怎麼判斷一個人是否偏執？

偏執的人是什麼樣子的呢？看到這個問題，大家可能第一時間會想起「固執」的說法，因為平時生活中，我們常有見到「固執」的朋友，也常常用「固執」來評價某個人。也因此，可能會有人把「偏執」和「固執」混為一談。但其實它們是兩個完全不同的概念。「固執」，是人的性格範疇中某些特徵的突出表現，而偏執，則是一種人格障礙，是病態的表現。適當的固執，會讓人感受到對自我或者原則的堅守，而偏執則會把人生打成死結，傷害自己，也傷害他人。偏執，以猜疑和執著為核心特點，具體來說，具有偏執傾向的人，會具有下列某些特徵：

1、對自己所遇到的挫折和打擊過度敏感，並對由此產生的結果，感到受侮辱和受傷害，對這樣的遭遇不能寬容和化解，而是長期耿耿於懷，並因此泛化出廣泛的敵意。如有的人小時候或者年輕時曾經遭受過什麼不公，即使多年以後他依然會懷恨在心，並因此對相關相似的人、事，甚至對整個社會都深懷敵意，有的甚至會做出極端的報復行為。

2、多疑，不相信別人會愛自己，會對自己有利，往往習慣性地將別人的中立立場甚至友好行為誤解為輕視或敵意。

3、好狠斗勇，卻缺乏好狠斗勇的事實基礎，一般是自己把事實的嚴重性進行主觀擴大，從而產生好狠斗勇的行為。比如，有人無心的一句話，他可能覺得對他是很大的傷害，結果就要跟這個人拚命、決鬥。

4、會過分懷疑自己的伴侶對自己不忠，而且自以為發現了很多的蛛絲馬跡，並因而產生病態的嫉妒。如有的人已經年過花甲，卻總覺得自己的伴侶在背叛自己，甚至伴侶的任何正常行為都會被當成是不忠的證據。讓人覺得不可理喻。

5、認知或者思維有自我中心的傾向，自負地堅信自己的所有感覺和觀點，總覺得自己被他人欺負、壓制、迫害，為了自己認為正確的某個目標而鍥而不捨，不達目的不罷休。如某些專業的上訪戶，就屬於這樣的偏執人格，不相信任何解釋和調解，只相信自己的判斷和感受。

6、對於外界的人和事，習慣性的思維方向是批判和敵意，總覺得對方有針對自己的「陰謀」。因而不信任他人，總是以敵對的態度和眼光來檢視他人。

生活中，有些人只是具有以上類似的某一點兩點，這樣的人只是具有一些偏執的傾向，而如果他中了上面的很多條，那麼他可能就是病態的偏執型人格了，那就需要進行相應的心理治療。

答者：暖心理諮詢師王紅艷

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