養生健康：花茶、搓八髎——防治你的盆腔炎等疾病

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盆腔炎是女性上生殖道炎症所引起的一系列疾病，包括子宮內膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎等。多數出現的癥狀為疼痛。由於盆腔器官多由內臟神經支配，疼痛感位置不一。炎症本身並不是局限在某個盆腔器官內，所以，臨床上有時候不能確定炎症的位置到底是輸卵管還是卵巢。有時，將輸卵管、卵巢附近的炎症稱為附件炎。

附件，盆腔就好像花一樣點綴著女性的人生。但是它們很脆弱，稍微不注意就會出現炎症，讓女性朋友出現小腹隱痛、白帶、月經異常、不孕不育等現象，甚至出現宮外孕。

女性朋友千萬不能忽視盆腔炎問題，如果發現或治療不及時，很可能導致女性出現不孕現象。可以通過一些花茶來改善盆腔炎癥狀，既簡單方便，又不會有什麼副作用。

1.玫瑰花。玫瑰花入脾經，五行屬土，能夠疏通肝氣，愉悅身心，讓女人容顏嬌嫩。經常飲用，具有活血散瘀，調理經血，調治子宮、卵巢、盆腔、附件所帶疾病。在《本草正義》上，稱讚道「玫瑰花，香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，流氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分葯之中、最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，殆無其匹」。

2.月季花。入肝經，五行屬木。主治月經不調，經期腹痛，血瘀腫痛，子宮、卵巢、附件、盆腔等所帶疾病，通便排毒。在《本草綱目》中，有這樣的記載「月季花，活血消腫，敷毒」。

3.牡丹花。入肝脾經，五行屬木土。在《本草綱目·草部》中有這樣的說法「牡丹花，安五臟，除淤血，女子經脈不通，血瀝腰痛。和血生血涼血，治血中伏火，除煩熱」。

這些花草茶能夠防治盆腔炎、附件炎。但是，女性朋友如果已經患上了這類疾病，絕對不能一拖再拖，等到發展成慢性病的時候醫治起來就會有一定的困難。平時，要以保養為主，每天喝上幾杯花草茶，做一些保健工作，如按摩，健康就會更近一步。

如果將喝花茶和搓八髎結合到一起，效果就會更顯著。

八髎，就是上髎、次髎、中髎、下髎共4對，8個穴位的合稱。

八髎就是盆腔的所在之處，鄰近胞宮，這個區域的皮肉富有彈性，如果彈性欠佳，說明經絡肌膚之間存在黏連現象，是胞宮內出現病變的表現。而一切婦科疾病都是和胞宮緊密相連的。用精油搓八髎，能夠治療女性月經不調、經量過多或過少、閉經、白帶異常、盆腔炎、附件炎、泌尿系統疾病、腎系統疾病等。操作簡單，無副作用。八髎治療婦科疾病的功效，在《黃帝內經·骨空論》中有這樣的記載「腰痛不可以搖轉，急引陰卵，刺八髎與痛上，八髎在腰尻分間」。這裡的腰痛包括了腎部疾病，因為腰是腎之府。「陰卵」指的就是盆腔、子宮、卵巢、陰部和泌尿系統。

除此之外，八髎在五行當中屬水，具有調節全身水液，疏通氣血的功效，凡是婦科疾病，都和氣血水液有一定的關係。所以，八髎就能夠調理所有婦科病。

命門、腎俞、志室上穴位同在腰部的一條直線上。這三個穴位為腎精和元氣的聚集地。揉搓這三個穴位可以起到補元氣、滋養腎精的功效，進而強壯女人的身體、補足女性的氣血。

命門在五行當中屬火，女人想要將自己的身體補養好，不衰老，就要保持命門之火的旺盛，讓腎水保持溫暖暢通。

腎俞在五行中屬水。除此之外，凡是患有婦科疾病和腎系統疾病的女性朋友，在按壓腎俞處的時候都會有壓痛點。

志室是藏腎經的宮殿，在五行中屬土。腎水中沒有土的藏納，就會泛濫，各種疾病就會接踵而來。

搓八髎的具體操作方法：

將精油均勻地塗抹在手上，搓熱後，從命門、腎俞、志室三個穴位一直按到八髎，來回搓半小時。