臟腑養生 | 肺經的是與非

前天的文章里我們說了關於臟腑里關於肺的一些內容，今天我們來說說經絡里關於肺經的那些事，手太陰肺經上共有11個穴位，今天我們說說其中的四個，在穴位之前，我們先來了解一下，生活中有哪些疾病屬於肺經出現問題而引起的呢？

都是肺經問題惹的禍

經絡症沿肺經所過部位的腫痛、麻木、發冷、酸脹等異常感覺，一般出現在鎖骨上窩、上臂、前臂內側上緣，也就是拇指方向。 臟腑症肺臟本身異常會出現咳嗽氣喘、氣短、胸部脹痛等癥狀。又因肺與口鼻相通，所以也會出現鼻塞、感冒、流涕、傷風怕冷等癥狀。 情志病肺經經氣異常易導致情緒異常。肺氣虛時，會產生傷心、自卑、心理壓力大等情緒;肺氣過盛時，則會產生自負、狂妄的情緒。 皮膚病肺經與皮膚關係密切，肺經經氣異常可導致皮膚改變，如過敏性皮膚病、色斑、無光澤等。

知道了這些疾病是由於肺經出現問題引起的，那我們應該怎樣保健呢？肺經上有哪些穴位是可以治療這些問題的呢？一起來了解一下吧！

肺經常用腧穴

功效：清宣肺氣，瀉火降逆。

主治：氣管炎、咳嗽、咯血、咽喉腫痛、過敏、濕疹、肘臂痙攣疼痛、膝關節疼痛。

定位：在肘部，肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側緣凹陷中。

按摩方法：彎曲拇指，以指腹按壓，每次左右手各按壓1-3分鐘。堅持按摩可補益肺腎，調節身體虛實。

功效：清熱止血，潤肺理氣。

主治：氣管炎、咳嗽咯血、咽喉腫痛、肘臂痛、痔瘡。

定位：在前臂內側面，腕橫紋上7寸，當尺澤與太淵連線上。

按摩方法：用拇指指腹按壓孔最7-3分鐘，可防止咯血。

太淵：快速緩解咳喘 Tai Yuan 太淵

功效：通調血脈，止咳化痰。

主治：咳嗽、氣喘、咽痛、胸痛等肺系疾病;無脈症;腕臂痛。

定位：在腕部，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。

按摩方法：用拇指指腹用力點揉太淵3分鐘，直至穴位處有酸脹感，能很快緩解咳喘。用拇指指甲尖掐按太淵，每次1-3分鐘，可預防心肺疾病。

功效：瀉熱開竅，通利咽喉，蘇厥開竅。

主治：咳嗽、咽喉腫痛、慢性咽炎、扁桃體炎、中風昏迷、小兒驚風、熱病、中暑、感冒。

定位：在手指，拇指末節橈側，指甲根角旁開0.1寸。

按摩方法：用指甲使勁掐一掐少商，可以減輕咽喉腫痛的癥狀。打嗝時，用拇指按壓少商，以感覺酸痛為度，持續半分鐘，即可止嗝。

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