習相遠。」古代用他來教育人們，讓每個人都懂得，人一生下來，他是沒有缺點和錯誤的，他們的腦子一片空白，品德操行者是純真的，靈魂是純潔的，性格也是最優秀的。這就充分的說明，人長大以後，由於社會上的多樣性、複雜性、殘酷性。在家長和有些人的影響和教育下，在成長的過程中就跟著啥人學啥人，跟著好人學好人，跟著壞人學壞人。就象河流一樣，開始在源頭的水清徹透明，流到最後的結果也就不樣了。家長就是孩子的第一任教師，學校老師才是第二任教師，家長和教師的一舉一動都會對孩子起著關鍵的作用，通過教育以後，孩子長大的品德和個性也不一樣。因此，教育必須從源頭抓起，這個教育必須天天抓，月月抓，年年抓。這樣才可以避免孩子學壞，幹部變色，黨和國家變質，我們國家就會永遠長治久安，四海昇平，繁榮昌盛。二九悟:人生心寬福自來人生在交往中常說些祝願話，說的最多的就是「萬事如意」了。這句話不僅口頭上說，還在廣告用語和商品包裝上大筆書之。可見「萬事如意」是多麼令人神往！萬事如意無非一切天遂人願，心想事成。但世間萬象矛盾叢生，現實生活奇異複雜，苦悶、失意之事常常會出現，人與人之間的飛短流長也難免，所有這些都是客觀存在，顯然不可能事事如意。從而可見，萬事如意不能苛求。然而，萬事心寬福自來，這樣開導人的話倒有些哲理。古代文人謝靈運有詩云：「萬事難並歡，達生幸可托」，是說世上萬事不可能都有如意，只有遇事心寬，才能有好心情。因為境由心造，只有平心靜氣胸無塊壘，就能直面人生大境界，成為神靜智靈之輩。如果說萬事如意要取決於客觀環境很難做到的話，那麼，萬事心寬則是人們的主動心理行為，完全可以做到。「寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲舒。」這是明朝洪應明的名句。意思是說一個人應保持一份好的心理彈性，以便處世能沉浮自如，適應複雜的社會環境。在日常生活中會有不少的事情令你大不順心，此時，你應把心放寬些，心平氣和，冷靜對待。遇事不要「肝火旺」，不妨來個「冷處理」。對於一些細小的枝節問題，不必斤斤計較，對一些不順耳的話可「聽而不聞」，對不順眼的事可「視而不見」。做到「不管風吹浪打，勝似閑庭信步。」三十悟:人生開心驅煩惱人生在世，開心就好。「野花不種年年有，煩惱無根日日生。」因此，做人就得不斷地摒棄煩惱，讓開心永駐心田。「一人向隅，舉座不歡。」人不能不開心，更不能折磨自己。折磨自己，其實就是折磨大家。自己開心，別人也會隨之開心。如果大家都能開開心心地過日子的話，那麼，我們就容易建立起和諧社會，世界也就一定會變得更美好。世上太複雜了，充滿了喧囂，充滿了苦惱，充滿了不理解，人活在世上真累。人對於生活只有放得下，才能提得起，放是瀟洒，放是美麗，放是智慧。唯獨開心快樂，才能坦然地面對生活，坦然地迎接生活的挑戰。人活在世上，多多少少都存在著心理上的不平衡，總在尋求平衡中追求、奮鬥。然而達到一個暫時的平衡之後，立刻又會產生新的不平衡。因此，要不斷地完善自己，充實自己，調節自己的心態，增強人與人之間的信任與理解。一個人往往有力不從心的時候，有脆弱無助的時刻，有沮喪、懊惱，有失望、痛苦。這時候你必須對自己說，你不必這樣，你要開心啊！開心是一個人心態好、對生活摯愛的結果。只要我們對生活充滿信心和希望，就能驅逐煩惱，把日子過得和和美美、開開心心。三一悟:人生不要太複雜 【經典】百味人生須百悟（一） （二） （三） （四）人生生活在這個繁雜的世界，面對緊張的工作，面對微妙的人際關係，我們除了覺得太累以外，更多的感慨就是，這社會、這生活、這人與人之間實在是太過於複雜。因為複雜，我們怕被騙，怕被傷害，怕自己失得太多。因為複雜，我們貪婪，我們想要擁有，我們絞盡腦汁、甚至不擇手段地想去不勞而獲。其實，我們的世界原本簡單，只是人們複雜的思想把這個社會變得恐怖、變得無奈、變得唯利是圖。世界原本簡單，複雜的是我們自己。因為複雜，我們變得唯唯諾諾、謹謹慎慎，甚至傷痕纍纍，讓我們感覺到人生在世越來越累。因為複雜，我們變得只會恭維、只會拍馬、只會抱怨、只會無奈，使我們把自己束縛得更緊更緊。因為複雜，我們丟失了坦蕩、丟失了誠信，丟失了曾視為生命的自尊和本性。大多的煩惱都是我們自己給的，讓我們別太複雜！只要我們的心靈簡單得如一泓清水，我們就會沒有很多的煩惱，沒有很多的戒備；我們就不會再勾心鬥角、爾虞我詐；我們就會如釋重負、瀟瀟洒灑。所有的心靈都渴望解放，讓我們別太複雜！每天只為情趣可為之事，別無奢求。心中多乾淨，吃飯睡覺也安然，由著性子去干自己想乾和願乾的事，沒人「強你所難」自我感覺應該良好。三二悟:人生要順其自然人生最寶貴的東西是生命，失去生命，所有的快樂將會無從依附。生活中，每一個人都會遇到許多不如意的事情，做人應該超脫，清心寡欲，順其自然。想這世上的煩惱莫不是因慾望而生。有慾望，而又未達目的，便產生了煩惱。正如佛家所喻：「身在荊棘中，不動則無痛。」「寡慾無求」才能雖身在凡塵，心卻超然物外，不受誘惑，不生痛苦。清淡為人，踏實做事，不計功名，不爭利祿，無得之喜，也無失之憂，無防人之心，更無害人之意。淡泊以明志，寧靜而志遠。生活多恣多彩，內涵更是紛繁複雜，一個人用一生的精力去經歷，尚不能得一二，用全部的感情去體驗，尚不得萬一，怎麼能再虛擲光陰，拿超脫不躲避人生的酸甜苦辣？且人多有慾望，所謂「清心寡欲」只是心與本性違背罷了。又何苦讓心與本性時時刻刻困擾在這種鬥爭之中？世間萬物各具常性，順其自然莫要強求；陰陽轉達化有道，四時輪轉回有律。人心亦是各有不同，超脫曠達者有之，銳意進取者有之，二者皆無錯。痛苦來自於束縛，讓超脫曠達者染指名利，銳意進取者虛度光陰，無不是對人本性的束縛。只有讓二者各得其所，生活在自己的框架這內，才會感到不被束縛，痛苦和煩惱也才會消失。人既來到這世上，即使人生的道路上，坎坷、泥濘，你都要勇敢的去面對他，不要因小失大。三三悟:人生無私心自寬人生的幸福與快樂都蘊藏在無私中。無私就是沒有私心。中國的先賢聖哲不是早就告訴我們「心底無私天地寬」嗎？無私是偉大的，一切自私的行為在它的面前都會無地自容地退縮。無私是純潔的，能化解委屈冰凍的心靈，讓整個世界充滿暖融融的愛意。無私是真誠的，如果你肯這樣對待他人，也會得到他人同樣的回報。無私是開朗的，如果你能這樣面對生活的每一天，生活就不會因為臉上的陰雲、心中的的苦而改變它本來的模樣。一身正氣無媚骨，心底無私天地寬。做人要象蠟燭一樣，在有限的一生中，有一分熱發一分光，給人以光明，給人以溫暖。君子謀財取之須有道，見利思義，莫貪昧心錢。要記住：非理之財莫取，非理之事莫做，明有刑法相系，暗有鬼神相隨。要做到：無貪心，無私心，心存清白真快樂；不尋事，不怕事，事留餘地自逍遙。命里有時終須有，命里無時莫強求。人這一生與其有哲學去解釋，還不如用生活去實踐。人生之路只要用心走過，生命中就會留有清晰的痕迹，而正直的足跡以深刻為美。人生就是一桿稱，他能稱出你品德的好與壞，正與邪，是與否，公與私，貪與廉，丑與美，錯與對的高低標準和正確答案。這些都是由實踐來證明，實踐會對你做出公正的評價。三四悟:人生活著是幸福人生幸福是什麼？是每個人自己的切身感受，就像是鞋子，舒適與否只有自己知道。幸福是一種心境，是一種體味。一個富翁，可能無聊空虛得直嘆「窮得只有錢了」；一個春風得意的人，也會因諸多不可兼得而大喊「活得好累」；那些對生活灰心失望者，即使整日披金戴銀、美味佳肴，也會感嘆「活得真沒意思。」這些人無一例外有幸福的環境，卻不一定有幸福的感受。幸福與財富、地位、聲望而卻步同步。對於念小學的兒童來說，幸福就是半個小時的動畫片。對於饑寒交迫的旅人來說，半碗稀飯，一塊烤紅薯就足以令其眉開眼笑。幸的意義隨生存的環境而變，所以，古往今來的智者，皆懂得以不變應萬變來保全自身的幸福不變，在這時就是不貪，不奢，不亂方寸，不忘根本。對任何事物持一個通達、明智的態度，守住做人的準則，守住心靈的貞潔，從而真正達到「淡泊明志，寧靜致遠」的境界。人到了老年，家庭和事業已不是人生的主要目標，因此它既沒有年輕人那麼多的煩惱，也沒有中年人那麼大的壓力，而老年人的最大選擇，則在於中「處理」 剩餘的時光。如果一個老年人能保持適當的體能和智能，健康地活著，真可謂人生的一大幸福。閑看秋水心無事，靜聽天籟興自濃。人生活著就好，活著就是幸福。三五悟:人生遇事要豁達【經典】百味人生須百悟（一） （二） （三） （四）人生有限，歲月無情。人的一生中，走過漫長人生之旅，到了老年，所剩時間實在無多，一寸光陰確比一寸金子珍貴啊！快活風流，確實人人所嚮往的，然而，對它的領會卻有種種，「酒色財氣四堵牆，人人都在牆內藏」，跳出牆外者為數甚少。每個人都希望自己的每一天都開開心心、順順利利，可是既然是生活，就總會有那麼一些波瀾、小浪花。在這種情況下，斤斤計較讓自己的日子陰暗乏味，害達胸襟卻能讓每天的生活充滿陽光。通向豁達，首先要學會不在意。不在意，就是別總拿什麼都當回事，別去鑽牛角尖，別太要面子，別事事「較真」、「小心眼」；別把那些微不足道的雞毛蒜皮的小事放在心上；別過於看重名與利的得失；別為一點小事而著急上火，動不動就大喊大叫，以致因小失大，後悔莫及；別那麼多疑敏感，總是曲解別人的意思；別誇大事實，製造假想敵人；也別像林黛玉那樣見花落淚、聽曲傷心、多愁善感、顧影自憐。人生有時真的需要那麼一點點傻。不在意，是大度與寬容。海納百川，有容乃大。沒有寬廣的胸懷和氣度，是很容易流於瑣屑與平庸的。而實現了豁達與寬容，自然會產生輕鬆與幽默，從而洋溢出上種性格的魅力。不在意，體現的是一種修養，一種高貴人格，一種人生的大智慧。凡事看開一點，超脫一些，得到的無疑是瀟洒輕快的生活。三六悟:人生人老心年輕人生最具有幸福感應該是老年。一個人在度過不知憂慮的童年，走過孜孜不倦的求學階段，和激烈進取辛苦勞作青年和中年歲月，然後進入老年。進入老年後，也退出了劇烈的竟爭和工作的勞苦，從此可以去開發往日無時發展的技能和本領，實現蟄伏的心愿，自由自在做自己想做的事，這便是老年最大的快樂。退休是好事，無需在崗位上那樣諸多抑制，或為得失憂心忡忡，為相處同事小心翼翼，在家裡子女也到了成家立業，另立門戶。因此，無論從什麼角度上看，人進入老年是人生幸福生活的開始。人的一生，年齡只是個符號，心態起很大作用。人生七十並不算老，如果你理櫨支棄、思想頹廢、自信喪失、精神低迷、心靈扭曲、意氣如灰，縱然芳齡二八，也與垂老無異。你雖年屆古稀，仍然理想高遠、思想前瞻、熱忱熾烈、自信不減、精神樂觀、心靈大度，你就是青春蕩漾、風華正茂的年齡。三七悟:人生室雅何須大人生在世，衣食住行。在當今社會衣食已不成問題，大多數人都已豐衣足食，住行也有了明顯的改善。很多人都已搬進了新居。隨著生活不斷改善，裝修家居已成為一種時尚。有人擲巨資，不顧「傷筋動骨」，「開膛破肚」地重新安排，宮殿式、賓館式、園林式、西洋式，各有千秋，氣派非凡。有一首「新居銘」寫的很好：樓不在高，只求安靜；屋不在大，夠住就行。一生艱苦，七十始成。冬夏有空調，五州通電訊。談笑有親朋，往來皆同仁。可以玩電腦、戰方城。無鑽營之煩惱，無衣食之憂心。身體尚健康，子女皆孝順。孔子云：「不亦樂乎！」三八悟:人生對己要寬心【經典】百味人生須百悟（一） （二） （三） （四）人過半百之後，心怠力疲，俯仰世間，智術用盡。西山之日漸逼，過隙之駒不留，當隨緣任運。息念休心，善萬而藏，如蠶作繭。應當淡泊追名逐利之念，拋卻患得患失之心。懂得收斂，珍惜清名，不作貪求，善得余年。六十歲以後，甲子一周，夕陽銜山，倏爾親木，內觀一心，要使絲毫無謙，神黽雖壽，猶有竟時。真正進入老年的人，就應當考慮死期已近。要總結得失，撰寫不隱惡而揚善的回憶錄。安排後事，免得別人臨時張徨。人，終歸要化為泥土與大自然融為一體的。明白了這一點就應該坦然，超然，欣然。內觀一心要使絲毫無謙，要死得沒有絲毫慚愧與悔恨，給人生畫上一個圓滿的句號。生老病死乃一切生物的客觀規律，誰也逆轉不了，但實踐又證明，生活無節，心胸狹窄，就會縮短生命，反之則能健康長壽。人生長壽之本為、「六心」，即：對長輩要孝心、對子女要愛心、對朋友要誠心、對老伴要耐心、對自己則要寬心。三九悟:人生還是老年好人生到了老年，也是一道境界，也是一種格調，更是一種人生高度。人到了離退休的時候，人生竟技場和名利場早已失去了魅力，世事風波早已平息。他們不為名聲所累，虛名所感。不再為小小寵辱得失計較，傷肝蝕肺。與人無爭，與世無爭，知足常樂，能忍則安。只求一分安定的超脫，完全的自我。人老了，退下來了。由於客觀和生理條件的原因，各種慾望都在逐漸減退和消失。清心寡欲，追求寧靜、淡泊，合乎自然，順乎天理，符合人情。見高官而不攀附，見財帛而不思獲取，見美色而不側目，見佳釀只輕酌淺飲，隨遇而安。四十悟:人生哪能沒煩惱人生現實生活總是存在著這樣或那樣的煩惱，人這一輩子不知道要遇到多少預料不到又不得不忍受的痛苦。所以，人最要緊的是要有承受生活之重負的思想準備和胸懷肚量。以幽默輕鬆之心態去感受生活，而不是一遇事就沮喪懊惱，好象世界上的苦難都極不公平地落在自己一個人身上。要知道生活中，不順心的事，隨處可見，無人不遇。為什麼有人拿得起，放得下。而有的人卻耿耿於懷，陷入不良情緒中難以自拔呢？物意天擇，事不由人。挫折和不幸常常不放過任何人，但得失卻是相對的，得中有失，失中亦有得。所以，面對挫折和不幸，又常是得失在己，成敗在己，就看你能不能掌握這其中的訣竅，失中求得，失中求生。生活中不可能總是鮮花和美酒，學習、家庭和事業，這龐大的交響樂中，不時地迸發出一些不和諧和的音符。我們沒有必要為此愁眉不展，我們要學會正視生活中的一切，過去的事情讓他過去，為過去而煩惱，為未來而擔心，這足下的路怎麼走？我們還要立足現在，把握每一個今天，讓今天充實而富有意義。這樣我們的煩惱，都會隨著雙眉的舒展而飛走了。對自己充滿信心，對生活充滿希望，我們就會瀟洒地對待生活。世上沒有那麼多盡如人意的事，沒有絕對，沒有完美，沒有滿足，正因為如此，人類才不斷地奮鬥和進步。四一悟:人生凡事要隨和人生不可能事事都如意，要能超脫，過去的已無法挽回。故應該把眼光放遠些，面對現實，凡事要隨和，遇事不強求，不與晚輩爭高低，得糊塗處且糊塗，不生悶氣，更不要認死理，因小事而大發脾氣。遇事要樂觀，性格要開朗，要有一個舒暢的心理環境，與人無爭，與事無爭，防止傷感，安度晚年。要知道：「萬事不由人計較，一生都是命安排；在人何必爭高下，一旦無常萬事休。」「世態人情經歷多，閑將往事思量過；賢的是他，愚的是我，爭什麼？」「不爭是非曲直，不辨賢愚清濁，與世無爭長與短，隨遇而安圖太平。處世讓一步為高，退步即進步的根本。」「世事如棋，讓一著不為虧我，心田似海，納百川方見容人。」「事臨頭三思為妙，恕上心一忍最高。」「三人行必有吾師，對師應持之以尊，棄之以恨，求之以教。」「學人之長，補人之短，以苦作舟，以勤為徑，開拓視野，增長才幹。」這些都是做人處世的方法。人生總有潮起潮落，不可能時時處於順境之中。我們不必因為我們以前做過一些蠢事而耿耿於懷，或千方百計將其忘記。不斷地遣責自己將會失去前進的動力。在匆匆忙忙，風風雨雨的人生之旅，你難免會遇到碰壁，失意時的困惑。當你面對周圍不太盡人意的環境時，當你仰慕成功者輝煌時，當你正視到內心的疼痛和蒼白時，都要冷靜隨和對待。四二悟:人生吃虧便是福人生之路對一個人來說是漫長的，對宇宙多少萬年來算，就像一眨眼之間那樣微不足道。然而，對於一個個體生命，它卻是實實在在日日夜夜，七八十個春夏秋冬。人生要經歷自己的幼年、青年、壯年、老年。在這漫長的人生歲月，疾病死亡，種種不測時時威脅著我們的血肉之軀。感受到人生的幸福，也必須有一番真正的修鍊。有一種視無常為有常的達觀，都有是人生不可迴避的現實。它使人不可能總以利劍的精神高歌前進，需要忍耐，需要退卻，需要迂迴，需要超拔，就連人生的幸福也需要細細咀嚼，這便是鈍斧的精神。它是人的能量的厚積薄發，是持之以恆，是面臨挫折的不急不躁，是享受人生的知足適度。凡事不要處處光從好處想，做人不能事事占著便宜，吃點虧不要緊，吃虧是福！從醫學的角度來看，長久的心理失失衡會影響身心健康。古人云：要不是原則上的事都有不必去計較，欣然接受現實，也許會活得更瀟洒、更健康一些。也可以這樣想，你做一點事，也沒有感受到哪裡不適，又吃虧在什麼地方呢？你沒有小汔車，騎自行車或步行，還增加了鍛煉機會，這不是吃虧是福嗎！俗話說得好：「境由心造。」如果我們只看到不利的一面，不免會失意和沮喪；如果我們多看到有利的一面，就會感到欣喜和滿足。常常想著「吃虧是福」這句老話，就能天天開心。四三悟:人生難得是糊塗【經典】百味人生須百悟（一） （二） （三） （四）人生的道路，漫長而坎坷，重要的是要能主宰自己。一個宇宙，一個世界，一個人可以理解任何東西，但無法理解自己，探索自己要比理解自己更現實。在現實生活中，每個人都有自己的路，自己曾經走過的路，這就是成功與失敗的路。在現代生活中，總難免發生這樣或那樣碰撞。在社會交往中，總難免發生這樣或那樣摩擦，不要耿耿於懷，要學會忘記，人生難得是糊塗。「難得糊塗」是鄭板橋所作，真可謂家喻戶曉，人人皆知。按現代人的理解是：一個人在非原則問題上不計較，在細小問題上不糾纏不休；對不便回答的問題佯作不懂；對危害自身的詢問假作不知，以理智的「糊塗」化險為夷，以聰明的「糊塗」平息可能發生的種種矛盾。心想鄭板橋這樣一個明明白白的人，居然也高懸起「難得糊塗」時時提醒自己。頓時讓人覺得主人的修養之深，品味之高。可見他內心世界，也有說不出的苦衷，才故意使出慣用的手法，來一個聰明的糊塗，也算是一種無言的憤懣與抗爭吧。人生征途是崎嶇不平的，但「山高自有行人路，水深哪無渡船人。」要能應付各種複雜多變的環境，以保持心理平衡。可見「難得糊塗」確是心理健康的一貼良方，亦是精神世界的一種道德修養。日本有句格言「雄辯是銀，沉默是金。」其意就是當別人情緒激動時，你得沉默，心胸豁達，寬宏大度這比黃金還貴重。四四悟:人生得失要面對人生猶如下棋，高者能看出五步，七步，甚至十幾步，低者只能看出兩三步。高手顧大局，謀大勢，不以一子一地為重，以最終贏棋為目標；低手則寸土必爭，結果辛辛苦苦地屢犯錯誤，以失敗而告終。有些事，大局既已無望了，宜速放棄，另謀出路，不可空耗自己。一個人想什麼和能幹什麼，是兩碼事，必須在能幹的範圍內選想乾的事。得意須冷靜，失意莫灰心。沒有完缺的人生，有得必有失，有失必有得。你在某一方面失去很多，也一定會在另一方面得到不少。過分得意與過分悲傷都是不明智的表現。面對變化，從容不迫，身處逆境而不亂，受打擊而不慌，任憑風浪起，穩坐鉤魚船。人生在世七、八十年，工作、生活、家庭等方面坎坷在所難免。一帆風順為數可數，要堅守「窮不失志，富不顛狂」的古訓。即使在窮途劣境中，也會柳暗花明，特別是老年人要多以己之所長比他人之短，樹立自信心，知足才能常樂。心平氣和順其自然，其精髓就是要撐握事物的規律，把握客觀機遇，不超越客觀現實可能，豁達胸襟，不沽名釣譽，不貪圖非份之財，一是一，二是二，根根本本做人，踏踏實實幹事。失意不能失志，失意不是失敗，它是成功的基礎，是一個思考反省的過程，為成功打下了地樁，千萬不能灰心喪氣。四五悟:人生散淡一點好人生活在世上，也不能太累，家是自己待的地方，看得過去、待著舒服就行了。對一些事情，不妨散淡一點。散淡不是懶散、頹廢，散淡是成熟、老練、通達和睿智。散淡是坦然面對逝去的歲月，明白滄海桑田的光陰無情，看得清天下，容得下自我。可許多老人就是不善於把自己「散淡」下來，有的為生活中一些不如意的小事而徹夜不眠；為一球失誤而數日懊惱；為釣魚空手而歸怨天尤人；為一盤棋的輸贏而悔恨不已……但換一想法，球沒打好，我活動了筋骨，增強了體質；魚沒釣到，感受到了流水潺潺，滿眼綠意；棋雖輸了，鍛煉了大腦，獲得了樂趣——學會散淡一點，可以分解許多不快的事情。這樣，不但可以使晚年生活釀出一種味道、活出一種境界來，而且對老年人的身心健康也大有益處。事從容則有餘味，人從容則有餘年。要學會散淡，不要因為一個人心情不愉快，把這種情緒感染全家，弄一家人心情不愉快。如果這樣就是太自私了。要學會心理自我平衡，愉快地渡過餘生。人老了要學會散淡，生活中，有幸福與快樂，有沮喪和失意。在情感世界裡，最令人刻骨銘心的往往是痛苦，當痛苦糾纏著自己時，最有效的單方——散淡。沉湎於苦痛之中不能自撥驚天動地事無補。少一些非份之想，多一些平平淡淡或許生活得更美好，命中有終須有，該是你的就是你的，不是你的就不要去想，這就是散淡。四六悟:人生要學龜欲術人生要想長壽，須求體內之和，無妒無爭，哪管炎涼世態，能伸能縮，從來不計沉浮；樸實無華，端莊持重。不因得而狂喜，不因失而悲號。無爾詐我虞之心，去姦邪鄙佞之念。不存侈望，不事鑽營，喜看日麗風和，月明星朗，欣觀天清地泰，鳥語花香。春來戲逐綠波，兩岸垂楊花月夜；冬至喜沉江底，隆冬朔風不安眠。順應自然，隨天地而運化，遵循規律與萬物共親和。吸日月精華，修真養性。取三元能量，返樸歸真。可與大地同春，能與日月共駐，區區兩千歲，又何足道哉。歷盡淪桑，看慣驚濤駭浪；悠悠歲月，飽嘗人世艱辛。觀多少興衰，花開花謝，經多少風雨，冬去春來。人的一生，或多或少，總會難免有浮沉，不會永遠如旭日東升，也不會永遠痛苦潦倒。反覆的一浮一沉，對於一個人來說，正是磨練的好機會。因此，浮在上面的，不必驕傲；沉在底下的，更用不著悲觀。必須以率直、謙虛的態度，樂觀進步，向前邁進。樂觀是養生的唯一秘訣，常常憂思和忿恕，足以使健康的身體變成衰弱而余。養生之道歸納起來八個字：龜欲、猴行、童心、蟻食。所謂龜欲，就是要像烏龜一樣不貪不爭，而知足。一個人太貪了不好，尤其是對於老年人，更要將名利看淡些。一個人的快樂，不是因為他擁有多少，而是因為他計較得少。四七悟:人生心態很重要人生每個人都有著不同的心態，不同的心態往往決定著不同的人生。良好的心態是成功人士的重要標誌。心態，反映一個人的品德與修養。在現實生活中，有的人為同事的進步或取得的成就而高興，對比自己能力強的人從內心敬佩，並暗自以他為榜樣，向他學習，取他人之長，補自己之知。然而，也有些人與此相反。自己窮，也不能讓別人富，這是一種不正常的心態。心態，影響著一個人的健康。消極的思想與不滿情緒會引發疾病。著名醫學保健專家洪昭光說過：「人的健康長壽四要件之一，就是心態平衡。」諾貝爾醫學獎獲得者亞歷西斯?卡瑞爾的論斷：「無法處理憂慮的人，往往英年早逝。」者說明心態與健康的關係。心態，決定一個人的幸福。我國有句勸人的古語：「為所有而喜，不為所無而憂。」然而，在現實生活中，有些人卻像叔本華所說的那樣：「我們很少想到我們自己所擁有的，卻總是想到自己所沒有的。」這就是人類世界最大的不幸。心態，決定一個人的成敗。一切的悲觀情緒和憂慮都是成功的殺手。生命中，有許多事是無法控制的，但人們可以控制面對這些事情的心態。生活頁紙中不可能沒有失敗和挫折，但問題是有的人一旦遇到失敗和挫折，就會失去意志和勇氣；而有的人則能從中吸取訓，獲得經驗，並化為一種前進的動力。四八悟:人生歲月最無情人生歲月如高揚在我們身後的鞭子，驅趕著我們從天真爛漫的童年，走向朝氣蓬勃的少年；又從熱血沸騰的青年走向理智沉靜的中年和老態龍鐘的暮年。不管你是否情願，在歲月面前，你是無法抗拒這一切。兒童時代的好奇亢奮和少年時期的遐思夢想，曾有的藍圖理想慷慨激昂和以往的豪言壯語衝動迷狂，都已被歲月的鞭子抽打得傷痕纍纍，肢離破碎了。歲月不管對誰都是公正無私的，既然活著就要好地活，活出價值，活出本色，否則，無所事事，昏昏度日，就無疑會使自己變成「朝看水東流，暮看日西墜。」將會後悔一生。一個人的一生中，不知道要走過多少條道路，如果加以計算，所消耗掉的生命時間，數目一定是驚人的。可以斷言，一個人如果不走過足夠的路程，不歷經漂泊與跋涉，即便有著再高的天賦，也將一事無成。在各式各樣的道路中間，有平坦的，有遍布鳥語花香的；卻也有泥濘崎嶇的，有遍布驚濤與陷阱的。走前面的道路，比較容易，省力氣，心情舒暢。人們也習慣走後面的道路，就不那麼容易了，需要勇氣，還需要一種冒險與探求的精神。只顧低頭向前走，抬頭已是日西沉，歲月最無情。四九悟:人生不忘舐犢情人生之旅，戀愛、婚姻、家庭是必然的經歷，維繫其間的紐帶是愛情，也是責任。人總是要成家立業的，立在一方土地上，就要支撐一方天空，就要對社會、對家庭盡到一份責任。作為父母只能把子女送到站，餘下的路靠他們自己走好，每人頭上一片天得自己闖。我們這一代人在過去歲月里，生活都比較艱苦，現如今生活是大有改善，吃穿不愁，也意識到過去自己在物質方面失去的很多。而現在人老了也不需要太多，因此，只想讓孫輩們能享受昔日自己未經歷的歡樂，從孫輩的物質滿足中，使自己獲得精神上的愉悅，漫漫人生路，逆境十之九，人老了只想活得實在些，活得瀟洒些。人到暮年，兒女都長大成人，猶如小鳥一樣，一隻只羽毛豐滿了，都一個個飛出去了，另築新巢，理通情順，舊巢只剩下兩隻老鳥，終日相依，倒也悠閑，之所以如此，因有結髮之情，子女們成家立業之後，往往多關注自己的小家，無形中冷落了父母，父母的交流對象少了，就日益生出孤寂之感，但對子女的舐犢之情仍在。他們潛意識中中尋找一條宣洩的渠道，然而子女們忙碌自己的工作、生活，且大多數父母和子女因思想與看問題的角度不同，而極易產生分歧，即「代溝」往往「話不投機半句多」，因而把情感全部投入子女渠道不再通暢。便把情感投射到單純可塑性強易溝通的孫輩身上。要面對現實，享受安樂晚年。五十悟:人生吃苦是良圖人生吃苦是良圖，作苦事、用苦心、費苦勁，苦境終成樂境；偷閑非善策，說閑話、好閒遊、做閑事，閑人就是廢人。千辛萬苦，總有苦盡甘來日；狂風暴雨，總有雨過天晴時。世上凡事都有不是永恆不變的，花開必然花落，結果必然落果。一個人要不怕吃苦，要堅強，要學習樹木和風雪鬥爭，生根結實；不要學花草，向風雪屈服，搖擺易凋。能受天磨真鐵漢，不遭人忌是庸才。就人生而言，總是在平坦中獲得的教益少，從磨難中獲得的教益多；從平坦中獲得的教益淺，從磨難中獲得的教益深。因此，若想做一個平凡的人，則是磨難少一些更好，若想做一個出類撥萃的人，則不妨多吃些苦，多經歷些磨難。一眨眼，一揮手，一個夢。看到東方的魚肚白，又看到西邊的夕陽紅了。一個圓圓的日子被你捧在手裡了，不是每個人都能得到的東西被你得到了。這是一種如願，一種創造，一種幸運。有一位名人說：「不必在意一日的長短，——只要你在時間內有著多彩多恣的生活。你將發現，有一百個口袋可用於填裝他們」生活就是這樣，只要你擁有愛心你就會發現，生活本身就是多彩多恣的。就現實生活而論，如意與遺憾並存，這就是人生。要學會懂得人生，但並不是一味地吃喝玩樂，要學會吃苦，要善解人意，把困難留給自己，把方便讓給別人。要做到「三不」不封閉、不陰暗、不煩躁。順其自然，心境要好。
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