推手指強五臟（保健按摩）

北京中醫藥大學東方醫院急診科副主任醫師 江 濤《 生命時報 》（ 2013年01月18日 第15 版）小孩子的體質為「純陽之體，陽有餘而陰不足」。因此，受到外邪侵襲時，特別容易上火，表現為高燒不退甚至抽搐。同時，小孩子還有臟腑功能尚不健全的特點。由於小兒的五個手指頭分別跟脾、肝、心、肺、腎聯繫密切，所以平時推拿孩子的手指頭，就可以調理五臟，達到有病治病、未病先防的效果。脾經在大拇指末節。在孩子的大拇指肚順時針方向旋轉推動能補脾；將大拇指伸直，由指端向指根方向推動能瀉火。兩者統稱推脾經，可以治療孩子腹瀉、便秘、食欲不振等。肝經在食指末節。由指端向指根推動，能治療煩躁不安、驚風、口苦等病。心經在中指末節。由指端向指根方向推動，能治療高熱引起的神志不清、口舌生瘡、小便發黃等病。肺經在無名指末節。在孩子的無名指指肚順時針方向旋轉推動能補肺氣，由指端向指根方向推動能清肺，可治療咳嗽、氣喘、虛汗等病。腎經在小指末節。在孩子的小指肚順時針方向旋轉推動能補腎，可治療發育不良、慢性腹瀉、遺尿、虛喘等病。
推薦閱讀：