血糖控制的好與壞，結果差異真的太大了！

06-04

人們常說：「糖尿病並不可怕，可怕的是併發症」！

但是我們的研究和經驗發現：糖尿病不可怕，可怕的是對糖尿病的無知！無知主要表現在應對糖尿病的態度、心理、方法上，繼而導致血糖波動，最終出現併發症。身體承受了巨大的痛苦，經濟負擔也增加了，壽命預期也受到影響。

舉個例子，我們認識的一位糖友，剛確診時血糖只是偏高一點，沒有不適癥狀，於是便認為糖尿病也沒什麼可怕的，照樣能吃能喝。

殊不知兩年後，身體開始消瘦、容易餓，還時不時腳麻、疼痛，有時痛得晚上都睡不好覺。

於是去醫院檢查，發現血糖已經高達20mmol/l以上，這才意識到糖尿病的「厲害」了，開始用胰島素來降糖。在平台的專屬服務下制定了適合他的飲食食譜，開始注意飲食。

雖然剛開始堅持得不是那麼好，有時還是會貪嘴，營養師就會及時提醒他，慢慢地，他自己也摸索出了飲食規律，並且每天會保證一定的運動量，一個月後就看到了效果，血糖開始下降到12mmol/l。經過半年努力，胰島素也開始慢慢往下減，血糖也能平穩在8mmol/l左右。

這位糖友是幸運的，在沒有出現嚴重併發症時積極治療，後期也控制住了。但有的糖友就不行，關注我們糖友圈的糖友估計都知道這位叫「鴨仔大哥」的糖友，他剛開始也是沒重視，導致後來截掉了一個大腳趾頭，然後才開始好好控糖，但幾個月後因突發大血管病變而去世。所以說，糖尿病的早期治療是很重要的。

血糖控制不好，原因有很多。多數糖友對控糖缺乏信心，在這裡想告訴大家，其實除了少部分脆性糖尿病外，控制血糖並不向想像中的那麼難。

也有不少糖友在控糖方面存在很多誤區，比如聽說少吃主食有利於控糖，於是就少吃甚至不吃主食，結果不僅血糖沒有得到控制，還出現了酮體，導致尿酸升高。

還有很多糖友雖然監測了血糖，但僅僅是為了讓自己看看或者讓自己著急一陣子，並沒有進行有效地管控和干預來改善血糖。

還有的糖友，雖然做了很多努力，如服藥、吃保健品、購買運動器材和血糖試紙、例行檢查……費用沒少花，但是血糖狀況依然改善有限。

……誤區還有很多，其實長遠來看這些都是雷區和隱患！

如何改變這種情況、甚至改變命運呢？以下都是糖友的真實反饋，如果常去我們糖友圈社區，（點擊平台底部菜單「糖友圈」，即可進入），你會發現這裡有很多糖友在進行控糖信息的交流與互動：

糖友「桂花飄香」患病4年來，正常的血糖值屈指可數，平台醫生和營養師為我定製了飲食計劃，隨著飲食、運動的調整，血糖越來越平穩，喜悅無法言表，感謝平台的幫助！感謝糖友分享自己的糖經驗，感謝大家！讓我們在今後的抗糖路上，互相幫助，努力前行，做健康糖人！

廣東的一位糖友，一直按照醫囑規律用藥，飲食控制也比較嚴格，運動也在堅持，但是血糖就是一直高低不平。後來經過平台專家和營養師詳細指導，僅僅做了一個小小的改變，血糖慢慢恢復到理想狀態。

……

平台成立2年多來，類似的事例還有很多很多，我們提供這項服務的目的就是希望糖友在不額外增加費用，甚至更省錢的情況下實現血糖的穩定，防止併發症的發生，也讓家人不在擔心和憂慮，過上健康無憂的生活。