「變相怪傑」的心靈拯救…

導讀：

美國電影《變相怪傑》中，一個神奇的面具讓卑微的小職員轉瞬之間變成無所不能的黑暗之神，懲惡揚善，英雄救美。當他實現了自我成長，最終拋棄面具，接納現實中的自我，擁抱未來。

他是一個二十剛出頭的小夥子，身體很壯，但面容憔悴；也是現實中的「變相怪傑」。他深陷兩種截然不同的白日夢之中：要麼覺得自己是擁有無窮力量的大人物，內心無比自信；要麼感到自己是最最無用的垃圾，內心萬分失落沮喪。兩年多來，他深受這種「怪」現象的折磨，不能工作。看過精神病醫院，服藥不見效。我跟他一起度過了數次艱苦而又頗具建設性的諮詢，他終於走上了心靈的自我拯救之路。

註：本案例求助者身份信息經過嚴密的文字加工，若有雷同，切勿對號入座。

兩種水火不容的白日夢

他是由母親陪著來的。

年輕人迫不及待的向我訴說著自己的痛苦：他來自閩北的一個山村，家裡經濟條件不好。父親是個老實巴交的茶農，他從小內向老實，不愛說話，不愛跟人交往。初中畢業後在一家木材加工廠做工。開始時還好，後來他出現了一些奇怪的心理。每天下班回家總是說不能再去上班了，心情不好。家裡人不知道他怎麼回事了，就沒有在意。後來，他內心越來越痛苦，就乾脆不去上班了。整天在家，時而想像到自己是一個很有力量的大人物（公安局長、省長、中央領導的親戚、金剛、孫悟空等等）就心情愉快，信心滿滿，說要去做事，時而想到自己是一個毫無用處的人，（被人追打的小混混、要飯的小癟三等等）就心情低落，說自己什麼都做不了。家裡人不理解他的感受，就說不要想那麼多沒用的東西了，做點實在的事情吧。他也想讓自己靜下心來為家裡做點事，但每次去工廠上班，總是無法集中注意力，不由自主的停下來想，想到開心的就會獨自發笑，同事們都說他神經病了。要是想到不開心的，心情糟糕透頂，就無法繼續上班，不得不中途回家。明知想這些虛無的東西沒有用，但就是控制不住會產生這些想法，期間看過兩次精神病院，服用了一些藥物，都不見效。這次是經網友介紹知道我的工作室地址，才預約來的。希望我能幫助他。

諮詢師思考：從表面癥狀來看，他雖然有類似關係妄想的聯想，但遠遠沒有達到妄想。而且自知力完好，主動求醫。況且，之前的精神科治療和抗精神病藥物並未起到任何效果。沒有發現精神病家族史。不像是精神障礙。那些奇怪的幻想也許只是一種白日夢。但為什麼偏偏出現這樣水火不容的白日夢呢？看來還得從生活事件和人格特點入手。

人格基礎和生活事件惹的禍

我開始跟他進行深一步的溝通：

「你工作多久後出現這些自己控制不住的想法的？」

……「大約三個月吧？」

「這期間發生過什麼嗎？」

……

「你印象深刻的事情。」

「哦，不知道這有沒有關係，當時跟廠里的一個傢伙發生了幾句口角，他揚言要叫哥們揍我，當時我很害怕，在雙方家長的調解下，這件事就沒有了。」

「你當時很害怕？」

「是的，我怕他們真的找人打我。就跟家裡人說了。」

……

進一步了解到，他從小都老實，父親也是老實人，從小教育他不要跟人發生衝突，要忍，要讓。所以，從小到大，他遇到同學欺負和羞辱，總是忍著，從來沒與人發生衝突，也從未主動與人交往。

諮詢師思考：這也許就是誘發心理問題的事件。而他內向、隱忍、人際被動的人格特點正是產生問題的人格基礎。接下來該挖掘一下這種白日夢產生的心理機制了。

「變相怪傑」的心理機制

「如果你真的是你想像中那種很有力量的人，你會……」

「我會很開心，很自信，覺得自己可以做很多事，別人也不會再欺負我。我在人前也不會那樣畏畏縮縮的了……」

「似乎你很早就想這樣了？」

「哦，是啊，我小時候也有過這樣的想法，不過不會像現在這樣啊！」

「是啊，隨著年齡增長，這種願望越來越強烈了。也許這種需要對你來說更迫切了。」

「您是說，我在那件事之後，覺得更要讓自己強大一點？」

我讚許的點頭。

接下來的深入探討使他進一步明白：這是一種白日夢的心理現象。年輕人經常會有白日夢。（其實每個人都有）這是自我意識發展和整合過程中的正常現象。而他的白日夢之所有有那麼大的破壞力，是因為他內向、老實、隱忍的性格壓抑了內心的自尊和需要，加上人際衝突的事件升級了這種需要的力量。於是，他的潛意識需要一種更強大的力量來重獲自尊。但他沒有變相怪傑的面具，只能通過想像來獲得這一「面具」。這些想像並不能為他帶來真實的力量，他得回到現實中來。而現實中，他人際被動，自信不足，是很無力的形象，自我完善的力量促使他在回到現實的時候產生嚴重的自我否定和自我貶低。於是潛意識創造出被人追打的小混混、要飯的小癟三等意向。在兩種水火不容的意向中，他的潛意識奮力的掙扎，而理性告訴他，這毫無益處。這樣，他一方面排斥自己的白日夢，一方面又需要這樣的幻想不斷自我撫慰。兩種力量形成的強烈的心理衝突，使他苦不堪言。

放下「面具」 塑造自我

接下來的幾次諮詢中，我循序漸進地跟他一起發現自我，接納自我，塑造自我，悅納現實。使用冥想技術強化對白日夢的心理機制的認識，每當將要沉入臆想時，都用冥想技術剝離現實和幻象的聯繫，留住臆想的積極意義，讓自己的內心明確：我之所以產生這種臆想，是潛意識需要力量，而我內心本身具備這種力量，不需要用臆想來補充。從而放下虛無的「面具」，回到現實中來；使用認知治療引導他發現自己身上的積極因素：善良、上進、隨和、強壯、聰明等。帶著這些積極因素，自然的跟別人交往，就很容易被別人接納；學會表達自己的感受，（包括憤怒、委屈、擔憂等）讓自己更加真實的活著；調整對自己的期望，「平凡即成功，堅守即輝煌」，肯定自己能做力所能及的事情，好好的活著，就是對父母家庭最大的貢獻；發揮自己的長處，（他對軍事很感興趣，我建議他把平時讀書的收穫寫成文章登在自己的QQ空間里，從別人的肯定和交流中或者自我肯定和完善的力量）建立自我價值感；在對待人際交往問題上，跟他探討順其自然的原則，在尊重他人的基礎上，表達自己，從而既能實現關係的建立，又不至於丟失自己。

年輕人很積極，悟性也很高。兩個月後，他打來電話說自己已經找到新的工作，交上了女朋友，不再為那些幻想而苦惱。他還說，其實，愛幻想就是我的特點，想就想，無所謂就沒事了。問我這是不是也叫「順其自然」啊？我表揚了他的成長。

「變相怪傑」扔掉了黑暗之神的面具，實現了心靈的拯救！！