別被完美心態左右

　　世界上沒有絕對完美的事物，也沒有一個絕對完美的人，所謂的完美不過是一些虛幻的想像而已。因此，人們在面對自身的不足時要泰然處之，多一份滿足，多一份自信，才不會被完美主義的心態所左右！ 　　有些人總是不停地苛責自己，原因就是他們始終懷有完美主義的心態，在潛意識裡一直不懈地追求著完美。如：對自己的言談舉止要求時刻保持高雅而優美，遇到發言時就拚命克制自己的緊張，他們要求自己要把工作做到最好，可事實經常是把自己累得疲憊不堪，工作卻未必如想像的那般好…… 　　人們懷有完美主義的心態，追求盡善盡美這類的事情是無可厚非、理所當然的事，但是這種對完美的追求也是一個沉重的包袱，在現代社會的多方面壓力下，它讓完美主義者看到自己對現實的無能為力，從而變得急躁、自卑、甚至急功近利。 　　有句諺語說得好："世上沒有不生雜草的花園。"阿拉伯人說得風趣："月亮的臉上也是有雀斑的。"說到底，金無足赤，人無完人。世界上沒有絕對完美的事物，也沒有一個絕對完美的人，所謂的完美，在很大程度上不過是一些虛幻的想像而已。比如，就人的外表美來說，究竟高大是美還是纖巧為美？大眼睛美還是丹鳳眼美？嘴大美還是嘴小美？豐滿美還是苗條美？這很難說得清楚。 　　因此，人們一定要御下心頭"完美"的負擔，尤其是在面對自身的不足時要泰然處之，多一份滿足，多一份自信，才不會被完美主義的心態所累！ 　　1承認自己的不完美。 　　2不要過分苛求自己。 　　3對旁人期望不要過高。 　　上司期望下屬積極上進，妻子盼望丈夫飛黃騰達，父母希望兒女成龍成鳳，這似乎是人之常情。然而，當對方不能滿足自己的期望時，便大失所望。其實，每個人都有自己的道路，何必要求別人迎合自己。 　　4不要處處爭第一。 　　但丁說："盡心就是完美。"因此，你一定要正確處理好努力與爭第一的辨證關係，及時緩解爭第一的心理壓力，自己只要盡心努力就夠了，不一定非要時時去爭第一。 　　5不要讓自己的完美主義傾向變成負擔。 　　有很多人之所以有很多很多的煩惱，主要是因為他們不能正確認識人生，不能從一種公平的位置去看待問題，導致他們的視角發生了偏頗。因此，即使是正確的東西在他看來也是錯誤的了，把正確和公平看錯，這是導致心理煩惱的誘因。